一幅宏大的画面在小鱼脑海呈现，现代著名解说赵天翔的浑厚磁性的声线将画面渲染出历史的沧桑感和厚重感。
映入眼球的首先是地球，蔚蓝色的星球绕着太阳慢慢公转，逐渐放大后，看那地球不愧为水球，70%%u4ee5上的水域，30%%u7684陆地，绝佳的空气配比，适宜的地日距离和温度，全宇宙文明的圣殿！
“公元2000年以后，随着人口增加，工、农业生产规模不断扩大，工业污染、农业污染、生活污染日益加剧，大气不能呼吸，充满杂质，水不能直接饮用，遍布细菌，石化资源消耗殆尽，新能源开发面临瓶颈。为了掠夺资源，世界各个国家不断爆发局部战争，弱喧家分崩离析，生灵涂炭，哀鸿遍野。”赵天翔解说的声音由神圣转为悲痛，体现出悲天悯人的情怀。
只见，地球的大气圈开始慢慢变得稀薄，颜色由白净变得黑黄，水域由蓝色转化为乌黑，随着两级冰层融化，全球水面升高，低于海平面的国家如爪哇，开始面临灭顶之灾。
“100年来，人类开始将核能作为主要能源，核聚变技术已变为通用技术，但核的通用化随着而来的是核武器的滥用，不法分子利用核武器不断制造大规模恐怖事件，核污染毁灭了亿万地球人的家园。尤其是遭遇外星人后，地球的好日子真正到了头！”赵天翔沉重的语气击中了小鱼柔软的内心。
画面中，巨大的核爆炸，千疮百孔的地球，不知名材料制造的外星人基地以及惊天动地的外星武器摧毁人类月球基地和太空电梯的场景让人深深震撼。
于是，人类是外星人制造，并圈养在地球，外星人一直在监测人类等等言论开始滥觞。
部分邪教利用人类恐慌心理，散布灭世谎言，并有组织、有规模的在世界各地制造核弹恐怖袭击，世界秩序崩坏。
为了保护人类，延续人类文明种子。世界联邦秘密启动孢子进化计划。在将超级智脑投放后，世界联邦集合全世界核弹运至外太空轨道瞄准月球，准备保卫地球，宣布圣战！
外星人攻击地球的宏大史诗播放结束，小鱼不知不觉已泪流满面。
滴！
开始修炼任务！
第一阶段，要种下修真种子。
首先，检查宿主灵根。
一股暖流自小鱼后脑部流出，流向他周身经络，在小鱼视野里，出现了立体的经络图。暖流流向哪里，哪里的经络就会被点亮，非常舒服，就像泡温泉一般。
滴！
检测完毕！
宿主被寄宿之前已被检测为大海水命，经检测灵根为木灵根，水生木，性命契合，具备高成长性。
下面，将在宿主丹田点种木属性灵种一颗。
下一刻，更多的暖流汇聚到小鱼丹田，滴滴暖流汇聚成一颗种子形状。
在暖流的浇灌下，很快一颗幼苗开始长出了叶片和根须。一片叶子、两片叶子，一条根须、两条根须。
点点绿意盎然，生命的气息滋润了小鱼的丹田，更开始反流向小鱼周身。
滴！
宿主性命一体，有效克服年龄大、杂质多等诸多缺陷，直接晋升至凡人境二重天。
“什么这么臭呀！死小鱼！”小萌捂着口鼻，冲进了卧室，“啊！！你身上都是什么呀！”
小鱼被媳妇一问，忙从脑海里内视脱离，一看，身上从内而外喷涌出许多的黑色、黄色、血红色的污泥，散发着恶臭。
“呕，臭死了！我马上去洗。”小鱼忙跑向了浴室，开始冲洗。
“嬛嬛那，我身上这些东西怎么来的？”小鱼也纳闷，身上怎么五颜六色，这么臭的。
“主上，易经洗髓的故事您听说过没？您没发现自己五脏六腑重现生机活力，四肢百骸拥有更大的力量和柔韧性？”嬛嬛掩住口鼻轻笑。
经嬛嬛一说，沐浴完毕的小鱼发现，眼也亮了，眼睛已经不用了。胃也不疼了，膝盖也不肿了，身上小时候落下的疤痕都没有了，皮肤也变得白皙许多。格外让他高兴的是，身高居然拔高了一些，粗略估计有四、五公分的样子。
“恭喜主上修炼至凡人境二重天！”嬛嬛喜道。
“死人，身上抹了层腻子，以为就是高富帅呀！”出了浴室的小鱼被小萌拉住手看了半天。
“媳妇，你听我解释。这是我修炼有成，洗经伐髓的结果！”
“伐你个头呀！说，你上哪个地方鬼混去了！洗出这么个结果（了多少钱？”小萌喋喋不休。
小鱼也解释不清，说了半天，都是放屁。干脆吻住小萌的嘴，直到小萌无话可说为止。
一夜无话。
“主上，因您天赋突出，自昨天洗经伐髓，您境界已稳定在凡人境二重天，不会跌落。现在将数据报告给您。”第二天一早，嬛嬛很负责的叫醒了小鱼。
滴！
现在报告宿主章小鱼身体数据：体质为智力130，精神150，体力170，力量140，法力无。凡人正常值均为100。
“主上，您现在空有一身天赋，却无甚招式。为加快您修炼速度，我将为您开启特训模式。”嬛嬛在小鱼上班途中体贴的说道。
滴！
特训模式将启动，请宿主确认。
小鱼毫不犹豫的选择了确认。
脑海里，四大排柜子散发层层宝光，带着风声，呼啸而来。分在小鱼脑海里一字排开。
四个柜子各有一块牌匾，分别书写着武术部、练气部、符法部和风水部几个大字。各个大柜俱分九层，对应九重天。现在各部一、二层均已打开。
武术部的柜子里出现的典籍是长拳和勾腿子，练气部里出现的是绵掌内功、八卦掌内奥，符法部里出现的是清风符、春雨符，风水部里出现的是地理术基础、命理术概要。
“主上，您已可以修炼凡人境一至二层的对应功法。下面，为您开启特训室。加速倍数为30倍，即您在脑海内修炼30天，外界才过1天，可大大加快您的修炼速度。”说完，嬛嬛轻轻一拍手掌，变化陡生。
滴！
特训室已开启！为宿主选择教练中
首先，开始武术部的修炼，教练赵匡胤
脑海中画面一闪，小鱼已站在了特训室里。
对面站立一雄武大汉，身高略比小鱼高一些，黄袍加身，玉带围绕，一双眼睛大而有神，浑身上下带有杀伐之气。
“黄抱加身登帝位，南征北讨定天下”，不愧为大宋开国之帝赵匡胤！
“主上，下面我们要开始武术部修炼。我来讲解长拳。该拳法由我所创，又称太祖长拳，后少林寺得其传承，传与后世，别称为少林长拳。该拳共分为32式，分别为懒扎衣、金鸡独立、探马势、拗单鞭。。”赵匡胤一边洪钟式的嗓音震得特训室隆隆作响，显示出浑厚的功力。
“下面，我先说第一式懒扎衣的诀窍，有诀云：‘懒扎衣出门架子，变下势霎步单鞭。’”赵匡胤口中说诀，“您看好，这一式要双脚并立，前脚尖直指对手前脚背。若进攻时此势则先攻下盘，也可以逸待劳，后发先至。”
赵匡胤四肢演练，将第一式练得虎虎生风，端的是宗师风范。
“这范儿，这功力，不愧是长拳创始人。光是这诀要，当世恐怕已经失传。嘿嘿，可是便宜了我喽！”小鱼不敢怠慢，一招一式跟着练了起来。
长话短说，小鱼堪堪走到办公室，打扫房间卫生的当口，脑海里，宋太祖可已经教了他五式独此一家，别无分号的长拳招法。
当真是:
智脑超凡化嬛嬛，
修真种子种人间，
谁说末法已无法，
大道四九留一线。
更得宗师传长拳，
五式教完才八点，
若说世界无奇闻，
小鱼修仙才开篇！
到上午下班前，在明建文年间，皈依伊斯兰教的蒙古族二兄弟老大布彦不花、老二布呼尔已将传承至今600余年的勾腿子摔跤技法全部传授给了小鱼。
下午上班前，天山派的开宗掌门晦明禅师已将绵掌内功传授完毕。
待系统又要传授八卦掌内奥时，小鱼果断喊：“cut！嬛嬛，拜托你不要拿我当机器好不好？这么传授，恐怕你传完，俺也就ove了。”
“嘻嘻，主上，实在抱歉！因为奴婢实在不知您的承受能力，刚开始存着能快则快的心思，可后面一考量，主上还未完全成长，就让主上开始游戏程式，还有些不妥，所以耽搁至现在。还望主上海涵一二。”嬛嬛脸红了半边。
“没关系的。我觉得，凭我现在的体质、天赋还有掌握的招式，已经可以闯一闯了。即刻为我开启游戏模式吧！”小鱼大手一挥说道。
滴！
宿主确认开启虚拟现实游戏模式，在模式中真正玩家只有宿主一人，强制保护宿主在游戏中失败或死亡后，只掉级别和经验。
宿主任务失败或死亡后，可按宿主意愿，选择重新载入失败任务，或重新开始一个新的任务。
映入眼球的首先是地球，蔚蓝色的星球绕着太阳慢慢公转，逐渐放大后，看那地球不愧为水球，70%%u4ee5上的水域，30%%u7684陆地，绝佳的空气配比，适宜的地日距离和温度，全宇宙文明的圣殿！
“公元2000年以后，随着人口增加，工、农业生产规模不断扩大，工业污染、农业污染、生活污染日益加剧，大气不能呼吸，充满杂质，水不能直接饮用，遍布细菌，石化资源消耗殆尽，新能源开发面临瓶颈。为了掠夺资源，世界各个国家不断爆发局部战争，弱喧家分崩离析，生灵涂炭，哀鸿遍野。”赵天翔解说的声音由神圣转为悲痛，体现出悲天悯人的情怀。
只见，地球的大气圈开始慢慢变得稀薄，颜色由白净变得黑黄，水域由蓝色转化为乌黑，随着两级冰层融化，全球水面升高，低于海平面的国家如爪哇，开始面临灭顶之灾。
“100年来，人类开始将核能作为主要能源，核聚变技术已变为通用技术，但核的通用化随着而来的是核武器的滥用，不法分子利用核武器不断制造大规模恐怖事件，核污染毁灭了亿万地球人的家园。尤其是遭遇外星人后，地球的好日子真正到了头！”赵天翔沉重的语气击中了小鱼柔软的内心。
画面中，巨大的核爆炸，千疮百孔的地球，不知名材料制造的外星人基地以及惊天动地的外星武器摧毁人类月球基地和太空电梯的场景让人深深震撼。
于是，人类是外星人制造，并圈养在地球，外星人一直在监测人类等等言论开始滥觞。
部分邪教利用人类恐慌心理，散布灭世谎言，并有组织、有规模的在世界各地制造核弹恐怖袭击，世界秩序崩坏。
为了保护人类，延续人类文明种子。世界联邦秘密启动孢子进化计划。在将超级智脑投放后，世界联邦集合全世界核弹运至外太空轨道瞄准月球，准备保卫地球，宣布圣战！
外星人攻击地球的宏大史诗播放结束，小鱼不知不觉已泪流满面。
滴！
开始修炼任务！
第一阶段，要种下修真种子。
首先，检查宿主灵根。
一股暖流自小鱼后脑部流出，流向他周身经络，在小鱼视野里，出现了立体的经络图。暖流流向哪里，哪里的经络就会被点亮，非常舒服，就像泡温泉一般。
滴！
检测完毕！
宿主被寄宿之前已被检测为大海水命，经检测灵根为木灵根，水生木，性命契合，具备高成长性。
下面，将在宿主丹田点种木属性灵种一颗。
下一刻，更多的暖流汇聚到小鱼丹田，滴滴暖流汇聚成一颗种子形状。
在暖流的浇灌下，很快一颗幼苗开始长出了叶片和根须。一片叶子、两片叶子，一条根须、两条根须。
点点绿意盎然，生命的气息滋润了小鱼的丹田，更开始反流向小鱼周身。
滴！
宿主性命一体，有效克服年龄大、杂质多等诸多缺陷，直接晋升至凡人境二重天。
“什么这么臭呀！死小鱼！”小萌捂着口鼻，冲进了卧室，“啊！！你身上都是什么呀！”
小鱼被媳妇一问，忙从脑海里内视脱离，一看，身上从内而外喷涌出许多的黑色、黄色、血红色的污泥，散发着恶臭。
“呕，臭死了！我马上去洗。”小鱼忙跑向了浴室，开始冲洗。
“嬛嬛那，我身上这些东西怎么来的？”小鱼也纳闷，身上怎么五颜六色，这么臭的。
“主上，易经洗髓的故事您听说过没？您没发现自己五脏六腑重现生机活力，四肢百骸拥有更大的力量和柔韧性？”嬛嬛掩住口鼻轻笑。
经嬛嬛一说，沐浴完毕的小鱼发现，眼也亮了，眼睛已经不用了。胃也不疼了，膝盖也不肿了，身上小时候落下的疤痕都没有了，皮肤也变得白皙许多。格外让他高兴的是，身高居然拔高了一些，粗略估计有四、五公分的样子。
“恭喜主上修炼至凡人境二重天！”嬛嬛喜道。
“死人，身上抹了层腻子，以为就是高富帅呀！”出了浴室的小鱼被小萌拉住手看了半天。
“媳妇，你听我解释。这是我修炼有成，洗经伐髓的结果！”
“伐你个头呀！说，你上哪个地方鬼混去了！洗出这么个结果（了多少钱？”小萌喋喋不休。
小鱼也解释不清，说了半天，都是放屁。干脆吻住小萌的嘴，直到小萌无话可说为止。
一夜无话。
“主上，因您天赋突出，自昨天洗经伐髓，您境界已稳定在凡人境二重天，不会跌落。现在将数据报告给您。”第二天一早，嬛嬛很负责的叫醒了小鱼。
滴！
现在报告宿主章小鱼身体数据：体质为智力130，精神150，体力170，力量140，法力无。凡人正常值均为100。
“主上，您现在空有一身天赋，却无甚招式。为加快您修炼速度，我将为您开启特训模式。”嬛嬛在小鱼上班途中体贴的说道。
滴！
特训模式将启动，请宿主确认。
小鱼毫不犹豫的选择了确认。
脑海里，四大排柜子散发层层宝光，带着风声，呼啸而来。分在小鱼脑海里一字排开。
四个柜子各有一块牌匾，分别书写着武术部、练气部、符法部和风水部几个大字。各个大柜俱分九层，对应九重天。现在各部一、二层均已打开。
武术部的柜子里出现的典籍是长拳和勾腿子，练气部里出现的是绵掌内功、八卦掌内奥，符法部里出现的是清风符、春雨符，风水部里出现的是地理术基础、命理术概要。
“主上，您已可以修炼凡人境一至二层的对应功法。下面，为您开启特训室。加速倍数为30倍，即您在脑海内修炼30天，外界才过1天，可大大加快您的修炼速度。”说完，嬛嬛轻轻一拍手掌，变化陡生。
滴！
特训室已开启！为宿主选择教练中
首先，开始武术部的修炼，教练赵匡胤
脑海中画面一闪，小鱼已站在了特训室里。
对面站立一雄武大汉，身高略比小鱼高一些，黄袍加身，玉带围绕，一双眼睛大而有神，浑身上下带有杀伐之气。
“黄抱加身登帝位，南征北讨定天下”，不愧为大宋开国之帝赵匡胤！
“主上，下面我们要开始武术部修炼。我来讲解长拳。该拳法由我所创，又称太祖长拳，后少林寺得其传承，传与后世，别称为少林长拳。该拳共分为32式，分别为懒扎衣、金鸡独立、探马势、拗单鞭。。”赵匡胤一边洪钟式的嗓音震得特训室隆隆作响，显示出浑厚的功力。
“下面，我先说第一式懒扎衣的诀窍，有诀云：‘懒扎衣出门架子，变下势霎步单鞭。’”赵匡胤口中说诀，“您看好，这一式要双脚并立，前脚尖直指对手前脚背。若进攻时此势则先攻下盘，也可以逸待劳，后发先至。”
赵匡胤四肢演练，将第一式练得虎虎生风，端的是宗师风范。
“这范儿，这功力，不愧是长拳创始人。光是这诀要，当世恐怕已经失传。嘿嘿，可是便宜了我喽！”小鱼不敢怠慢，一招一式跟着练了起来。
长话短说，小鱼堪堪走到办公室，打扫房间卫生的当口，脑海里，宋太祖可已经教了他五式独此一家，别无分号的长拳招法。
当真是:
智脑超凡化嬛嬛，
修真种子种人间，
谁说末法已无法，
大道四九留一线。
更得宗师传长拳，
五式教完才八点，
若说世界无奇闻，
小鱼修仙才开篇！
到上午下班前，在明建文年间，皈依伊斯兰教的蒙古族二兄弟老大布彦不花、老二布呼尔已将传承至今600余年的勾腿子摔跤技法全部传授给了小鱼。
下午上班前，天山派的开宗掌门晦明禅师已将绵掌内功传授完毕。
待系统又要传授八卦掌内奥时，小鱼果断喊：“cut！嬛嬛，拜托你不要拿我当机器好不好？这么传授，恐怕你传完，俺也就ove了。”
“嘻嘻，主上，实在抱歉！因为奴婢实在不知您的承受能力，刚开始存着能快则快的心思，可后面一考量，主上还未完全成长，就让主上开始游戏程式，还有些不妥，所以耽搁至现在。还望主上海涵一二。”嬛嬛脸红了半边。
“没关系的。我觉得，凭我现在的体质、天赋还有掌握的招式，已经可以闯一闯了。即刻为我开启游戏模式吧！”小鱼大手一挥说道。
滴！
宿主确认开启虚拟现实游戏模式，在模式中真正玩家只有宿主一人，强制保护宿主在游戏中失败或死亡后，只掉级别和经验。
宿主任务失败或死亡后，可按宿主意愿，选择重新载入失败任务，或重新开始一个新的任务。