首先是基础冥想法，需要在进入冥想状态后，通过冥想出特定的铭文（巫文中最特殊的一种），来组成一个个复杂的回路，来锻炼精神力的增长。
其次是呼吸法，需要芙莉妲做到在冥想的同时，身体下意识地仍在继续，才能在冥想回路完成的同时，引导一部分精神力存于胸腔中，待达到一定量后，便能借助突破一等学徒时的精神力冲击，一同完成生命种子的激活。
说来简单，做起来难。也无怪沃格特一定要让芙莉妲使用记忆水晶来记住这篇呼吸法，不然真的很难找到那种呼吸的感觉。
再三确认身体已习惯了呼吸法的感觉后，随着对基础冥想法的回忆，芙莉妲的身体开始慢慢调整，同时在脑海之中，第一枚铭文开始形成。
与此同时，神奇的一幕出现了。
月光中，丝丝肉眼难见的银色光点从中泛起，透过窗户，一点点靠近芙莉妲身边，本来缓慢的速度，却在接近芙莉妲后，以极快地速度进入水晶中，并以水晶为中心，产生了一个微型漩涡——水晶的颜色越来越淡，准确地来说是透明，似有融进芙莉妲体内的趋势。
而芙莉妲的冥想世界里，也同步出现银色光点——这是维拉、沃格特都没提到的事——芙莉妲本想终止，但第二枚铭文已处于成型阶段，为免反噬，便只好静下心，先完成铭文的构建。
但，芙莉妲毕竟是第一次冥想。随着第二枚铭文的成型，芙莉妲对两枚铭文组成的全图案有些驾驭不住，隐隐有崩溃之势。
然而，银色光点就在这时突然行动，迅速地融合进图案里，不单使芙莉妲构建的图案得到巩固，还让芙莉妲多出了一丝明悟！
在这种玄妙的感觉中，芙莉妲又凝聚出一枚铭文，直到第四枚铭文出现，整个结构才变得紊乱，彻底崩溃，其中一小部分被截取，顺着呼吸被储藏在了胸口。
呼！
芙莉妲退出了冥想状态，深呼吸一口气。
此刻，她的状态显得有些疲惫，眼神却愈发明亮了起来。一口气凝聚出三枚半铭文，虽然崩溃了，但精神力增长却是实实在在的。
严格来说，只要能凝聚出一枚铭文，便算有巫师资质。但低等资质，例如五等资质，往往稳定一枚铭文便很困难，更别提连冥想状态都无法进入的普通人。
而一次性冥想出十二枚铭文，便算达到一等学徒的标准。芙莉妲第一次便完成了四分之一的量，按这样的进程，她将比沃格特估计得还要快进入一等学徒阶段。
三个月！甚至两个半月，芙莉妲就能冲击一等学徒！
芙莉妲握了握拳头，久久未提升的身体素质也得到了提高，给芙莉妲一种力气使不完的错觉。
只是，按芙莉妲的资质来说，第一次应该至多凝聚出两枚铭文——事实上，假如没有那些银色光点，也的确如此。
而这些银色光点的来源，除了回溯水晶（芙莉妲给它取的新名字），也没有别的可能了。
“既能时间回溯，还能辅助冥想，水晶啊水晶，你究竟是个什么东西？”
芙莉妲握起胸前的菱形水晶，然而这一看，却让芙莉妲微微一愣。
似乎……变透明了？
芙莉妲眉头一皱，将水晶捏住，对着窗户——在月光的照耀下，回溯水晶仿佛从她手中消失了。
芙莉妲来来回回实验了几次，若非手指尖传来的坚硬触感告诉她水晶还在，且芙莉妲知晓它之前的样子，芙莉妲几乎以为这个两块水晶。
莫非……是充能快要完成了？
那么假如是充能即将完成，结果又是什么呢？
芙莉妲看着水晶，沉默不语。
“……芙莉妲，你还不睡么？”箩拉的声音忽从一旁传来。
算了，多想无益，做好当下就行。
“现在就睡。”
芙莉妲摇摇头，躺了下去。
……
五个月后。
斯莫顿学院，黑塔，维拉室。
一身灰袍的芙莉妲身披斗篷，深呼吸一口，指着一个杯子道：“Accio！”
被芙莉妲指着的杯子开始了轻颤，片刻后，缓缓地升起，朝芙莉妲飞来，最终被芙莉妲稳稳握在手里。
啪啪啪！
清脆的鼓掌声从一旁传来。
维拉赞叹道：“娴熟的巫师之手，稳定的精神波动，快要突破一等巫徒了吧，芙莉妲？”
“是的，导师。”芙莉妲点点头，将杯子放回原处。
巫师之手，零级巫术，巫师常用巫术之一，精神力要求是一等巫徒，但由于本身原理的简单性，实际上只要能稳定控制精神力，便能施展。
“沃格特说你只要半年就能走到这一步，我本来还有些不信，没想你比他设想得还要快，看来他研究出来的呼吸法确实有效，可惜无法普及。”维拉感叹，笑了笑，“那你打算什么时候尝试突破呢？”
“今晚，有什么注意事项么？导师。”
芙莉施礼道。
本来她一个月前在水晶辅助下就已经达到进阶一等巫徒的边缘，但考虑到三个月未免有些吓人，便拖了两个月，就当是给突破做好充足准备。
毕竟她只是二等资质，就算有呼吸法辅助，这样的进度也实在太快了。
那样万一暴露了水晶的秘密就得不偿失了。
果然，五个月虽然也很快，但不至于让人接受不了了。
“注意事项么？”维拉想了想，拿出一小瓶药剂，递给芙莉妲：“这是静心剂，突破前喝掉，能够帮助你更好地保持冥想状态。嗯……你的精神力相当稳定，应该不会有什么问题了。”
“好了，既然你今晚打算突破，那你快些回去准备吧，这是静室的批条。提前祝你成功，芙莉妲。”维拉递给芙莉妲一张单子，挥挥手。
“谢谢导师，那我回去了。”芙莉妲接过，施了一礼，退了出去。
离开黑塔，芙莉妲又去找了一趟沃格特教授，向他最后确认了一遍突破时的注意事项，得到肯定答复后，方才回到宿舍。
“……芙莉妲，你今晚就要突破一等巫徒了么？”
“嗯。”
芙莉妲点点头，将书本放下，日常开始整理宿舍。
“这样啊……”箩拉心中说不出的失落。
明明约定好一起的……
箩拉甩甩头，深呼吸一口，调整好心情。
事实上，随着在斯莫顿学院时间越来越长，箩拉本身也早已意识到当初的约定越来越不现实，但真正到差距彻底拉开的这一天，箩拉还是难受了。
明明她也很努力了——经过四个月的学习，和芙莉妲夜夜辅导，箩拉以惊人的效率完成对巫文的掌握，并已经在学习基础冥想法和药剂学入门两门课了。
可惜，偏偏芙莉妲是她怎么追也追不上的。因为芙莉妲也很努力。
但这并不意味着她放弃了！
箩拉收拾好心情，上前拍拍芙莉妲道：“好了，既然这样，你就快去吧。平常都是你整理宿舍，今天就交给我吧。”
“箩拉你……”
芙莉妲微微一愣。其实她刚刚有感觉到箩拉失落的情绪，也猜到了是什么事，可事关资质，让芙莉妲怎么说？
无论怎么说都是错的话，还不如假装不知道。
但没想到的是箩拉居然这么快就调整好心情。
“好了，好了，你快去吧。”
箩拉不由分说将芙莉妲推出宿舍，将门关上。
芙莉妲摸了摸鼻子。
不得不说，随着四个月知识的熏陶，箩拉改掉了不少坏毛病，虽然依旧别扭，但任性次数越来越少，整个人有向知性发展的趋势。
这样让芙莉妲欣慰的同时，反而有些不习惯——所以说，人就是一种矫情的生物。
芙莉妲耸耸肩，朝静室走去。
那是学院为学徒突破专门准备的免费场所，不仅设计风格让人放松，还单独布置了隔音巫阵，从而提高学徒突破的成功率。
芙莉妲将维拉给的单子递给管理员，得到允许后，便找了间屋子坐下。
那么开始吧！
芙莉妲喝掉静心剂，深呼吸一口，闭上眼，保持着特殊呼吸法，没过多久，便进入冥想状态。
第一枚铭文，第二枚铭文，第三枚……
一直到第十一枚铭文，芙莉妲都十分娴熟冥想出，并且组成的结构十分稳定。
当随着第十二枚铭文构建完成，银色光点也立刻加入其中，刹那后，一幅完整的，闪耀着银光的图案便彻底成型，随后，如同蛛网般，一个银色的世界开始在芙莉妲脑海中自主构建。
下一刻！
芙莉妲感觉自己就像置身于一片汪洋大海般，学习过的知识开始一个又一个的浮现，竟是又一次的巩固、提升！
至此，突破便算完成一半。
然而舒服的感觉并没有持续多久，银色世界的一部分顺着呼吸法的牵引，抵达了另一个地方。
唔！
一阵撕心裂肺的疼痛以胸腔为源头，传遍全身！
一道银色漩涡在胸腔处产生——
在精神力压迫下，生命种子要凝结了！
芙莉妲咬紧牙，如果说之前的冥想世界如波澜不惊的大海，那么此刻就是狂风下的惊涛骇浪！
好在，静心剂的药效渐渐起了作用，芙莉妲的痛苦随着精神力的高度集中，得到缓解。
只要熬过去，收获是巨大的！
芙莉妲坚持着，她能感觉到，就快成功了。
与此同时，外界，在芙莉妲的生命种子即将激活之际，芙莉妲胸前的水晶的亮度也越来越亮，也变得越来越透明。
就在水晶透明得快要消失不见的时候，不可思议的一幕出现了。
菱形水晶忽然与链子断开，然后缓缓地进入了芙莉妲的胸腔中，并最终与银色漩涡中，半成型的生命种子融合在了一起。
咔！
时间仿佛在此刻静止，漩涡、骇浪都随着水晶与生命种子的成功融合消失了。
与此同时，芙莉妲的身影也越来越淡，最终……消失不见。
寂静的屋内，空留一地月光。
其次是呼吸法，需要芙莉妲做到在冥想的同时，身体下意识地仍在继续，才能在冥想回路完成的同时，引导一部分精神力存于胸腔中，待达到一定量后，便能借助突破一等学徒时的精神力冲击，一同完成生命种子的激活。
说来简单，做起来难。也无怪沃格特一定要让芙莉妲使用记忆水晶来记住这篇呼吸法，不然真的很难找到那种呼吸的感觉。
再三确认身体已习惯了呼吸法的感觉后，随着对基础冥想法的回忆，芙莉妲的身体开始慢慢调整，同时在脑海之中，第一枚铭文开始形成。
与此同时，神奇的一幕出现了。
月光中，丝丝肉眼难见的银色光点从中泛起，透过窗户，一点点靠近芙莉妲身边，本来缓慢的速度，却在接近芙莉妲后，以极快地速度进入水晶中，并以水晶为中心，产生了一个微型漩涡——水晶的颜色越来越淡，准确地来说是透明，似有融进芙莉妲体内的趋势。
而芙莉妲的冥想世界里，也同步出现银色光点——这是维拉、沃格特都没提到的事——芙莉妲本想终止，但第二枚铭文已处于成型阶段，为免反噬，便只好静下心，先完成铭文的构建。
但，芙莉妲毕竟是第一次冥想。随着第二枚铭文的成型，芙莉妲对两枚铭文组成的全图案有些驾驭不住，隐隐有崩溃之势。
然而，银色光点就在这时突然行动，迅速地融合进图案里，不单使芙莉妲构建的图案得到巩固，还让芙莉妲多出了一丝明悟！
在这种玄妙的感觉中，芙莉妲又凝聚出一枚铭文，直到第四枚铭文出现，整个结构才变得紊乱，彻底崩溃，其中一小部分被截取，顺着呼吸被储藏在了胸口。
呼！
芙莉妲退出了冥想状态，深呼吸一口气。
此刻，她的状态显得有些疲惫，眼神却愈发明亮了起来。一口气凝聚出三枚半铭文，虽然崩溃了，但精神力增长却是实实在在的。
严格来说，只要能凝聚出一枚铭文，便算有巫师资质。但低等资质，例如五等资质，往往稳定一枚铭文便很困难，更别提连冥想状态都无法进入的普通人。
而一次性冥想出十二枚铭文，便算达到一等学徒的标准。芙莉妲第一次便完成了四分之一的量，按这样的进程，她将比沃格特估计得还要快进入一等学徒阶段。
三个月！甚至两个半月，芙莉妲就能冲击一等学徒！
芙莉妲握了握拳头，久久未提升的身体素质也得到了提高，给芙莉妲一种力气使不完的错觉。
只是，按芙莉妲的资质来说，第一次应该至多凝聚出两枚铭文——事实上，假如没有那些银色光点，也的确如此。
而这些银色光点的来源，除了回溯水晶（芙莉妲给它取的新名字），也没有别的可能了。
“既能时间回溯，还能辅助冥想，水晶啊水晶，你究竟是个什么东西？”
芙莉妲握起胸前的菱形水晶，然而这一看，却让芙莉妲微微一愣。
似乎……变透明了？
芙莉妲眉头一皱，将水晶捏住，对着窗户——在月光的照耀下，回溯水晶仿佛从她手中消失了。
芙莉妲来来回回实验了几次，若非手指尖传来的坚硬触感告诉她水晶还在，且芙莉妲知晓它之前的样子，芙莉妲几乎以为这个两块水晶。
莫非……是充能快要完成了？
那么假如是充能即将完成，结果又是什么呢？
芙莉妲看着水晶，沉默不语。
“……芙莉妲，你还不睡么？”箩拉的声音忽从一旁传来。
算了，多想无益，做好当下就行。
“现在就睡。”
芙莉妲摇摇头，躺了下去。
……
五个月后。
斯莫顿学院，黑塔，维拉室。
一身灰袍的芙莉妲身披斗篷，深呼吸一口，指着一个杯子道：“Accio！”
被芙莉妲指着的杯子开始了轻颤，片刻后，缓缓地升起，朝芙莉妲飞来，最终被芙莉妲稳稳握在手里。
啪啪啪！
清脆的鼓掌声从一旁传来。
维拉赞叹道：“娴熟的巫师之手，稳定的精神波动，快要突破一等巫徒了吧，芙莉妲？”
“是的，导师。”芙莉妲点点头，将杯子放回原处。
巫师之手，零级巫术，巫师常用巫术之一，精神力要求是一等巫徒，但由于本身原理的简单性，实际上只要能稳定控制精神力，便能施展。
“沃格特说你只要半年就能走到这一步，我本来还有些不信，没想你比他设想得还要快，看来他研究出来的呼吸法确实有效，可惜无法普及。”维拉感叹，笑了笑，“那你打算什么时候尝试突破呢？”
“今晚，有什么注意事项么？导师。”
芙莉施礼道。
本来她一个月前在水晶辅助下就已经达到进阶一等巫徒的边缘，但考虑到三个月未免有些吓人，便拖了两个月，就当是给突破做好充足准备。
毕竟她只是二等资质，就算有呼吸法辅助，这样的进度也实在太快了。
那样万一暴露了水晶的秘密就得不偿失了。
果然，五个月虽然也很快，但不至于让人接受不了了。
“注意事项么？”维拉想了想，拿出一小瓶药剂，递给芙莉妲：“这是静心剂，突破前喝掉，能够帮助你更好地保持冥想状态。嗯……你的精神力相当稳定，应该不会有什么问题了。”
“好了，既然你今晚打算突破，那你快些回去准备吧，这是静室的批条。提前祝你成功，芙莉妲。”维拉递给芙莉妲一张单子，挥挥手。
“谢谢导师，那我回去了。”芙莉妲接过，施了一礼，退了出去。
离开黑塔，芙莉妲又去找了一趟沃格特教授，向他最后确认了一遍突破时的注意事项，得到肯定答复后，方才回到宿舍。
“……芙莉妲，你今晚就要突破一等巫徒了么？”
“嗯。”
芙莉妲点点头，将书本放下，日常开始整理宿舍。
“这样啊……”箩拉心中说不出的失落。
明明约定好一起的……
箩拉甩甩头，深呼吸一口，调整好心情。
事实上，随着在斯莫顿学院时间越来越长，箩拉本身也早已意识到当初的约定越来越不现实，但真正到差距彻底拉开的这一天，箩拉还是难受了。
明明她也很努力了——经过四个月的学习，和芙莉妲夜夜辅导，箩拉以惊人的效率完成对巫文的掌握，并已经在学习基础冥想法和药剂学入门两门课了。
可惜，偏偏芙莉妲是她怎么追也追不上的。因为芙莉妲也很努力。
但这并不意味着她放弃了！
箩拉收拾好心情，上前拍拍芙莉妲道：“好了，既然这样，你就快去吧。平常都是你整理宿舍，今天就交给我吧。”
“箩拉你……”
芙莉妲微微一愣。其实她刚刚有感觉到箩拉失落的情绪，也猜到了是什么事，可事关资质，让芙莉妲怎么说？
无论怎么说都是错的话，还不如假装不知道。
但没想到的是箩拉居然这么快就调整好心情。
“好了，好了，你快去吧。”
箩拉不由分说将芙莉妲推出宿舍，将门关上。
芙莉妲摸了摸鼻子。
不得不说，随着四个月知识的熏陶，箩拉改掉了不少坏毛病，虽然依旧别扭，但任性次数越来越少，整个人有向知性发展的趋势。
这样让芙莉妲欣慰的同时，反而有些不习惯——所以说，人就是一种矫情的生物。
芙莉妲耸耸肩，朝静室走去。
那是学院为学徒突破专门准备的免费场所，不仅设计风格让人放松，还单独布置了隔音巫阵，从而提高学徒突破的成功率。
芙莉妲将维拉给的单子递给管理员，得到允许后，便找了间屋子坐下。
那么开始吧！
芙莉妲喝掉静心剂，深呼吸一口，闭上眼，保持着特殊呼吸法，没过多久，便进入冥想状态。
第一枚铭文，第二枚铭文，第三枚……
一直到第十一枚铭文，芙莉妲都十分娴熟冥想出，并且组成的结构十分稳定。
当随着第十二枚铭文构建完成，银色光点也立刻加入其中，刹那后，一幅完整的，闪耀着银光的图案便彻底成型，随后，如同蛛网般，一个银色的世界开始在芙莉妲脑海中自主构建。
下一刻！
芙莉妲感觉自己就像置身于一片汪洋大海般，学习过的知识开始一个又一个的浮现，竟是又一次的巩固、提升！
至此，突破便算完成一半。
然而舒服的感觉并没有持续多久，银色世界的一部分顺着呼吸法的牵引，抵达了另一个地方。
唔！
一阵撕心裂肺的疼痛以胸腔为源头，传遍全身！
一道银色漩涡在胸腔处产生——
在精神力压迫下，生命种子要凝结了！
芙莉妲咬紧牙，如果说之前的冥想世界如波澜不惊的大海，那么此刻就是狂风下的惊涛骇浪！
好在，静心剂的药效渐渐起了作用，芙莉妲的痛苦随着精神力的高度集中，得到缓解。
只要熬过去，收获是巨大的！
芙莉妲坚持着，她能感觉到，就快成功了。
与此同时，外界，在芙莉妲的生命种子即将激活之际，芙莉妲胸前的水晶的亮度也越来越亮，也变得越来越透明。
就在水晶透明得快要消失不见的时候，不可思议的一幕出现了。
菱形水晶忽然与链子断开，然后缓缓地进入了芙莉妲的胸腔中，并最终与银色漩涡中，半成型的生命种子融合在了一起。
咔！
时间仿佛在此刻静止，漩涡、骇浪都随着水晶与生命种子的成功融合消失了。
与此同时，芙莉妲的身影也越来越淡，最终……消失不见。
寂静的屋内，空留一地月光。
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