毕学文也看过了这本秘籍，说是很基础的拳法，不过虽然基础，看着却很实用，仅仅十八个招式动作，却包括拳脚攻击、闪躲、规避、格挡，还有步法，比一些武馆的基本功还好一些。
兰辰本没指望这本以匕首换来的秘籍能多了不起，听到毕学文的评价，觉得算物有所值。
其实这套基本功是陆虎鹰习武有成后自创的，动作简单但高效，而且其中一些细节蕴含着深刻的武学道理，只是他未言明，而毕学文眼力有限。
该说兰辰从这笔交易中占了极大便宜，这套基本功陆虎鹰不仅让团内基础功薄弱的兄弟习练，他自己也每日练习。想他堂堂上位武君级高手依然练此功夫，便知这套武功其实颇为不凡。
毕学文的评价中只有“实用”两个字完全用对了，不过他认为的实用是因为十八个招式动作饱含了足够多的内容，而非每个动作本身的实用性。
兰辰对当时挨巴掌时忽然感觉方存动作变慢有种奇思妙想，他依旧认为自己完全有能力且应该，躲过或者挡住那一巴掌，只是他的身体太迟钝。
兰辰在地球生活中有一段时间十分迷茫，看了不少宗教、哲学、心理学、生理学，还有关于精神、灵魂、意识方面的研究著作，想寻求某些答案，他认为灵魂跟身体关系是极为紧密的。
他现在还无法明白两者的关系，但他觉得自己不管身体形态是怎样的，从某个方面而言，自己有一大部分是不死火鸟——天阶超级丹兽，他觉得自己的意识远快过身体的反应。
他不确信当时那种感觉的来源，但他至少觉得自己十分有潜力，一个证据就是此时月亮已偏西，他习练了半天半夜，汗干了又湿，湿了又干，将十八个招式练了一遍又一遍，依然觉得身体还有余力待挖掘。
这一点毕学文也大为佩服，他说就是黄云光这个体力充沛至极、练武成痴的家伙打这么久拳也早累垮了，第二天怕连床都起不来。
兰辰第二天却起得很早，在太阳升起前。肚子饿得咕咕叫，但日出的诱惑竟胜过饥饿。
他站在毕府三层的屋顶上，远眺东方，太阳还被城墙挡着，但他似乎能“看到”一团圆融融红彤彤的火球在上升，在散发着热力，热力浸透自己身体每一个细胞，令人倍感振奋，精神奕奕。他相信自己如此钟情于日出这一刻是受不死火鸟精神印记的影响。
“包子，馒头包子；豆花、豆浆豆花～”悠扬的声音在街上响起，兰辰大喜过望，几个纵跃，从天而降，将担包子的大叔吓了一跳。
“都有什么包子？”
卖包的惊魂未定，回答却流利无比，“菜包、豆沙包、鸡蛋韭菜包、猪肉包、猪皮白菜包、牛肉包……”
兰辰倒有些诧异，包子种类还真不少。“给我十个牛肉包。”
卖包的回过神来，喜道：“好嘞。”这才放下肩上的胆子，又问：“豆花豆浆要么？”
兰辰不等大叔动手，一把掀开白布，下面立即冒出股股白腾腾热气，带着令人畅快的香气，引得他肚子又咕咕叫起来，当下也不管是什么包，一手一个，抓来就嚼。
兰辰连吃两个，竟感觉跟什么都没吃一样，被刺激了食欲，反而更饿了，“再来十八个，不够吃。”
卖包大叔又惊又喜，十个变二十个，这小娃子这么瘦小倒是能装，自己家的馒头包子可没有偷工减料，一个个都有这小孩两个拳头大，没想到他吃那么快。
他看了一个担子，抱歉道：“小公子，我还要留八个牛肉包给前面那户人家，他们家是每天定好的，你看你可不可以换几个其他包？”
“行，还要十个馒头。”兰辰答应了，这一带的住户都颇为富裕，难怪卖包的会开展外卖服务，而包子也的确好吃，兰辰宁愿中午晚上都吃馒头包子，也不想再和毕学文在厨房里乱整一通。
兰辰也是重信誉的，说了养五天伤就养五天，不出门。
卖包大叔笑得合不拢嘴，二十个又变三十个，今天可提前收工了。搬开担子第一层，露出下一层白花花的馒头。
兰辰看了一下担子，发现最下一层是铁皮的，问道：“下面又是什么？”
“是烧开的水，这样包子馒头才热嘛。”
兰辰有些纳闷，这个担子的技艺水平相当不错，怎么印刷术却没发明？想了片刻，认为是领域不同，印刷术可以算是文化领域，挑担是生活领域，这个世界现阶段对文化还相当轻视。
再要了两碗豆花、两碗豆浆，兰辰满意回屋，卖包大叔满意走远，“馒头包子、豆浆豆花”的喝卖声越发悠扬欢快了。
兰辰在院子里练功，毕学文摘了十余朵花插在瓶子里，放在桌上，在阳光下观察。兰辰暗道：“这家伙练武是个蠢货，画画的确有天赋。十余朵花的光影互相影响，想画好并不容易，他倒能想到这个主意。”
练出一身热汗，兰辰感觉浑身是劲，心情竟也大为愉悦，跟毕学文说起了油画，他其实没学过，但很喜欢油画的表现力。
毕学文听着“印象派”、“抽象派”、“解构主义”等词，一头雾水，但又全身燥热，隐隐已察觉其中蓬勃的生机活力。
兰辰感慨道：“如果有颜料那就好了。”
“颜料？”
“就是颜色那些的，比如你摘的这些花，有红有黄有紫，如果有颜料，把毛笔减去一半，变成小刷子，把那些色彩刷在画布上……”
“啊！”毕学文突然大叫一声，一头栽倒。
兰辰吓一跳，低头看去，毕学文两眼呆愕，背部着地，四肢举起，像只翻身过来的青蛙。
“颜料？颜色？染布坊……”
“叩叩叩～”忽然传来敲门声，兰辰见毕学文还在呼吸着，便不管他了。走到门边，听外面叫道：“兰辰哥哥，兰辰哥哥……”原来是葛依依。
兰辰十分开心，猜想该是依依缠着了她娘半天才能来的，葛大娘还带了一瓶跌打药油。
兰辰道：“葛大娘，我有一件很重要的事要麻烦你。”
葛大娘神色一紧，葛依依拍着胸口噘着嘴就道：“兰辰哥哥你说，我一定帮你。”
兰辰摸摸她的脑袋，对葛大娘道：“我想请葛大娘帮忙找个阿姨。啊，不是我阿姨，是帮忙做饭、打扫的阿姨。”跟葛依依交了朋友，对她娘也该改称呼。
葛大娘顿时松了一口气，这事倒简单，说什么“很重要”，吓人么。
这事对兰辰很重要，而且是有要求的。他不喜欢爱道家常、闲言碎语的，不管是印刷术还是炭笔画，甚至可能面世的油画，他都希望保持神秘。
晚饭前葛大娘就带来一个孙大娘，头发半黑半白，容颜看起来颇为憔悴，衣衫打着许多补丁，但还算干净，葛大娘给她介绍时，她笑得有些僵硬。
兰辰颇为满意，看着是个老实宽厚的妇人，当即给她五个银币，让她准备晚饭，特意嘱咐她多买些肉，牛肉。
孙大娘看着掌里的五个银币，呆了半晌，一动不动，这是国主王家吗？准备个晚饭要五个银币？手一颤，银币叮叮铛铛全掉地上，骇惧道：“公子爷，用不了这么多，用不了这么多。”
兰辰见她这个样子，觉得挺好，笑道：“我很能吃的，你先给自己买身衣服。”
兰辰发现自己食量变得更大了，早上二十个包子、十个馒头，他一个人啃了十六个包子、八个馒头。
要不是毕学文有在葛家学艺的经验，见势不妙，及时抢下一个包子放在怀里，估计中午都别想吃饱。
孙大娘依然一个劲地说：“用不了这么多，怎么用得了这么多……”
兰辰不耐烦道：“能吃几顿算几顿，快去快去。”
孙大娘吓一跳，身子往后一缩。
葛大娘见状，忙捡起银币，交在孙大娘手里，低声跟她说了几句，她才一鞠躬去了。
兰辰摸摸鼻子，他不是有意吓人，只是真的不耐烦。
葛大娘看了一眼兰辰的脸色，讪然道：“她，她是个可怜人……”
兰辰又挠挠头，不知该说什么，半天憋出一句，“葛大娘，你留下来一起吃饭吧。”
葛大娘一怔，有些不知所措，“啊？不，不了，我，我这就走，我还得回去给老葛、依依做饭呢。”
兰辰一阵尴尬。他的口才在生意场上畅通无阻，见什么人说什么话，口如悬河，舌灿莲花。但生活中很多时候却显得有些木讷，甚至不近人情。
前世陆菲菲就没少教导他在公司对员工该怎样怎样说话，甚至喜欢拉着他一起到菜市场买菜，教他怎么跟摊子老板讲话。
陆菲菲是学心理学的，对兰辰作了一番分析，认为他这是因为态度问题。他对生活中很多东西并不看重，或者说不够看重，对目的性不足，无关紧要的人或事很无所谓，所以讲话有时给人感觉不通情理、自私、不近人情。
而在生意场上，他抱着必须达成的强烈意愿，强烈目的性使他十分投入，所以言行举止都散发着说服性，十分容易令人敬佩折服。
当然，做出这样的事、说出这样的话，他自己其实是无意识的。经过陆菲菲的分析，他才认识到这点，并且觉得有些道理。
陆菲菲对他这种心理病态倒是挺开心，因为对于在乎的人、在乎的事，他潜意识里会有讨好对方，希望对方喜欢自己的倾向。这就是目的性，会使他投入精力去达成。
而兰辰在她面前比任何其他时候或其他地方都幽默风趣、神采奕奕，很多小细节都会记在心里，在不经意间给她带来惊喜，这说明他很在乎很在乎她。
毕学文竖起拇指道：“我已经对你佩服得五体投地，但没想到你赶人走的本事也比我想象得厉害。”
兰辰白他一眼，尴尬之余不免想起陆菲菲，收摄心神，正欲跟他谈正事，门外又响起敲门声。
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兰辰本没指望这本以匕首换来的秘籍能多了不起，听到毕学文的评价，觉得算物有所值。
其实这套基本功是陆虎鹰习武有成后自创的，动作简单但高效，而且其中一些细节蕴含着深刻的武学道理，只是他未言明，而毕学文眼力有限。
该说兰辰从这笔交易中占了极大便宜，这套基本功陆虎鹰不仅让团内基础功薄弱的兄弟习练，他自己也每日练习。想他堂堂上位武君级高手依然练此功夫，便知这套武功其实颇为不凡。
毕学文的评价中只有“实用”两个字完全用对了，不过他认为的实用是因为十八个招式动作饱含了足够多的内容，而非每个动作本身的实用性。
兰辰对当时挨巴掌时忽然感觉方存动作变慢有种奇思妙想，他依旧认为自己完全有能力且应该，躲过或者挡住那一巴掌，只是他的身体太迟钝。
兰辰在地球生活中有一段时间十分迷茫，看了不少宗教、哲学、心理学、生理学，还有关于精神、灵魂、意识方面的研究著作，想寻求某些答案，他认为灵魂跟身体关系是极为紧密的。
他现在还无法明白两者的关系，但他觉得自己不管身体形态是怎样的，从某个方面而言，自己有一大部分是不死火鸟——天阶超级丹兽，他觉得自己的意识远快过身体的反应。
他不确信当时那种感觉的来源，但他至少觉得自己十分有潜力，一个证据就是此时月亮已偏西，他习练了半天半夜，汗干了又湿，湿了又干，将十八个招式练了一遍又一遍，依然觉得身体还有余力待挖掘。
这一点毕学文也大为佩服，他说就是黄云光这个体力充沛至极、练武成痴的家伙打这么久拳也早累垮了，第二天怕连床都起不来。
兰辰第二天却起得很早，在太阳升起前。肚子饿得咕咕叫，但日出的诱惑竟胜过饥饿。
他站在毕府三层的屋顶上，远眺东方，太阳还被城墙挡着，但他似乎能“看到”一团圆融融红彤彤的火球在上升，在散发着热力，热力浸透自己身体每一个细胞，令人倍感振奋，精神奕奕。他相信自己如此钟情于日出这一刻是受不死火鸟精神印记的影响。
“包子，馒头包子；豆花、豆浆豆花～”悠扬的声音在街上响起，兰辰大喜过望，几个纵跃，从天而降，将担包子的大叔吓了一跳。
“都有什么包子？”
卖包的惊魂未定，回答却流利无比，“菜包、豆沙包、鸡蛋韭菜包、猪肉包、猪皮白菜包、牛肉包……”
兰辰倒有些诧异，包子种类还真不少。“给我十个牛肉包。”
卖包的回过神来，喜道：“好嘞。”这才放下肩上的胆子，又问：“豆花豆浆要么？”
兰辰不等大叔动手，一把掀开白布，下面立即冒出股股白腾腾热气，带着令人畅快的香气，引得他肚子又咕咕叫起来，当下也不管是什么包，一手一个，抓来就嚼。
兰辰连吃两个，竟感觉跟什么都没吃一样，被刺激了食欲，反而更饿了，“再来十八个，不够吃。”
卖包大叔又惊又喜，十个变二十个，这小娃子这么瘦小倒是能装，自己家的馒头包子可没有偷工减料，一个个都有这小孩两个拳头大，没想到他吃那么快。
他看了一个担子，抱歉道：“小公子，我还要留八个牛肉包给前面那户人家，他们家是每天定好的，你看你可不可以换几个其他包？”
“行，还要十个馒头。”兰辰答应了，这一带的住户都颇为富裕，难怪卖包的会开展外卖服务，而包子也的确好吃，兰辰宁愿中午晚上都吃馒头包子，也不想再和毕学文在厨房里乱整一通。
兰辰也是重信誉的，说了养五天伤就养五天，不出门。
卖包大叔笑得合不拢嘴，二十个又变三十个，今天可提前收工了。搬开担子第一层，露出下一层白花花的馒头。
兰辰看了一下担子，发现最下一层是铁皮的，问道：“下面又是什么？”
“是烧开的水，这样包子馒头才热嘛。”
兰辰有些纳闷，这个担子的技艺水平相当不错，怎么印刷术却没发明？想了片刻，认为是领域不同，印刷术可以算是文化领域，挑担是生活领域，这个世界现阶段对文化还相当轻视。
再要了两碗豆花、两碗豆浆，兰辰满意回屋，卖包大叔满意走远，“馒头包子、豆浆豆花”的喝卖声越发悠扬欢快了。
兰辰在院子里练功，毕学文摘了十余朵花插在瓶子里，放在桌上，在阳光下观察。兰辰暗道：“这家伙练武是个蠢货，画画的确有天赋。十余朵花的光影互相影响，想画好并不容易，他倒能想到这个主意。”
练出一身热汗，兰辰感觉浑身是劲，心情竟也大为愉悦，跟毕学文说起了油画，他其实没学过，但很喜欢油画的表现力。
毕学文听着“印象派”、“抽象派”、“解构主义”等词，一头雾水，但又全身燥热，隐隐已察觉其中蓬勃的生机活力。
兰辰感慨道：“如果有颜料那就好了。”
“颜料？”
“就是颜色那些的，比如你摘的这些花，有红有黄有紫，如果有颜料，把毛笔减去一半，变成小刷子，把那些色彩刷在画布上……”
“啊！”毕学文突然大叫一声，一头栽倒。
兰辰吓一跳，低头看去，毕学文两眼呆愕，背部着地，四肢举起，像只翻身过来的青蛙。
“颜料？颜色？染布坊……”
“叩叩叩～”忽然传来敲门声，兰辰见毕学文还在呼吸着，便不管他了。走到门边，听外面叫道：“兰辰哥哥，兰辰哥哥……”原来是葛依依。
兰辰十分开心，猜想该是依依缠着了她娘半天才能来的，葛大娘还带了一瓶跌打药油。
兰辰道：“葛大娘，我有一件很重要的事要麻烦你。”
葛大娘神色一紧，葛依依拍着胸口噘着嘴就道：“兰辰哥哥你说，我一定帮你。”
兰辰摸摸她的脑袋，对葛大娘道：“我想请葛大娘帮忙找个阿姨。啊，不是我阿姨，是帮忙做饭、打扫的阿姨。”跟葛依依交了朋友，对她娘也该改称呼。
葛大娘顿时松了一口气，这事倒简单，说什么“很重要”，吓人么。
这事对兰辰很重要，而且是有要求的。他不喜欢爱道家常、闲言碎语的，不管是印刷术还是炭笔画，甚至可能面世的油画，他都希望保持神秘。
晚饭前葛大娘就带来一个孙大娘，头发半黑半白，容颜看起来颇为憔悴，衣衫打着许多补丁，但还算干净，葛大娘给她介绍时，她笑得有些僵硬。
兰辰颇为满意，看着是个老实宽厚的妇人，当即给她五个银币，让她准备晚饭，特意嘱咐她多买些肉，牛肉。
孙大娘看着掌里的五个银币，呆了半晌，一动不动，这是国主王家吗？准备个晚饭要五个银币？手一颤，银币叮叮铛铛全掉地上，骇惧道：“公子爷，用不了这么多，用不了这么多。”
兰辰见她这个样子，觉得挺好，笑道：“我很能吃的，你先给自己买身衣服。”
兰辰发现自己食量变得更大了，早上二十个包子、十个馒头，他一个人啃了十六个包子、八个馒头。
要不是毕学文有在葛家学艺的经验，见势不妙，及时抢下一个包子放在怀里，估计中午都别想吃饱。
孙大娘依然一个劲地说：“用不了这么多，怎么用得了这么多……”
兰辰不耐烦道：“能吃几顿算几顿，快去快去。”
孙大娘吓一跳，身子往后一缩。
葛大娘见状，忙捡起银币，交在孙大娘手里，低声跟她说了几句，她才一鞠躬去了。
兰辰摸摸鼻子，他不是有意吓人，只是真的不耐烦。
葛大娘看了一眼兰辰的脸色，讪然道：“她，她是个可怜人……”
兰辰又挠挠头，不知该说什么，半天憋出一句，“葛大娘，你留下来一起吃饭吧。”
葛大娘一怔，有些不知所措，“啊？不，不了，我，我这就走，我还得回去给老葛、依依做饭呢。”
兰辰一阵尴尬。他的口才在生意场上畅通无阻，见什么人说什么话，口如悬河，舌灿莲花。但生活中很多时候却显得有些木讷，甚至不近人情。
前世陆菲菲就没少教导他在公司对员工该怎样怎样说话，甚至喜欢拉着他一起到菜市场买菜，教他怎么跟摊子老板讲话。
陆菲菲是学心理学的，对兰辰作了一番分析，认为他这是因为态度问题。他对生活中很多东西并不看重，或者说不够看重，对目的性不足，无关紧要的人或事很无所谓，所以讲话有时给人感觉不通情理、自私、不近人情。
而在生意场上，他抱着必须达成的强烈意愿，强烈目的性使他十分投入，所以言行举止都散发着说服性，十分容易令人敬佩折服。
当然，做出这样的事、说出这样的话，他自己其实是无意识的。经过陆菲菲的分析，他才认识到这点，并且觉得有些道理。
陆菲菲对他这种心理病态倒是挺开心，因为对于在乎的人、在乎的事，他潜意识里会有讨好对方，希望对方喜欢自己的倾向。这就是目的性，会使他投入精力去达成。
而兰辰在她面前比任何其他时候或其他地方都幽默风趣、神采奕奕，很多小细节都会记在心里，在不经意间给她带来惊喜，这说明他很在乎很在乎她。
毕学文竖起拇指道：“我已经对你佩服得五体投地，但没想到你赶人走的本事也比我想象得厉害。”
兰辰白他一眼，尴尬之余不免想起陆菲菲，收摄心神，正欲跟他谈正事，门外又响起敲门声。
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