乌拉圭人奥斯卡-奥特加刚刚坐上西汉姆联俱乐部的汽车，望着窗外的英式建筑物与优美风景，内心的疑惑与激动在长时间飞行的煎熬下依然存在着，而且愈发的强烈。
道恩-莱克，自己从来没有听说过的名字，竟然在三天前给自己打了个电话，然后邀请自己担任西汉姆联俱乐部的体能教练，换做谁第一反应都是认为开玩笑吧，起码奥特加就是这么做的，他果断的挂掉了电话，而后继续打算着自己的未来。
大概过了两分钟，电话再次响起，还是那个家伙的声音，依然平稳，但语速加快了许多，好像仔细听上去不像是个骗子。
这一次道恩-莱克准备说出了自己俱乐部的名字，俱乐部主席的名字，以及等等一些对于自己而言非常熟悉的信息，而最后一句话则是这些信息铺垫下的结局。
“奥斯卡-奥特加先生，您已经成为西汉姆联俱乐部的体能教练，您可以和家人考虑一下，是否愿意来伦敦工作，当然，薪资和居住环境都是墨西哥不能比的。”
道恩-莱克刚挂掉电话，奥特加又接到了来自俱乐部主席的电话，言语里透着离别和祝愿。
如此一来，奥特加好像并没有了选择的余地，陌生而又熟悉的伦敦看来真的是自己又要重新开始工作的地方。
去吧，伦敦。
这是奥特加和家人商量之后的决定，自己曾去过很多地方的俱乐部工作唯独还没有踏足过欧洲俱乐部，于自己来说也是次挑战，他喜欢接受挑战。
道恩-莱克很欣慰又听到一个好消息，心仪已久的体能教练也已经到位，这也意味着距离英超新赛季越来越近。
8月18日，西汉姆联将客场挑战上赛季“五冠王”利物浦，第一轮联赛就是硬仗，这对于道恩-莱克，新的教练组，新的队员们来说都是不小的挑战。
一个月的准备期足矣。西汉姆联新赛季的准备期要比其他英超俱乐部都要早很多，这算是道恩-莱克为了更好的体能储备不得已的做法。
上午球员进行赛季前的体检，还有参加俱乐部组织的活动，下午才算得上是新赛季的第一堂训练课，赛季前的热身赛对手已经敲定，一个星期后将对阵曼城，然后是水晶宫，最后是远赴荷兰，对阵格罗宁根。
三场比赛比赛的对手个个不容小觑，虽然道恩-莱克这只新的西汉姆联上限有多高，但显然不是现在。
午后，乌云遮挡了阳光，少许微风阵阵，倒是训练的好时候。
这是教练组第一次互相见面，主教练道恩-莱克，助理教练尤阿希姆-勒夫，西汉姆联名宿特雷弗-布鲁金担任第二助理教练，当时道恩-莱克找到这位日后也是爵士的老爷子的时候，明确和他说请他便是为了稳定军心，向年轻球员传授西汉姆联的精神，老爷子很痛快的答应了，当然道恩-莱克一直碎碎念的球探部门和情报部门也不同的进行了人员变化，完成了从质量上和数量上的转变。
一切就绪，队员们就站在道恩-莱克眼前，第一趟训练课的训话已在嘴边。
“下午好，伙计们，欢迎回到查德维尔西斯基地。你们都看到了，这个夏天我们队伍中和教练里出现了很多新面孔，他们为了胜利而来，为了荣耀而来，为了冠军而来，这些同样是我的目标。新赛季我要让那些看扁西汉姆联的所谓的足球专家和足球名宿乖乖的闭上那张臭嘴。伙计们，他们说咱们是杂牌军，有信心让他们闭嘴么。”
“有。”
道恩-莱克抿抿嘴。
“我看你们的假期太悠闲了，声音连个孩子都不如。”
“有信心！”
道恩-莱克满意的点点头，一副坏笑浮上嘴角。
“很好，伙计们，为了弥补你们假期偷吃偷喝后超额体重的过错，奥特加教练会负责你们的体能训练，帮助你们减轻体重，恢复比赛状态，无论奥特加对你们做了什么，你们只有老老实实做的份，如果我听见谁有牢骚或者不尊重，那么对不起，还是那句话，给我痛快的消失掉西汉姆联。”
道恩-莱克说完便示意奥特加可以带领队员们去进行体能训练。
浑然不知跑在最前边的老头是位狠角色的队员们依旧谈笑风生着，显然这帮家伙还没有从惬意慵懒的沙滩和阳光里清醒过来，没关系，估计也就用一下午的时间，奥特加就用他擅长的方式让这些队员们彻底忘记沙滩和阳光到底是什么味道，而道恩-莱克最为看重奥特加的一点也就是他独特的体能训练方式。
“英式橄榄球体能训练”
在前世，作为马德里竞技的体能教练，奥特加一直以强度加大的训练闻名，他从英式橄榄球里得到灵感，认为在足球比赛中，对对手球员的压迫性最为重要，争夺足球的主动权，压缩对方的生存空间，将球场分割成一个个独立的区域，某些区域该抢断，某些区域该压迫，这样的话队员们就能清醒的认知到场上的一切，当对方带着球出现在你的面前时，你就意识到球即将回归于自己脚下，而不是自乱阵脚。
奥特加如此别具一格的对于足球热身和战术的概念与道恩-莱克的战术理念不谋而合，而且奥特加在来之前，道恩-莱克已经和他详细的聊了关于高位压迫战术的分析和细节。
只是啊，可怜的队员们，道恩-莱克并没有忍心提前告诉他们这位教练的真面目，尽情享受吧。
一个半小时后，谈笑风生已经消失的无影无踪，转而出现的队员们脸上的痛苦和煎熬，热身之后的跑圈还没有结束，而在他们旁边的奥特加却显得极为激动，依然手舞足蹈的比划着和大声呐喊着，从他的神情上完全看不出疲惫之意，看上去只有各别球员还能适应这样高强度的体能训练。
查德维尔西斯基地难得听不见了欢乐的声音，道恩-莱克对此并不感到惊讶，倒是站在旁边的勒夫和布鲁金满是惊讶的神情。
勒夫惊讶于道恩-莱克选人的眼光如此独特精准，布鲁金惊讶于道恩-莱克的无穷潜力。
又是一个小时之后，奥特加的地狱式训练才勉强结束。
乔科尔晃晃悠悠的从道恩-莱克身边经过，开玩笑般的抱怨着。
“头儿，这简直是地狱，而他就是罪魁祸首。”
道恩-莱克拍了拍乔科尔肩膀，安慰道。
“没事，等会进行战术训练缓一缓，明天还得继续呢。”
“什么？！”
道恩-莱克，自己从来没有听说过的名字，竟然在三天前给自己打了个电话，然后邀请自己担任西汉姆联俱乐部的体能教练，换做谁第一反应都是认为开玩笑吧，起码奥特加就是这么做的，他果断的挂掉了电话，而后继续打算着自己的未来。
大概过了两分钟，电话再次响起，还是那个家伙的声音，依然平稳，但语速加快了许多，好像仔细听上去不像是个骗子。
这一次道恩-莱克准备说出了自己俱乐部的名字，俱乐部主席的名字，以及等等一些对于自己而言非常熟悉的信息，而最后一句话则是这些信息铺垫下的结局。
“奥斯卡-奥特加先生，您已经成为西汉姆联俱乐部的体能教练，您可以和家人考虑一下，是否愿意来伦敦工作，当然，薪资和居住环境都是墨西哥不能比的。”
道恩-莱克刚挂掉电话，奥特加又接到了来自俱乐部主席的电话，言语里透着离别和祝愿。
如此一来，奥特加好像并没有了选择的余地，陌生而又熟悉的伦敦看来真的是自己又要重新开始工作的地方。
去吧，伦敦。
这是奥特加和家人商量之后的决定，自己曾去过很多地方的俱乐部工作唯独还没有踏足过欧洲俱乐部，于自己来说也是次挑战，他喜欢接受挑战。
道恩-莱克很欣慰又听到一个好消息，心仪已久的体能教练也已经到位，这也意味着距离英超新赛季越来越近。
8月18日，西汉姆联将客场挑战上赛季“五冠王”利物浦，第一轮联赛就是硬仗，这对于道恩-莱克，新的教练组，新的队员们来说都是不小的挑战。
一个月的准备期足矣。西汉姆联新赛季的准备期要比其他英超俱乐部都要早很多，这算是道恩-莱克为了更好的体能储备不得已的做法。
上午球员进行赛季前的体检，还有参加俱乐部组织的活动，下午才算得上是新赛季的第一堂训练课，赛季前的热身赛对手已经敲定，一个星期后将对阵曼城，然后是水晶宫，最后是远赴荷兰，对阵格罗宁根。
三场比赛比赛的对手个个不容小觑，虽然道恩-莱克这只新的西汉姆联上限有多高，但显然不是现在。
午后，乌云遮挡了阳光，少许微风阵阵，倒是训练的好时候。
这是教练组第一次互相见面，主教练道恩-莱克，助理教练尤阿希姆-勒夫，西汉姆联名宿特雷弗-布鲁金担任第二助理教练，当时道恩-莱克找到这位日后也是爵士的老爷子的时候，明确和他说请他便是为了稳定军心，向年轻球员传授西汉姆联的精神，老爷子很痛快的答应了，当然道恩-莱克一直碎碎念的球探部门和情报部门也不同的进行了人员变化，完成了从质量上和数量上的转变。
一切就绪，队员们就站在道恩-莱克眼前，第一趟训练课的训话已在嘴边。
“下午好，伙计们，欢迎回到查德维尔西斯基地。你们都看到了，这个夏天我们队伍中和教练里出现了很多新面孔，他们为了胜利而来，为了荣耀而来，为了冠军而来，这些同样是我的目标。新赛季我要让那些看扁西汉姆联的所谓的足球专家和足球名宿乖乖的闭上那张臭嘴。伙计们，他们说咱们是杂牌军，有信心让他们闭嘴么。”
“有。”
道恩-莱克抿抿嘴。
“我看你们的假期太悠闲了，声音连个孩子都不如。”
“有信心！”
道恩-莱克满意的点点头，一副坏笑浮上嘴角。
“很好，伙计们，为了弥补你们假期偷吃偷喝后超额体重的过错，奥特加教练会负责你们的体能训练，帮助你们减轻体重，恢复比赛状态，无论奥特加对你们做了什么，你们只有老老实实做的份，如果我听见谁有牢骚或者不尊重，那么对不起，还是那句话，给我痛快的消失掉西汉姆联。”
道恩-莱克说完便示意奥特加可以带领队员们去进行体能训练。
浑然不知跑在最前边的老头是位狠角色的队员们依旧谈笑风生着，显然这帮家伙还没有从惬意慵懒的沙滩和阳光里清醒过来，没关系，估计也就用一下午的时间，奥特加就用他擅长的方式让这些队员们彻底忘记沙滩和阳光到底是什么味道，而道恩-莱克最为看重奥特加的一点也就是他独特的体能训练方式。
“英式橄榄球体能训练”
在前世，作为马德里竞技的体能教练，奥特加一直以强度加大的训练闻名，他从英式橄榄球里得到灵感，认为在足球比赛中，对对手球员的压迫性最为重要，争夺足球的主动权，压缩对方的生存空间，将球场分割成一个个独立的区域，某些区域该抢断，某些区域该压迫，这样的话队员们就能清醒的认知到场上的一切，当对方带着球出现在你的面前时，你就意识到球即将回归于自己脚下，而不是自乱阵脚。
奥特加如此别具一格的对于足球热身和战术的概念与道恩-莱克的战术理念不谋而合，而且奥特加在来之前，道恩-莱克已经和他详细的聊了关于高位压迫战术的分析和细节。
只是啊，可怜的队员们，道恩-莱克并没有忍心提前告诉他们这位教练的真面目，尽情享受吧。
一个半小时后，谈笑风生已经消失的无影无踪，转而出现的队员们脸上的痛苦和煎熬，热身之后的跑圈还没有结束，而在他们旁边的奥特加却显得极为激动，依然手舞足蹈的比划着和大声呐喊着，从他的神情上完全看不出疲惫之意，看上去只有各别球员还能适应这样高强度的体能训练。
查德维尔西斯基地难得听不见了欢乐的声音，道恩-莱克对此并不感到惊讶，倒是站在旁边的勒夫和布鲁金满是惊讶的神情。
勒夫惊讶于道恩-莱克选人的眼光如此独特精准，布鲁金惊讶于道恩-莱克的无穷潜力。
又是一个小时之后，奥特加的地狱式训练才勉强结束。
乔科尔晃晃悠悠的从道恩-莱克身边经过，开玩笑般的抱怨着。
“头儿，这简直是地狱，而他就是罪魁祸首。”
道恩-莱克拍了拍乔科尔肩膀，安慰道。
“没事，等会进行战术训练缓一缓，明天还得继续呢。”
“什么？！”