吴铭没有将苍羽圈养起来，没有进行填鸭式的实力提升，但这不代表吴铭就真的放着苍羽这只在普通人眼中了不起的实力不管了，只是只是不填鸭子了而已。
灵师之所以是灵师是因为他们有着灵力，对灵力的运用是灵师实力的一大衡量标准，对灵力掌控能力强的人甚至可以小幅度超越灵力层次的影响而越级对战。
吴铭一直说苍羽需要加强他对灵力的掌控能力和调控能力，但这种能力也不是说提升就能提升的。吴铭是厉害，灵气在他手里就像最乖顺的绵羊一样，但有什么用？这些能力是他与生俱来的，没有一个从无到有的掌控过程，他可以强硬的拓宽苍羽的经脉，直接替他将体内的灵力压缩纯化，却永远无法教他更多，他无法站在一个纯人类的角度去告诉苍羽要如何去适应拓宽后经脉和掌控纯化后的灵力。
实力的提升永远只能依靠对身体更多的掌控和对力量更深的感悟，这是吴铭这么多年来得出的总结。
他有这样的感悟，但并没有什么卵用，他对力量没有感悟，他的力量与生俱来，是他的锻造者赋予他的东西，就仿佛人从出生起便知道呼吸，与生俱来的东西有什么感悟。
吴铭自己对力量没什么感悟，也无法理解别人对力量的感悟，除了填鸭他什么也不会，但是他可以从旁辅助，让苍羽自己去感悟这些东西。
灵师总是时刻保持着自己体内灵力的充裕，因为有了灵力便有了力量，苍羽也是这样。正因如此，之前吴铭让他加速自己体内运转速度时他根本做不到。
但抽调出一部分灵力后情况就不一样了，体内灵力枯竭时身体对灵气的吸收速率会明显提升，身体也会在吸收灵力的潜移默化的被改变，这种改变很温和，会一点点提升身体吸纳灵气转化灵力的速度，也会一点点提升身体对体内灵力的掌控度，可以说是最好的锻炼灵力的办法，有百利而无一害。
但很少会有人去用这种方法锻炼灵力，不是他们不知道这种方法，这种方法被记录在灵师工会外传的每一本功法中，是最基本的灵力锻炼法，就没有谁不知道的。
灵力消耗的不可控和灵力重修的缓慢是这种方法很少被人用到的最根本原因。
一般而言，灵力被消耗的方法有二：一是在体内直接作为能量物质被消耗掉，这种方法平缓有效，但太慢了，一直激发着灵力使其消耗着也是一件令人疲惫的事情，很少有人能坚持。二来便是外放，外放灵力是高级灵士以上都能做到的事情，但外放灵力通常不是能精准控制的，不是说你想外放消耗多少就多少的，外放过程也不平缓，灵力被飞速地释放掉多少还是对经脉有刺激的。
其实消耗灵力也说，只要你想总能做到，关键还在于灵力的恢复，炼化灵气恢复灵力是一个缓慢的过程，灵力的缺失会造成实力的削弱，而实力的削弱总是伴随着危险的。
但有吴铭在情况就完全不一样了，灵力不是被消耗掉而是被制成灵力结晶，灵力结晶放在口袋里，遇见事情苍羽可以立即将其吸收回复灵力。
之前是没想起来，现在想起来了吴铭就不会再忽略掉这个方法了。
“别反抗。”
吴铭来了这么一句就动手了，不是苍羽反抗他就不能提取苍羽的灵力了，而是苍羽反抗会使经脉紧张，提取时经脉紧张灵力会对其造成伤害，那点伤害无伤大雅，很快就能温养回来，但能避免总归还是避免了吧。
一般来说，灵力半满是最适宜的，部分消耗的能力会刺激身体对外界灵气的吸收转化，剩下的那部分灵力也会让人在危急时刻留有一丝自保之力。但什么一般来说对吴铭无用，他从来都是个例外，体内灵力消耗殆尽时才是对灵气吸纳能力最强的。
苍羽从来没想象过自己体内的灵力能被弄的那么干净，他能感受到体内经脉的干涸，灵核还在，但灵核里也没有多少灵力，蕴养着灵核的丹田一阵阵酸涩。身体因为充盈灵力而产生的力量感也没有了，四肢格外的重，连脚都是软的。
脸色略带几分苍白地看着手心中比之刚才大上不少的灵力结晶，苍羽知道灵力消耗后再修练的好处，也知道吴铭这样是没有什么恶意的，但吴铭真的是太狠了，这种程度以及让他感到不适了，极端不适。手中是刚被抽取出来还带着几分温热之意的灵力结晶，握着补充了灵力后下腹处那种干涩的酸痛才消弭。
吸收自己的灵力结晶是一件很令人愉快的事情，同源的灵力从手心涌入，迅速抚//慰过干涩的经脉，最后涌入丹田回归灵核时更是难以用言语形容的畅快，让苍羽恨不得呻///吟出声，最后还是靠他无以伦比的自控力才压下了想要将其全部吸收回去的欲///望。
叹了口气，又深呼吸两次，将这块灵力结晶也收好，苍羽扭头看向吴铭，语气中带着几分不自然，道谢。
吴铭淡淡应了，确定苍羽已经开始缓慢恢复灵力后转移注意力，继续去看那边厨娘捏着糕点。
吴铭可以浑不在乎，说转移注意力就转移注意力，但苍羽可不行，之前吴铭装模作样地假装自己不存在的细线穿透了墙时苍羽还能百无聊赖地顺着吴铭头的扭向观察一下墙上的几只蚂蚁。但他现在确是完全坐不住了。
体内灵力剩下不到一成，力量缺失带来难以抵御地无力感与不安感，仿佛战场上的将士突然被剥夺了战袍与盔甲，身体各处都在叫嚣着要他快点找个安全的地方坐下来修炼回复灵力。
这样的灵力缺失让苍羽对灵气更为敏感了，而这里的灵气却并不浓郁，并不浓郁的灵气让他胸前口袋里一大一小两颗灵力结晶仿佛变成了两团火，烧灼着吸引着他的注意力，吸引他将其吸收。
焦躁不安最初只表现在脸上，然后蔓延至全身，苍羽屁股下面有火焰烧灼，使他坐立难安。
“吴铭啊，咱们回去吧？”苍羽道，他们租住的那个地方其实也并不绝对安全，但总比偏僻小巷好上太多。
“好，你回去吧。”吴铭毫不在乎，苍羽坐不住想回去那就走，就像凉一样，凉无聊想跑出去玩他从不挽留。
“你不走？”苍羽听出了吴铭的意思，让他走自己却不离开？他可不放心吴铭自己一个人带着这里。“那面墙有什么好看的？走吧。”
吴铭没动，他还在看那边厨娘做糕点，现在她又换了一种糕点做，八角形如花瓣一般的糕点很好看。
但他也没完全忽视苍羽，觉得苍羽不想在这里呆估计就是因为这里灵气太少了，意念一动，一个完全透明的灵气罩将吴铭笼罩，罩内灵气填充到正适宜苍羽吸收的浓度。
罩子里的苍羽呆滞了两秒，手覆上那无形的灵气罩，灵气罩并不坚固，纵使没了灵力苍羽也有自信仅靠肉体的力量将其一拳击碎，但罩内的灵气让他收了手，沉默片刻后彻底安静了，坐在那里静静吸收灵气转化灵力。
一直安安静静趴在吴铭怀里的凉斜睨了旁边的吴铭一眼，轻嗤一声，又闭上眼。
烦。
灵师之所以是灵师是因为他们有着灵力，对灵力的运用是灵师实力的一大衡量标准，对灵力掌控能力强的人甚至可以小幅度超越灵力层次的影响而越级对战。
吴铭一直说苍羽需要加强他对灵力的掌控能力和调控能力，但这种能力也不是说提升就能提升的。吴铭是厉害，灵气在他手里就像最乖顺的绵羊一样，但有什么用？这些能力是他与生俱来的，没有一个从无到有的掌控过程，他可以强硬的拓宽苍羽的经脉，直接替他将体内的灵力压缩纯化，却永远无法教他更多，他无法站在一个纯人类的角度去告诉苍羽要如何去适应拓宽后经脉和掌控纯化后的灵力。
实力的提升永远只能依靠对身体更多的掌控和对力量更深的感悟，这是吴铭这么多年来得出的总结。
他有这样的感悟，但并没有什么卵用，他对力量没有感悟，他的力量与生俱来，是他的锻造者赋予他的东西，就仿佛人从出生起便知道呼吸，与生俱来的东西有什么感悟。
吴铭自己对力量没什么感悟，也无法理解别人对力量的感悟，除了填鸭他什么也不会，但是他可以从旁辅助，让苍羽自己去感悟这些东西。
灵师总是时刻保持着自己体内灵力的充裕，因为有了灵力便有了力量，苍羽也是这样。正因如此，之前吴铭让他加速自己体内运转速度时他根本做不到。
但抽调出一部分灵力后情况就不一样了，体内灵力枯竭时身体对灵气的吸收速率会明显提升，身体也会在吸收灵力的潜移默化的被改变，这种改变很温和，会一点点提升身体吸纳灵气转化灵力的速度，也会一点点提升身体对体内灵力的掌控度，可以说是最好的锻炼灵力的办法，有百利而无一害。
但很少会有人去用这种方法锻炼灵力，不是他们不知道这种方法，这种方法被记录在灵师工会外传的每一本功法中，是最基本的灵力锻炼法，就没有谁不知道的。
灵力消耗的不可控和灵力重修的缓慢是这种方法很少被人用到的最根本原因。
一般而言，灵力被消耗的方法有二：一是在体内直接作为能量物质被消耗掉，这种方法平缓有效，但太慢了，一直激发着灵力使其消耗着也是一件令人疲惫的事情，很少有人能坚持。二来便是外放，外放灵力是高级灵士以上都能做到的事情，但外放灵力通常不是能精准控制的，不是说你想外放消耗多少就多少的，外放过程也不平缓，灵力被飞速地释放掉多少还是对经脉有刺激的。
其实消耗灵力也说，只要你想总能做到，关键还在于灵力的恢复，炼化灵气恢复灵力是一个缓慢的过程，灵力的缺失会造成实力的削弱，而实力的削弱总是伴随着危险的。
但有吴铭在情况就完全不一样了，灵力不是被消耗掉而是被制成灵力结晶，灵力结晶放在口袋里，遇见事情苍羽可以立即将其吸收回复灵力。
之前是没想起来，现在想起来了吴铭就不会再忽略掉这个方法了。
“别反抗。”
吴铭来了这么一句就动手了，不是苍羽反抗他就不能提取苍羽的灵力了，而是苍羽反抗会使经脉紧张，提取时经脉紧张灵力会对其造成伤害，那点伤害无伤大雅，很快就能温养回来，但能避免总归还是避免了吧。
一般来说，灵力半满是最适宜的，部分消耗的能力会刺激身体对外界灵气的吸收转化，剩下的那部分灵力也会让人在危急时刻留有一丝自保之力。但什么一般来说对吴铭无用，他从来都是个例外，体内灵力消耗殆尽时才是对灵气吸纳能力最强的。
苍羽从来没想象过自己体内的灵力能被弄的那么干净，他能感受到体内经脉的干涸，灵核还在，但灵核里也没有多少灵力，蕴养着灵核的丹田一阵阵酸涩。身体因为充盈灵力而产生的力量感也没有了，四肢格外的重，连脚都是软的。
脸色略带几分苍白地看着手心中比之刚才大上不少的灵力结晶，苍羽知道灵力消耗后再修练的好处，也知道吴铭这样是没有什么恶意的，但吴铭真的是太狠了，这种程度以及让他感到不适了，极端不适。手中是刚被抽取出来还带着几分温热之意的灵力结晶，握着补充了灵力后下腹处那种干涩的酸痛才消弭。
吸收自己的灵力结晶是一件很令人愉快的事情，同源的灵力从手心涌入，迅速抚//慰过干涩的经脉，最后涌入丹田回归灵核时更是难以用言语形容的畅快，让苍羽恨不得呻///吟出声，最后还是靠他无以伦比的自控力才压下了想要将其全部吸收回去的欲///望。
叹了口气，又深呼吸两次，将这块灵力结晶也收好，苍羽扭头看向吴铭，语气中带着几分不自然，道谢。
吴铭淡淡应了，确定苍羽已经开始缓慢恢复灵力后转移注意力，继续去看那边厨娘捏着糕点。
吴铭可以浑不在乎，说转移注意力就转移注意力，但苍羽可不行，之前吴铭装模作样地假装自己不存在的细线穿透了墙时苍羽还能百无聊赖地顺着吴铭头的扭向观察一下墙上的几只蚂蚁。但他现在确是完全坐不住了。
体内灵力剩下不到一成，力量缺失带来难以抵御地无力感与不安感，仿佛战场上的将士突然被剥夺了战袍与盔甲，身体各处都在叫嚣着要他快点找个安全的地方坐下来修炼回复灵力。
这样的灵力缺失让苍羽对灵气更为敏感了，而这里的灵气却并不浓郁，并不浓郁的灵气让他胸前口袋里一大一小两颗灵力结晶仿佛变成了两团火，烧灼着吸引着他的注意力，吸引他将其吸收。
焦躁不安最初只表现在脸上，然后蔓延至全身，苍羽屁股下面有火焰烧灼，使他坐立难安。
“吴铭啊，咱们回去吧？”苍羽道，他们租住的那个地方其实也并不绝对安全，但总比偏僻小巷好上太多。
“好，你回去吧。”吴铭毫不在乎，苍羽坐不住想回去那就走，就像凉一样，凉无聊想跑出去玩他从不挽留。
“你不走？”苍羽听出了吴铭的意思，让他走自己却不离开？他可不放心吴铭自己一个人带着这里。“那面墙有什么好看的？走吧。”
吴铭没动，他还在看那边厨娘做糕点，现在她又换了一种糕点做，八角形如花瓣一般的糕点很好看。
但他也没完全忽视苍羽，觉得苍羽不想在这里呆估计就是因为这里灵气太少了，意念一动，一个完全透明的灵气罩将吴铭笼罩，罩内灵气填充到正适宜苍羽吸收的浓度。
罩子里的苍羽呆滞了两秒，手覆上那无形的灵气罩，灵气罩并不坚固，纵使没了灵力苍羽也有自信仅靠肉体的力量将其一拳击碎，但罩内的灵气让他收了手，沉默片刻后彻底安静了，坐在那里静静吸收灵气转化灵力。
一直安安静静趴在吴铭怀里的凉斜睨了旁边的吴铭一眼，轻嗤一声，又闭上眼。
烦。