“室内室外？五十米、七十米、一百米？”郭梅珍听完沈惊羽和江宁说的明日考核内容，皱起了眉头，“这么多项？”
“对。”两人点点头。
吴教练同样眉头紧皱，“这每一项单拎出来，其实还不算什么，但是这么多项，对你们的体力和精神是一种巨大的消耗，而且还要排名，对你们的心态也很有影响。”
沈惊羽和江宁又何尝不明白这个道理？
乍一看，明天的考核好像并没有今天的两两竞争二选其一激烈，但这么多项目，而且每一项都要射二十箭，这考验的是运动员自身的素质和体力。
如果说，今天的考核是要胜过别人，那明天的考核就是要战胜自己，这并不容易。
“那今天下午，你们就尽量少训练一会儿。”郭梅珍想了想道，“保存好体力，准备明天的考核。”
明天可是一场硬仗，今天不能消耗太多了。
“知道了，教练。”沈惊羽和江宁齐齐点头。
“嗯。”
吃过饭之后，沈惊羽和江宁去了昨天的训练场，简单地训练了一会儿自己对于距离的把控和室内室外环境的变化之后，就停止了训练。
教练说得没错，她们现在得把精力留到明天。
因为今天训练结束得比较早，所以吃完饭后天都还没黑，京城的落日余晖洒下来，把整个大地晕染成一片金黄。
为了给两个姑娘放松一下心情，郭梅珍带着她们在外面到处走走，一边走一边给她们讲自己当年的故事。
“郭教练，您当时第一次出国参加国际大赛的时候，紧张吗？”江宁好奇地问。
“当然紧张啊。”郭梅珍笑道，“我当时虽然年轻，不知道天高地厚，但参加国际大赛可不一样，那个时候我代表的不是自己，是整个国家。”
“我紧张的不是个人的荣誉，而是国家的荣誉。”
“你们也知道，那些外国人有多看不起我们，不管是从什么方面，都觉得我们落后弱小，体育方面也不例外，所以我就想着要为我们华国争一口气，一定不能让他们看扁了。”
沈惊羽听着，心里叹了口气，当初的郭教练的确做到了为国争光，只可惜，那个时候，她还是遭受了不公平的对待，以至于心态失衡，早早退役。
她想着，都为她觉得可惜和遗憾。
“不过你们这一代运动员和我们当初不一样了，那个时候我们能参加的体育项目也不多，能挑大梁为国争光的人更少，每个人身上压力都很大，你们这一代运动员人才辈出，比我们那个时候好了不少，现在国家强大一些了，也不至于顶着那么大的压力，让自己去拼命了。”
郭梅珍缓缓道。
“话虽然是这么说，但到那个时候，谁能不拼命呢？”江宁反问道。
她自己想了想，如果有一天她战上国际赛场，她肯定拼了老命都得比出一个好成绩来。
“你说的对。”郭梅珍失笑，“所以，这才叫做运动员啊。”
在每一个体育项目里面能够做到顶尖的运动员，无一不是超越自己身体和心理极限的人，她们都是拼了命换来的荣誉。
沈惊羽笑了笑，对啊，能够拼命做到的事情，她们就绝对不会认输。
这就是拼搏的意义。
郭梅珍带着她们俩，走了很多路，也说了很多路，好像在京城这个特殊的地方，她总有很多感触，也想借这个机会，把自己的经历和感悟告诉自己的学生。
沈惊羽和江宁认真地听着，她们知道，这些都是作为一个过来者，无比宝贵的经验。
夕阳把她们的影子拉得好长好长，似乎能够一直蔓延到天际去。
等到三人散步回去，天色已经全黑了，几人洗漱之后躺下休息。
沈惊羽和江宁什么也没多想，很快就睡着了。
郭梅珍听见两人均匀的呼吸声，很快也沉入了梦乡。
第三日的考核如期来临，剩下的八位运动员都知道今天是一场硬仗，都打起了十二万分的精神。
“昨天已经说过今天的考核规则了，我就不多说了，直接开始。”秦教练道。
“四个人一组，分为两组。”秦教练继续道，“第一组是江宁、杜小鹃、林安、赵晓。”
“剩下的人就是第二组上场的了，都记住了吗？”
“记住了！”
沈惊羽和江两人没有分到一组，这样也是好事，她们能互相看到对方的表现，找出一些问题。
李渔兴奋起来，她和沈惊羽分到一组，真是太好了！
她就想和沈惊羽比试比试，到底谁更厉害？
“第一组，准备！”秦教练没有多废话，直接道。
第一组的四人拿着自己的弓箭，抬脚上前。
“去吧。”沈惊羽在江宁背后轻声说了一句，“加油。”
江宁露出一个温暖的笑容。
属于第一组四人的挑战很快开始，她们摒弃身边一切嘈杂的声音，满心满眼只有自己眼前的靶位。
八个人在，至少要离开两个，她们的压力可想而知。
考核进行中，孙教练身边，总局的领导不知道什么时候来了。
“老孙啊。”领导叫了他一声。
“领导，您怎么来了？”孙教练连忙道。
“我就是来看看这群姑娘们的考核情况，怎么样？”
孙教练组织了一下措辞道：“这一批运动员的水平有些两极分化了。”
“哦？”
“这里面厉害的太厉害了，远远高于我们的预期，可水平不行的又低于我们预期了，真是让我们哭笑不得。”
“没关系，矮子里面拔高个嘛。”领导倒是心态平和，“你也知道，这二十个运动员里面有些是我们总局亲自挑选的，可有些是拿着省队的推荐名额来的，这难免水平有些参差不齐。”
“我们就是要通过这次考核，把那些优秀的有天赋的，挑选出来。”
孙教练点点头，“我知道了领导，您放心，我们一定会挑选出最优秀的运动员来。”
“那就行。”领导点点头，“行，你们继续吧，我先走了，到时候考核结果出来我再来。”
“好。”
这边说着话，那边第一组的考核也到了尾声，张教练仔细地记录了每一个人每一项的成绩。
“对。”两人点点头。
吴教练同样眉头紧皱，“这每一项单拎出来，其实还不算什么，但是这么多项，对你们的体力和精神是一种巨大的消耗，而且还要排名，对你们的心态也很有影响。”
沈惊羽和江宁又何尝不明白这个道理？
乍一看，明天的考核好像并没有今天的两两竞争二选其一激烈，但这么多项目，而且每一项都要射二十箭，这考验的是运动员自身的素质和体力。
如果说，今天的考核是要胜过别人，那明天的考核就是要战胜自己，这并不容易。
“那今天下午，你们就尽量少训练一会儿。”郭梅珍想了想道，“保存好体力，准备明天的考核。”
明天可是一场硬仗，今天不能消耗太多了。
“知道了，教练。”沈惊羽和江宁齐齐点头。
“嗯。”
吃过饭之后，沈惊羽和江宁去了昨天的训练场，简单地训练了一会儿自己对于距离的把控和室内室外环境的变化之后，就停止了训练。
教练说得没错，她们现在得把精力留到明天。
因为今天训练结束得比较早，所以吃完饭后天都还没黑，京城的落日余晖洒下来，把整个大地晕染成一片金黄。
为了给两个姑娘放松一下心情，郭梅珍带着她们在外面到处走走，一边走一边给她们讲自己当年的故事。
“郭教练，您当时第一次出国参加国际大赛的时候，紧张吗？”江宁好奇地问。
“当然紧张啊。”郭梅珍笑道，“我当时虽然年轻，不知道天高地厚，但参加国际大赛可不一样，那个时候我代表的不是自己，是整个国家。”
“我紧张的不是个人的荣誉，而是国家的荣誉。”
“你们也知道，那些外国人有多看不起我们，不管是从什么方面，都觉得我们落后弱小，体育方面也不例外，所以我就想着要为我们华国争一口气，一定不能让他们看扁了。”
沈惊羽听着，心里叹了口气，当初的郭教练的确做到了为国争光，只可惜，那个时候，她还是遭受了不公平的对待，以至于心态失衡，早早退役。
她想着，都为她觉得可惜和遗憾。
“不过你们这一代运动员和我们当初不一样了，那个时候我们能参加的体育项目也不多，能挑大梁为国争光的人更少，每个人身上压力都很大，你们这一代运动员人才辈出，比我们那个时候好了不少，现在国家强大一些了，也不至于顶着那么大的压力，让自己去拼命了。”
郭梅珍缓缓道。
“话虽然是这么说，但到那个时候，谁能不拼命呢？”江宁反问道。
她自己想了想，如果有一天她战上国际赛场，她肯定拼了老命都得比出一个好成绩来。
“你说的对。”郭梅珍失笑，“所以，这才叫做运动员啊。”
在每一个体育项目里面能够做到顶尖的运动员，无一不是超越自己身体和心理极限的人，她们都是拼了命换来的荣誉。
沈惊羽笑了笑，对啊，能够拼命做到的事情，她们就绝对不会认输。
这就是拼搏的意义。
郭梅珍带着她们俩，走了很多路，也说了很多路，好像在京城这个特殊的地方，她总有很多感触，也想借这个机会，把自己的经历和感悟告诉自己的学生。
沈惊羽和江宁认真地听着，她们知道，这些都是作为一个过来者，无比宝贵的经验。
夕阳把她们的影子拉得好长好长，似乎能够一直蔓延到天际去。
等到三人散步回去，天色已经全黑了，几人洗漱之后躺下休息。
沈惊羽和江宁什么也没多想，很快就睡着了。
郭梅珍听见两人均匀的呼吸声，很快也沉入了梦乡。
第三日的考核如期来临，剩下的八位运动员都知道今天是一场硬仗，都打起了十二万分的精神。
“昨天已经说过今天的考核规则了，我就不多说了，直接开始。”秦教练道。
“四个人一组，分为两组。”秦教练继续道，“第一组是江宁、杜小鹃、林安、赵晓。”
“剩下的人就是第二组上场的了，都记住了吗？”
“记住了！”
沈惊羽和江两人没有分到一组，这样也是好事，她们能互相看到对方的表现，找出一些问题。
李渔兴奋起来，她和沈惊羽分到一组，真是太好了！
她就想和沈惊羽比试比试，到底谁更厉害？
“第一组，准备！”秦教练没有多废话，直接道。
第一组的四人拿着自己的弓箭，抬脚上前。
“去吧。”沈惊羽在江宁背后轻声说了一句，“加油。”
江宁露出一个温暖的笑容。
属于第一组四人的挑战很快开始，她们摒弃身边一切嘈杂的声音，满心满眼只有自己眼前的靶位。
八个人在，至少要离开两个，她们的压力可想而知。
考核进行中，孙教练身边，总局的领导不知道什么时候来了。
“老孙啊。”领导叫了他一声。
“领导，您怎么来了？”孙教练连忙道。
“我就是来看看这群姑娘们的考核情况，怎么样？”
孙教练组织了一下措辞道：“这一批运动员的水平有些两极分化了。”
“哦？”
“这里面厉害的太厉害了，远远高于我们的预期，可水平不行的又低于我们预期了，真是让我们哭笑不得。”
“没关系，矮子里面拔高个嘛。”领导倒是心态平和，“你也知道，这二十个运动员里面有些是我们总局亲自挑选的，可有些是拿着省队的推荐名额来的，这难免水平有些参差不齐。”
“我们就是要通过这次考核，把那些优秀的有天赋的，挑选出来。”
孙教练点点头，“我知道了领导，您放心，我们一定会挑选出最优秀的运动员来。”
“那就行。”领导点点头，“行，你们继续吧，我先走了，到时候考核结果出来我再来。”
“好。”
这边说着话，那边第一组的考核也到了尾声，张教练仔细地记录了每一个人每一项的成绩。
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