“收拢心神，凝聚灵力。丹田之处要随着灵力的注入，反馈给经脉。”
婉儿蹲坐在床上，对着床上的宋飞宇说道。
这个时候是最关键的时刻，不能出现一点点的乱子，不然的话，境界倒退是小，一个不好说不定还会落下病根，一辈子都无法修炼。
是的，现在的宋飞宇，正处在人生最激动新人的时刻——筑基。
只有筑基之后，才算是真正的修真者，也只有筑基，才能够使用更加强大的灵技。当然啦，能不能顺利的踏进筑基，这还得看宋飞宇自己的造化了。反正婉儿能够帮他的，都已经尽力在帮了。
自从上一次镜妖的时间结束之后，已经过去了整整一周。通过这一周的是修炼，让宋飞宇摸到了筑基的门槛，要不是婉儿为了让他多做准备。
说不定三天前就能够开始筑基。
不过筑基也分好坏，一般情况下，筑基分为三等，高中低！
低等的筑基，就只是简简单单的筑基，然后丹田比炼气期要大上一圈。
中等的筑基，肉身得到较为完好的磨练，气血更加的充裕。
而高等的筑基，就更要好得多。不仅肉身经过打磨，而且筋骨也能够淬炼一番。不过，既然是高等的筑基，要付出的代价也要更加艰苦。
高等的筑基，那种痛苦，不是一般人能够挺得过去的。不过还好，婉儿经历的就是高等的筑基，所以经验还是很丰富的。准备好了一盆水，里面装着调制好的药材。
让宋飞宇躺在木盆里面，还好早就把房间收拾了一下，不然的话，这么大的一个盆，还真不一定放得下去。
水温在婉儿的控制下，始终把持着一个恒定的温度。大概，也就一百多度吧！
也不是很烫，对于修真者来说，如果这点温度都忍受不了的，还还好意思说自己是修真者？
“嗯，改加凝血草了。”婉儿拿着一株药草，放进了木盆中。说真的，此时此景，真的有一种再煮宋飞宇的感觉。
“山药，白萝卜，枸杞。”婉儿看着手里的清单，一步步的往里面加。
婉儿看着上面的清单，自言自语的说道：“还有什么来着，哦，加少许盐，加入一些八角能够更加的入味。”
咦，不对啊？
这画风不太一眼，婉儿仔细看了一眼手上的清单，瞬间白色的毛变得通红。
哎呀妈搞错了，把炖排骨的食谱拿来了。
还好宋飞宇听不见的，不然的话，不知道会不会把自己给炖了。
不过也没关系，这些东西并不影响药效。反而还闻着挺香的，不自觉的口水就流出来了。
正在修炼中的宋飞宇，突然觉得味道不太对，这味道，让自己响起了妈妈的味道。
啊，好想吃啊！
不过，这个想法没有多久，就不得不抛到了脑后。
因为就在这个时候，他感觉自己的身体突然热了起来。但天当中，有一股能量在疯狂的流窜。
婉儿反而内心无比焦急，以现在地球的灵力来说，也不知道能不能支持宋飞宇完成筑基。如果实在不行的，只能试试能不能把空间里的能量调出来。
不然这样下去的话，不仅不能筑基，反而还有生命危险。
但是目前来看的话，还没有什么事情发生，只是内心要时刻的警惕，以防万一。
宋飞宇看到自己丹田的那颗金色珠子好像大了一点点，灵力的数量也比往常要更加的充沛。
看来是因为容器的容量变大的原因，所以才会出现这样的情况啊。
但是，为什么自己回觉得骨头有点痛呢？
这样想的时候，一声清脆的咔嚓声，让宋飞宇整个人都愣住了。
刚刚好像有什么不得了的声音，是自己听错了。
但是，下一秒，又是一声咔嚓声，让宋飞宇确定自己刚才并不时出现幻听了，而是真的。
但究竟是什么玩意儿？
咔嚓！
咔嚓声还在不断的响起，不一会儿宋飞宇就确定了，是自己的骨头。
是自己的骨头硬生生碎裂的声音，也就在这个时候，钻心的疼痛让宋飞宇差点就叫出声来。
“一定要坚持下去啊，如果实在忍不住的话，就叫吧！”
脑海响起了婉儿的声音，内心也再一次坚定了下来。这是自己筑基的时刻，不能就这么的放弃掉啊！
不过，这个是真的疼啊！
你能想想一下，骨头一寸寸破碎的那种感受吗？
等到时候自己的骨头全部碎完了，到时候也能笑着打出“GG”吧！
但是他哪里知道，这仅仅只是开始，还有更痛苦的，正等待着他呢。
骨头破碎之后，顿时，灵力包裹着破碎的骨头，就好像是胶水一样，再一次重新修复。
如此反复，宋飞宇觉得自己整个人都要麻木了，他已经不知道自己在干什么了，只是在被动的接受。
你说说，你要是一次性搞定多好，非要这么折磨我吗？
就好比有人拿着小锤子，把你的手指头敲碎之后，又拿着502给你重新粘上。十个人都觉得这是种折磨，而且还是让你必须要接受的折磨。
所以，这也是为什么，很多修士都只是低等或者中等的筑基，高等筑基的修真者那么少的原因。
宋飞宇深深地感受到，能够忍受住高等筑基的修真者，一定都是疯子。不然的话，谁愿意受这样的折磨啊？
婉儿看着宋飞宇，虽然他额头上冒着冷汗，死死地咬着嘴唇。
但依然在坚持着，内心不由得一阵欣慰。
同时，也感到骄傲，这才是凌天战神才有的风范。如果这么一点点小折磨都忍受不住，还如何做那傲视天下的凌天战神？
也不知道姐姐那边怎么样了，如果他看到现在这一幕的话，也说不定会很高兴呢？
现在只需要承受住着最开始的一关就好，后面的基本就没什么大的磨难。只有在最后筑基的那一刻，再守好就行了。
宋飞宇可不知道这么多，他感觉自己现在就算想要叫出声，都已经做不到了。
喉咙就好像被什么东西给包裹住的，让自己不能发出一点声音。
终于，手臂上的骨头淬炼完成，接下来开始腿骨。
碎吧碎吧！
碎碎平安！
宋飞宇在心里不断的安慰着自己，只有这样，才能让自己的痛苦减轻一点点。
筑基啊，真不是一件容易的事情
婉儿蹲坐在床上，对着床上的宋飞宇说道。
这个时候是最关键的时刻，不能出现一点点的乱子，不然的话，境界倒退是小，一个不好说不定还会落下病根，一辈子都无法修炼。
是的，现在的宋飞宇，正处在人生最激动新人的时刻——筑基。
只有筑基之后，才算是真正的修真者，也只有筑基，才能够使用更加强大的灵技。当然啦，能不能顺利的踏进筑基，这还得看宋飞宇自己的造化了。反正婉儿能够帮他的，都已经尽力在帮了。
自从上一次镜妖的时间结束之后，已经过去了整整一周。通过这一周的是修炼，让宋飞宇摸到了筑基的门槛，要不是婉儿为了让他多做准备。
说不定三天前就能够开始筑基。
不过筑基也分好坏，一般情况下，筑基分为三等，高中低！
低等的筑基，就只是简简单单的筑基，然后丹田比炼气期要大上一圈。
中等的筑基，肉身得到较为完好的磨练，气血更加的充裕。
而高等的筑基，就更要好得多。不仅肉身经过打磨，而且筋骨也能够淬炼一番。不过，既然是高等的筑基，要付出的代价也要更加艰苦。
高等的筑基，那种痛苦，不是一般人能够挺得过去的。不过还好，婉儿经历的就是高等的筑基，所以经验还是很丰富的。准备好了一盆水，里面装着调制好的药材。
让宋飞宇躺在木盆里面，还好早就把房间收拾了一下，不然的话，这么大的一个盆，还真不一定放得下去。
水温在婉儿的控制下，始终把持着一个恒定的温度。大概，也就一百多度吧！
也不是很烫，对于修真者来说，如果这点温度都忍受不了的，还还好意思说自己是修真者？
“嗯，改加凝血草了。”婉儿拿着一株药草，放进了木盆中。说真的，此时此景，真的有一种再煮宋飞宇的感觉。
“山药，白萝卜，枸杞。”婉儿看着手里的清单，一步步的往里面加。
婉儿看着上面的清单，自言自语的说道：“还有什么来着，哦，加少许盐，加入一些八角能够更加的入味。”
咦，不对啊？
这画风不太一眼，婉儿仔细看了一眼手上的清单，瞬间白色的毛变得通红。
哎呀妈搞错了，把炖排骨的食谱拿来了。
还好宋飞宇听不见的，不然的话，不知道会不会把自己给炖了。
不过也没关系，这些东西并不影响药效。反而还闻着挺香的，不自觉的口水就流出来了。
正在修炼中的宋飞宇，突然觉得味道不太对，这味道，让自己响起了妈妈的味道。
啊，好想吃啊！
不过，这个想法没有多久，就不得不抛到了脑后。
因为就在这个时候，他感觉自己的身体突然热了起来。但天当中，有一股能量在疯狂的流窜。
婉儿反而内心无比焦急，以现在地球的灵力来说，也不知道能不能支持宋飞宇完成筑基。如果实在不行的，只能试试能不能把空间里的能量调出来。
不然这样下去的话，不仅不能筑基，反而还有生命危险。
但是目前来看的话，还没有什么事情发生，只是内心要时刻的警惕，以防万一。
宋飞宇看到自己丹田的那颗金色珠子好像大了一点点，灵力的数量也比往常要更加的充沛。
看来是因为容器的容量变大的原因，所以才会出现这样的情况啊。
但是，为什么自己回觉得骨头有点痛呢？
这样想的时候，一声清脆的咔嚓声，让宋飞宇整个人都愣住了。
刚刚好像有什么不得了的声音，是自己听错了。
但是，下一秒，又是一声咔嚓声，让宋飞宇确定自己刚才并不时出现幻听了，而是真的。
但究竟是什么玩意儿？
咔嚓！
咔嚓声还在不断的响起，不一会儿宋飞宇就确定了，是自己的骨头。
是自己的骨头硬生生碎裂的声音，也就在这个时候，钻心的疼痛让宋飞宇差点就叫出声来。
“一定要坚持下去啊，如果实在忍不住的话，就叫吧！”
脑海响起了婉儿的声音，内心也再一次坚定了下来。这是自己筑基的时刻，不能就这么的放弃掉啊！
不过，这个是真的疼啊！
你能想想一下，骨头一寸寸破碎的那种感受吗？
等到时候自己的骨头全部碎完了，到时候也能笑着打出“GG”吧！
但是他哪里知道，这仅仅只是开始，还有更痛苦的，正等待着他呢。
骨头破碎之后，顿时，灵力包裹着破碎的骨头，就好像是胶水一样，再一次重新修复。
如此反复，宋飞宇觉得自己整个人都要麻木了，他已经不知道自己在干什么了，只是在被动的接受。
你说说，你要是一次性搞定多好，非要这么折磨我吗？
就好比有人拿着小锤子，把你的手指头敲碎之后，又拿着502给你重新粘上。十个人都觉得这是种折磨，而且还是让你必须要接受的折磨。
所以，这也是为什么，很多修士都只是低等或者中等的筑基，高等筑基的修真者那么少的原因。
宋飞宇深深地感受到，能够忍受住高等筑基的修真者，一定都是疯子。不然的话，谁愿意受这样的折磨啊？
婉儿看着宋飞宇，虽然他额头上冒着冷汗，死死地咬着嘴唇。
但依然在坚持着，内心不由得一阵欣慰。
同时，也感到骄傲，这才是凌天战神才有的风范。如果这么一点点小折磨都忍受不住，还如何做那傲视天下的凌天战神？
也不知道姐姐那边怎么样了，如果他看到现在这一幕的话，也说不定会很高兴呢？
现在只需要承受住着最开始的一关就好，后面的基本就没什么大的磨难。只有在最后筑基的那一刻，再守好就行了。
宋飞宇可不知道这么多，他感觉自己现在就算想要叫出声，都已经做不到了。
喉咙就好像被什么东西给包裹住的，让自己不能发出一点声音。
终于，手臂上的骨头淬炼完成，接下来开始腿骨。
碎吧碎吧！
碎碎平安！
宋飞宇在心里不断的安慰着自己，只有这样，才能让自己的痛苦减轻一点点。
筑基啊，真不是一件容易的事情
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