尽管已经做好了心理准备，袁洪还是惊骇异常，从来没有想到弓箭的威力有这么可怕。自己前世在地球就经常在网上浏览一些资讯，观看一些武器的威力和各国的军事演习，眼下袁蒙的这四箭的威力绝对已经比得上一些小型炮弹的威力。
速度无与伦比，后发先至，眨眼之间就让数百斤的大石化为齑粉。若是与人对敌这一箭下去，怕是敌人根本就无法躲避只能被动的硬接，若果修为不够强大没有特殊手段最终结果就是被一箭射杀。
箭道强者一直在同阶的修士之内是可怕的存在。
看到袁洪一脸的惊骇的表情，袁蒙顿时哈哈大笑起来。
“怎么了，你蒙叔我的箭法还过得去吧？”袁蒙笑着问道。
“这箭法简直是让人心中发寒，速度之快让人防不胜防，一箭可取人性命，实在是威力莫测啊！”袁洪听到袁蒙的话，目瞪口呆的说道。
“这算什么，我这只不过是微末之技，大荒之上强者不计其数，其中使用弓箭的更是强大，上古时期有箭道大能，一箭可以飞出天外，射出苍穹之上，连天上的的星辰都被射落下来，传说之中有上古巫族有绝世大能后羿，曾连射九箭，射杀了九天之上的九只金乌，让天地都黯然失色。”
“莫说跟后羿大神相比，就是大荒之上的箭道强者相比都不算什么，箭道这条路很长，在上古时期武道繁盛的时期，箭道就是属于武道中的一脉，只可惜后来武道没落，连箭道修炼的真正奥义都在岁月的长河里遗失了，到了现世真正的箭道强者已经没有几个了。”袁蒙想到上古时期大道显现，武道繁荣，箭道强者层出不穷的时期，脸上也露出羡慕不已的表情。
“袁蒙叔力大无穷，一箭之威可以使得数百斤的大石化为齑粉，这样的实力都算是一般般的话，那正真的箭道强者有强大到什么境界？”袁洪听完之后感慨不已。
“这只是皮毛而已，若是我灌注真气，全力拉起弓弦，莫说是数百斤的大石，一箭射出之后眨眼之间就可射至数里之外，连远处的小山都可以一箭射个通透。你没有到这个境界体会不到这个境界的可怕，灵根期和练气期是一个质的蜕变。”
“闲话少说，你父亲既然让你跟我练箭，虽然我还不明白原因，但自然有他的道理，我们就从姿势开始。”袁蒙收起手中的赤蟒弓，换了一把较为普通的弓箭。
“练箭基础的姿势共有五种，站立式、蹲射式、跳跃式、反身式、奔射式，这五种姿势各有不同，是基础中的基础，每一种姿势都是经过千锤百炼总结出的精华，能够全方位的锻炼身体的每一块肌肉，使的练箭之人有效地控制体内的每一道力量。”
袁蒙接着为袁洪讲解一些基本的箭术。
“你跟我学习箭术，分两个阶段，第一个是基础阶段，也就是我刚刚所说的五种姿势，能够做到眼到箭到，箭箭凶猛例无虚发百发百中，就已经是达到第一阶段，这个时候经过一段时间的磨练，就可以进行下一个阶段的修炼。”
“而第二阶段是一个十分玄妙的阶段，叫做心箭阶段，这个阶段箭法已然大成，可以体会到箭道的玄妙，不在局限于姿势，而是由心开始，有时候眼睛也会欺骗自己，而且看到箭才到，速度远远比不上心到箭到的境界，心有无限可能，箭就有无限的可能，真正关键的时刻，一念之差就可能身死道消。”
袁洪听得不断点头。
“我目前的境界就是心箭阶段，当你能够练到我这个阶段就可以出师了，便是你想学我也没有东西可以教你了。”
心箭是个玄妙的意境，只可以意会，却无法言说，更没有办法传授，所以袁蒙才说只有基本箭术练到最高时，才有机会感悟。
否则，就是一头雾水，当然也有人一生都无法感悟。
说完之后袁蒙便开始指导袁洪，五种姿势先从站立式开始，纠正袁洪不正确的姿势，连一丝错误都不放过。
“腰给我挺直了，双脚发力牢牢地的定在那里。”
“腿与上身保持协调，你是怎么修炼的，这点动作都这么慢？”
“控制好呼吸，感受身体发力时肌肉的变化，尝试去控制力道。”
“········”
大胡子袁蒙十分的认真，尽管从小就看着袁洪长大，但是袁洪只要那里做的不对，哪个姿势不够协调就会大声的咆哮。
左臂绷直，全身的肌肉都在紧绷，袁洪就这么一直拉着弓弦定在那里，精神高度集中感受拉弓之时身体的每一块肌肉的变化。
这种感觉跟练习猿魔大力拳时不同，练拳之时跟随拳法的变化身体之内的肌肉和骨骼都会拉扯变化，身体疼痛异常，拉扯变化的时候身体产生伤害，在真气运转的时候得到修复，练拳让身体时刻都在变强。
拉起弓弦的时候又是另外一种感觉，保持着姿势不能有丝毫的动颤，刚开始还没有什么感觉，但是时间一长，袁洪就感觉全身发热，身体的每一块肌肉都在发热，不停地散发着劲力来维持。
体内的劲力在不停地消耗，一点一滴袁洪能够清晰的感受到自己的体力在流逝，就像是一个装有蓄电池的机器，切掉电源之后运作，电池内的电量被一点一点的消耗。
袁洪此刻的感觉就像是这样的机器。
一个时辰之后袁洪已经是脸色苍白，全身都在颤抖，身上的衣服被汗水浸湿，手臂酸痛不已。
袁洪感觉此刻的时间是如此的漫长，一分一秒都都让自己饱受煎熬，身体似乎已经到了极限，自己不知道是否还能坚持下去，似乎下一秒自己会崩溃。
痛苦，不是来于伤痛，身体和精神都处于一个极限。
“坚持，一定要坚持，我要磨练意志，突破极限。”袁洪明白当精神和身体达到极限只要坚持过去就可以蜕变，突破极限之后可以获得极大地好处。
时间被无限放慢，袁洪感觉自己的似乎已经麻木了，慢慢的时间似乎已经停滞不前，自己来到岁月的尽头，看到了一片朦朦胧胧的混沌世界。
“砰”
袁洪似乎听到了一声轻响，声音的源头来自于自己的体内，仿佛身体内的一道枷锁被打开了。
一股清流从身体未知的身体流出，像是一道清凉的泉水从源头流淌出来，慢慢的流向身体的每一处，袁洪体内的每一个细胞都在欢呼，像是一块久经干旱的土地，大口大口的吞吸这一股泉水。
袁洪轰的一声瘫倒在地，躺在地上大口大口的喘着粗气。
体内的每一丝肌肉都在颤抖，被一股清流缓缓的流淌而过，极限突破之后韧性更强，再次练习的时候一定坚持的更久。
袁洪也不知道为什么有这种感觉，就仿佛是一种与生俱来的本能。
元气诀快速地运转，体内气海之处的漩涡也快速的旋转，袁洪周围的天地元气纷纷被牵引而来，钻入体内被气海内的漩涡炼化成蓝色的真气，在筋脉之内不停地流转，完成一个大周天的循环。
体内的酸痛感慢慢的消失，体力也一点一点的开始恢复，突破极限之后袁洪对于拉弓之时的肌肉劲力变化清晰了很多，相信随着不停地修炼，会慢慢的更加有效的控制身体的力道。
袁蒙纠正过袁洪的姿势之后，就在一旁的石桌旁坐下，看着袁洪独自一人修炼。
自己也是吃惊不已，袁蒙知道第一次练箭，能够保持姿势坚持到极限有多么的难，本没有想到袁洪能够坚持这么长的时间，也没有想到袁洪的意志如此的坚强，竟然能够突破极限自我升华。
袁蒙是灵根期的修士，一身修为在袁洪眼里是深不可测，自然一眼就看出袁洪在练箭之时的变化，周围的元气急速的涌动，向袁洪聚集而去。
“看来袁洪这小子是天资过人啊，就凭这股意志将来的成就也绝对不低，我终于明白长青为什么让他跟我练箭了，呵呵，看来我族要出一个天才了。”
袁蒙坐在一旁，边喝茶边露出一丝不易察觉的兴奋。
“既然如此，大胡子我就拿出所有的本事，倾囊相授，也不辜负你这一身的天赋。”
袁蒙暗暗下定决心，加强自己的训练计划。
大概同样一个时辰，躺在地上的袁洪慢慢的恢复了过来，站了起来向一旁的袁蒙走去。
“感觉如何？”看到袁洪走来袁蒙问道。
“用力过度，体内酸痛异常，虽然运转真气恢复了一些，但是还是感觉体内一片空虚，练习箭术果然不容易。”袁洪答道。
“呵呵，知道就好，你已经做的不错了，好了，今天你也累了，今天就到这里，回家之后要补充血食，你体内空虚是因为消耗过度，多补充气血就可以恢复了。”
袁蒙接着说道。
“是”
袁洪点头应道，而后离开这里向远处大步离去。
速度无与伦比，后发先至，眨眼之间就让数百斤的大石化为齑粉。若是与人对敌这一箭下去，怕是敌人根本就无法躲避只能被动的硬接，若果修为不够强大没有特殊手段最终结果就是被一箭射杀。
箭道强者一直在同阶的修士之内是可怕的存在。
看到袁洪一脸的惊骇的表情，袁蒙顿时哈哈大笑起来。
“怎么了，你蒙叔我的箭法还过得去吧？”袁蒙笑着问道。
“这箭法简直是让人心中发寒，速度之快让人防不胜防，一箭可取人性命，实在是威力莫测啊！”袁洪听到袁蒙的话，目瞪口呆的说道。
“这算什么，我这只不过是微末之技，大荒之上强者不计其数，其中使用弓箭的更是强大，上古时期有箭道大能，一箭可以飞出天外，射出苍穹之上，连天上的的星辰都被射落下来，传说之中有上古巫族有绝世大能后羿，曾连射九箭，射杀了九天之上的九只金乌，让天地都黯然失色。”
“莫说跟后羿大神相比，就是大荒之上的箭道强者相比都不算什么，箭道这条路很长，在上古时期武道繁盛的时期，箭道就是属于武道中的一脉，只可惜后来武道没落，连箭道修炼的真正奥义都在岁月的长河里遗失了，到了现世真正的箭道强者已经没有几个了。”袁蒙想到上古时期大道显现，武道繁荣，箭道强者层出不穷的时期，脸上也露出羡慕不已的表情。
“袁蒙叔力大无穷，一箭之威可以使得数百斤的大石化为齑粉，这样的实力都算是一般般的话，那正真的箭道强者有强大到什么境界？”袁洪听完之后感慨不已。
“这只是皮毛而已，若是我灌注真气，全力拉起弓弦，莫说是数百斤的大石，一箭射出之后眨眼之间就可射至数里之外，连远处的小山都可以一箭射个通透。你没有到这个境界体会不到这个境界的可怕，灵根期和练气期是一个质的蜕变。”
“闲话少说，你父亲既然让你跟我练箭，虽然我还不明白原因，但自然有他的道理，我们就从姿势开始。”袁蒙收起手中的赤蟒弓，换了一把较为普通的弓箭。
“练箭基础的姿势共有五种，站立式、蹲射式、跳跃式、反身式、奔射式，这五种姿势各有不同，是基础中的基础，每一种姿势都是经过千锤百炼总结出的精华，能够全方位的锻炼身体的每一块肌肉，使的练箭之人有效地控制体内的每一道力量。”
袁蒙接着为袁洪讲解一些基本的箭术。
“你跟我学习箭术，分两个阶段，第一个是基础阶段，也就是我刚刚所说的五种姿势，能够做到眼到箭到，箭箭凶猛例无虚发百发百中，就已经是达到第一阶段，这个时候经过一段时间的磨练，就可以进行下一个阶段的修炼。”
“而第二阶段是一个十分玄妙的阶段，叫做心箭阶段，这个阶段箭法已然大成，可以体会到箭道的玄妙，不在局限于姿势，而是由心开始，有时候眼睛也会欺骗自己，而且看到箭才到，速度远远比不上心到箭到的境界，心有无限可能，箭就有无限的可能，真正关键的时刻，一念之差就可能身死道消。”
袁洪听得不断点头。
“我目前的境界就是心箭阶段，当你能够练到我这个阶段就可以出师了，便是你想学我也没有东西可以教你了。”
心箭是个玄妙的意境，只可以意会，却无法言说，更没有办法传授，所以袁蒙才说只有基本箭术练到最高时，才有机会感悟。
否则，就是一头雾水，当然也有人一生都无法感悟。
说完之后袁蒙便开始指导袁洪，五种姿势先从站立式开始，纠正袁洪不正确的姿势，连一丝错误都不放过。
“腰给我挺直了，双脚发力牢牢地的定在那里。”
“腿与上身保持协调，你是怎么修炼的，这点动作都这么慢？”
“控制好呼吸，感受身体发力时肌肉的变化，尝试去控制力道。”
“········”
大胡子袁蒙十分的认真，尽管从小就看着袁洪长大，但是袁洪只要那里做的不对，哪个姿势不够协调就会大声的咆哮。
左臂绷直，全身的肌肉都在紧绷，袁洪就这么一直拉着弓弦定在那里，精神高度集中感受拉弓之时身体的每一块肌肉的变化。
这种感觉跟练习猿魔大力拳时不同，练拳之时跟随拳法的变化身体之内的肌肉和骨骼都会拉扯变化，身体疼痛异常，拉扯变化的时候身体产生伤害，在真气运转的时候得到修复，练拳让身体时刻都在变强。
拉起弓弦的时候又是另外一种感觉，保持着姿势不能有丝毫的动颤，刚开始还没有什么感觉，但是时间一长，袁洪就感觉全身发热，身体的每一块肌肉都在发热，不停地散发着劲力来维持。
体内的劲力在不停地消耗，一点一滴袁洪能够清晰的感受到自己的体力在流逝，就像是一个装有蓄电池的机器，切掉电源之后运作，电池内的电量被一点一点的消耗。
袁洪此刻的感觉就像是这样的机器。
一个时辰之后袁洪已经是脸色苍白，全身都在颤抖，身上的衣服被汗水浸湿，手臂酸痛不已。
袁洪感觉此刻的时间是如此的漫长，一分一秒都都让自己饱受煎熬，身体似乎已经到了极限，自己不知道是否还能坚持下去，似乎下一秒自己会崩溃。
痛苦，不是来于伤痛，身体和精神都处于一个极限。
“坚持，一定要坚持，我要磨练意志，突破极限。”袁洪明白当精神和身体达到极限只要坚持过去就可以蜕变，突破极限之后可以获得极大地好处。
时间被无限放慢，袁洪感觉自己的似乎已经麻木了，慢慢的时间似乎已经停滞不前，自己来到岁月的尽头，看到了一片朦朦胧胧的混沌世界。
“砰”
袁洪似乎听到了一声轻响，声音的源头来自于自己的体内，仿佛身体内的一道枷锁被打开了。
一股清流从身体未知的身体流出，像是一道清凉的泉水从源头流淌出来，慢慢的流向身体的每一处，袁洪体内的每一个细胞都在欢呼，像是一块久经干旱的土地，大口大口的吞吸这一股泉水。
袁洪轰的一声瘫倒在地，躺在地上大口大口的喘着粗气。
体内的每一丝肌肉都在颤抖，被一股清流缓缓的流淌而过，极限突破之后韧性更强，再次练习的时候一定坚持的更久。
袁洪也不知道为什么有这种感觉，就仿佛是一种与生俱来的本能。
元气诀快速地运转，体内气海之处的漩涡也快速的旋转，袁洪周围的天地元气纷纷被牵引而来，钻入体内被气海内的漩涡炼化成蓝色的真气，在筋脉之内不停地流转，完成一个大周天的循环。
体内的酸痛感慢慢的消失，体力也一点一点的开始恢复，突破极限之后袁洪对于拉弓之时的肌肉劲力变化清晰了很多，相信随着不停地修炼，会慢慢的更加有效的控制身体的力道。
袁蒙纠正过袁洪的姿势之后，就在一旁的石桌旁坐下，看着袁洪独自一人修炼。
自己也是吃惊不已，袁蒙知道第一次练箭，能够保持姿势坚持到极限有多么的难，本没有想到袁洪能够坚持这么长的时间，也没有想到袁洪的意志如此的坚强，竟然能够突破极限自我升华。
袁蒙是灵根期的修士，一身修为在袁洪眼里是深不可测，自然一眼就看出袁洪在练箭之时的变化，周围的元气急速的涌动，向袁洪聚集而去。
“看来袁洪这小子是天资过人啊，就凭这股意志将来的成就也绝对不低，我终于明白长青为什么让他跟我练箭了，呵呵，看来我族要出一个天才了。”
袁蒙坐在一旁，边喝茶边露出一丝不易察觉的兴奋。
“既然如此，大胡子我就拿出所有的本事，倾囊相授，也不辜负你这一身的天赋。”
袁蒙暗暗下定决心，加强自己的训练计划。
大概同样一个时辰，躺在地上的袁洪慢慢的恢复了过来，站了起来向一旁的袁蒙走去。
“感觉如何？”看到袁洪走来袁蒙问道。
“用力过度，体内酸痛异常，虽然运转真气恢复了一些，但是还是感觉体内一片空虚，练习箭术果然不容易。”袁洪答道。
“呵呵，知道就好，你已经做的不错了，好了，今天你也累了，今天就到这里，回家之后要补充血食，你体内空虚是因为消耗过度，多补充气血就可以恢复了。”
袁蒙接着说道。
“是”
袁洪点头应道，而后离开这里向远处大步离去。