“都到齐了吗？”一个身形修长穿着练功夫的女老师从门口走进来，长得不是很好看，脸上有不少雀斑，但通身都是长期练舞的气质，举手投足间的优雅让人觉得非常舒服。qiuyelou
“好了，大家随意站好，我来点一下名，叫到班级的就应一声。”舞蹈老师说就开始点名。
“350班。”
“到。”
“351班。”
“来啦！”
“352班。”
“……”
“嗯？没来吗？那353班呢？”
“到。”
……
点了一圈下来，结果有三个班的举牌代表还没来。
“好了，我们就不等她们了，我是负责你们本次形体训练的老师，我姓赵。”赵老师先是自我介绍了一番，然后带着大家做了一套简单的形体拉伸之后才开始教大家一些走路更优雅好看的诀窍。
甚至还叫了一个同学来做了两边示范。第一遍是平时走路，背有些微弯，步履有些拖沓，而且没有节奏，非常随意。第二遍则是挺直背脊，踩着心里的节奏点，感觉非常轻松轻盈，很适合学生。
“大家看，只是简单地挺直一下背脊，控制一下脚步幅度和节奏就好了，非常简单的。我们不用像军人那样僵硬，可以适当放松些，你们先自己练练，我来看看。”赵老师的声音有些低沉，带着些许沙哑，听起来和周迅有点儿相似。
赵老师话音刚落大家就开始了练习。
从大家能做到的程度来看，很容易就能区分出以前举过牌和没举过牌的人，举过牌的人一下子就练好了，排着队走到赵老师面前一个个走了一遍，得到通过的答案后就坐到一边看还在练习的女生们出糗，当年她们也这样被围观过。qiuyelou
被围观的女生鼓着一股劲也想要好好练习，最好也能马上通过赵老师的考核，结果……
有时候越在乎什么事情你就越做不好什么事，很多女生想要走得好，努力挺直背脊控制脚步的节奏却忘记了手臂该怎么摆，一不小心就走了同边步。甚至还有人走着走着左脚就和右脚绊在了一起直接摔倒。
每一年的运动会举牌女生都是赵老师带的，所以她对这种情况都有心理准备。
“大家不要着急，我们有的是时间练习，现在你们不用这么急着想要一下就走好，慢慢来，而且现在其他同学都在太阳下面走队列，你们早一分钟练好就要去下面晒太阳，所以能拖一分钟就拖一分钟，是不是？”赵老师开了个玩笑，引起一阵哄笑，紧张的气氛消散一空。
封景有瑜伽打底，很快就练好了不举牌走路的步伐，去赵老师那里走了一遍，得到通过答案正准备去休息，却被赵老师叫住了。
“哎，同学，你是不是学舞蹈的？”
“不是。”封景摇摇头。
“你就别骗我啦！你身上有学舞蹈的痕迹，站着、坐着、走路都和她们不太一样，只有经过长期练习形成惯性才会这样的，你肯定是从小就学舞蹈的吧！”赵老师自信满满地说道。
“哦，这个呀！我真不是学舞蹈的，我只是在家里练过瑜伽而已。”封景解释道，上辈子练了那么久的瑜伽，很多小动作都已经形成了心理惯性，基本改不掉了。
“瑜伽啊！你怎么会学瑜伽呢？看样子还学了挺长一段时间了，这个好像才传入天朝没多久啊！”赵老师继续问道，她也才刚开始接触瑜伽，觉得那些把自己的身体扭曲成奇怪形状的动作很奇怪，所以还有些抗拒来着。
“我在网上看到的国外视频，跟着学的，也没练多久。”封景把现在被成年人视为洪水猛兽的网络拿来当了借口。
“这样啊……”赵老师若有所思地点了点头。
封景见状也就趁机溜走了，以至于赵老师重新回过神来还想找她继续问问的想法泡了汤，还想继续找封景聊聊。
“赵老师，我练好了。”一个同学此时刚好走了过来。
“嗯，你走走，我看看。”赵老师只好停了找封景的心思，观察起这个女生来。
背脊、肩膀、手臂、膝盖都太僵硬了，也不知道是紧张还是怎么，脸上的表情也僵硬成了一个可笑的表情，整个人都像是一个行动利落的机器人，没有丝毫美感可言。
但是……
看到这个女生走完后期待的眼神，她还是给了不合格的结论，“还要再练练，放松点，你太紧张了，绷这么紧干什么。”说着还拍了拍这个女生的背部，试图拍软一点。
……
等到大家差不多都练完了不举牌走路的姿态，适应了这种与平时走路不太一样的姿势以后，就开始练习举牌走路来。
“自己去杂物间拿班牌在过来。”赵老师吩咐道。
女孩子们都一窝蜂地跑进了窄小的杂物间，封景跟在最后面，等大家差不多都拿完了才进去拿牌子。
差不多一个二十一寸电脑屏幕大小，上面写着353班的字样，材质应该是铝合金的，看起来挺大，但是入手非常轻。
赵老师此时手上也拿了一个班牌，“大家先看我走一遍，再自己练习，要注意牌子的高度，不能太高也不能太低，太高了不好看，太低了就挡住你的脸了……”
拿牌走的终极主旨就是在举牌告知大家身后方阵的班级以外要露脸！
当然要露脸，不然为什么班上那些女孩子一个个趋之若鹜地都想要拿到举牌的任务？不然为什么在这个舞蹈室的女生们一个个学得这么起劲，甚至比考前复习都还认真？
举牌走的时间比之前练习不举牌走路要长了一倍，没有手臂来辅助调整步伐，很多人走着走着就歪了，而且虽然班牌很轻，但毕竟还是有重量的，举一会儿没什么感觉，但时间一长就坚持不了了，云龙中学的操场跑道是标准四百米跑道，举着班牌绕场走一圈……想想都崩溃。
“好了，现在也不早了，你们快下去跟班级汇合，练两遍入场应该就差不多了，回家多练练平举重物，别星期一出丑啊！”赵老师考核完大家举牌走路之后，看时间已经差不多十一点了，就让她们下去跟班级配合练习一下，至于最后一句也是开玩笑，这么多年过来，不论多么柔弱的女生，没有一个在绕场的时候举不起班牌的，女生在众人面前的表现欲和不能丢脸的决心可是不容忽视的，特别是长得漂亮的女生。
“好了，大家随意站好，我来点一下名，叫到班级的就应一声。”舞蹈老师说就开始点名。
“350班。”
“到。”
“351班。”
“来啦！”
“352班。”
“……”
“嗯？没来吗？那353班呢？”
“到。”
……
点了一圈下来，结果有三个班的举牌代表还没来。
“好了，我们就不等她们了，我是负责你们本次形体训练的老师，我姓赵。”赵老师先是自我介绍了一番，然后带着大家做了一套简单的形体拉伸之后才开始教大家一些走路更优雅好看的诀窍。
甚至还叫了一个同学来做了两边示范。第一遍是平时走路，背有些微弯，步履有些拖沓，而且没有节奏，非常随意。第二遍则是挺直背脊，踩着心里的节奏点，感觉非常轻松轻盈，很适合学生。
“大家看，只是简单地挺直一下背脊，控制一下脚步幅度和节奏就好了，非常简单的。我们不用像军人那样僵硬，可以适当放松些，你们先自己练练，我来看看。”赵老师的声音有些低沉，带着些许沙哑，听起来和周迅有点儿相似。
赵老师话音刚落大家就开始了练习。
从大家能做到的程度来看，很容易就能区分出以前举过牌和没举过牌的人，举过牌的人一下子就练好了，排着队走到赵老师面前一个个走了一遍，得到通过的答案后就坐到一边看还在练习的女生们出糗，当年她们也这样被围观过。qiuyelou
被围观的女生鼓着一股劲也想要好好练习，最好也能马上通过赵老师的考核，结果……
有时候越在乎什么事情你就越做不好什么事，很多女生想要走得好，努力挺直背脊控制脚步的节奏却忘记了手臂该怎么摆，一不小心就走了同边步。甚至还有人走着走着左脚就和右脚绊在了一起直接摔倒。
每一年的运动会举牌女生都是赵老师带的，所以她对这种情况都有心理准备。
“大家不要着急，我们有的是时间练习，现在你们不用这么急着想要一下就走好，慢慢来，而且现在其他同学都在太阳下面走队列，你们早一分钟练好就要去下面晒太阳，所以能拖一分钟就拖一分钟，是不是？”赵老师开了个玩笑，引起一阵哄笑，紧张的气氛消散一空。
封景有瑜伽打底，很快就练好了不举牌走路的步伐，去赵老师那里走了一遍，得到通过答案正准备去休息，却被赵老师叫住了。
“哎，同学，你是不是学舞蹈的？”
“不是。”封景摇摇头。
“你就别骗我啦！你身上有学舞蹈的痕迹，站着、坐着、走路都和她们不太一样，只有经过长期练习形成惯性才会这样的，你肯定是从小就学舞蹈的吧！”赵老师自信满满地说道。
“哦，这个呀！我真不是学舞蹈的，我只是在家里练过瑜伽而已。”封景解释道，上辈子练了那么久的瑜伽，很多小动作都已经形成了心理惯性，基本改不掉了。
“瑜伽啊！你怎么会学瑜伽呢？看样子还学了挺长一段时间了，这个好像才传入天朝没多久啊！”赵老师继续问道，她也才刚开始接触瑜伽，觉得那些把自己的身体扭曲成奇怪形状的动作很奇怪，所以还有些抗拒来着。
“我在网上看到的国外视频，跟着学的，也没练多久。”封景把现在被成年人视为洪水猛兽的网络拿来当了借口。
“这样啊……”赵老师若有所思地点了点头。
封景见状也就趁机溜走了，以至于赵老师重新回过神来还想找她继续问问的想法泡了汤，还想继续找封景聊聊。
“赵老师，我练好了。”一个同学此时刚好走了过来。
“嗯，你走走，我看看。”赵老师只好停了找封景的心思，观察起这个女生来。
背脊、肩膀、手臂、膝盖都太僵硬了，也不知道是紧张还是怎么，脸上的表情也僵硬成了一个可笑的表情，整个人都像是一个行动利落的机器人，没有丝毫美感可言。
但是……
看到这个女生走完后期待的眼神，她还是给了不合格的结论，“还要再练练，放松点，你太紧张了，绷这么紧干什么。”说着还拍了拍这个女生的背部，试图拍软一点。
……
等到大家差不多都练完了不举牌走路的姿态，适应了这种与平时走路不太一样的姿势以后，就开始练习举牌走路来。
“自己去杂物间拿班牌在过来。”赵老师吩咐道。
女孩子们都一窝蜂地跑进了窄小的杂物间，封景跟在最后面，等大家差不多都拿完了才进去拿牌子。
差不多一个二十一寸电脑屏幕大小，上面写着353班的字样，材质应该是铝合金的，看起来挺大，但是入手非常轻。
赵老师此时手上也拿了一个班牌，“大家先看我走一遍，再自己练习，要注意牌子的高度，不能太高也不能太低，太高了不好看，太低了就挡住你的脸了……”
拿牌走的终极主旨就是在举牌告知大家身后方阵的班级以外要露脸！
当然要露脸，不然为什么班上那些女孩子一个个趋之若鹜地都想要拿到举牌的任务？不然为什么在这个舞蹈室的女生们一个个学得这么起劲，甚至比考前复习都还认真？
举牌走的时间比之前练习不举牌走路要长了一倍，没有手臂来辅助调整步伐，很多人走着走着就歪了，而且虽然班牌很轻，但毕竟还是有重量的，举一会儿没什么感觉，但时间一长就坚持不了了，云龙中学的操场跑道是标准四百米跑道，举着班牌绕场走一圈……想想都崩溃。
“好了，现在也不早了，你们快下去跟班级汇合，练两遍入场应该就差不多了，回家多练练平举重物，别星期一出丑啊！”赵老师考核完大家举牌走路之后，看时间已经差不多十一点了，就让她们下去跟班级配合练习一下，至于最后一句也是开玩笑，这么多年过来，不论多么柔弱的女生，没有一个在绕场的时候举不起班牌的，女生在众人面前的表现欲和不能丢脸的决心可是不容忽视的，特别是长得漂亮的女生。
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