叶飘零送物之后便就离去，但陈默得了鼓励，再无心感怀思乡，而是坐回了竹床，重新开始了《养元诀》的修行。
“无听之以耳，而听之以心，无听之以心，而听之以气...”随着烂俗于心的《养元诀》口诀自心默念，陈默很快就进入了修行入定的状态，渐渐的便感应到一股比拇指大不了多少的灵气自丹田而起，而随着灵气的流动，自身的奇经八脉，五脏六腑也逐渐的清晰起来。
修行，听起并不困难，从《空桑仙路志》中所记载，无非也就是练气，筑基，金丹，元婴...打好道基之后，经天劫历练，最后破空飞升。
但实则细分起来，这六大境界都能分为十层，三个阶段——小成，大成，圆满。
别说阶段性的突破，就是每突破一层都有其困难之处。
就如如今练气阶段，主要是感应灵气，纳灵气入体，然后茁壮灵气，用灵气打通人体的奇经八脉。
突破练气一层的要求是要打通三条经脉。
如今的陈默已经完全打通了两条经脉，而剩下的一条经脉，也只剩下大约四分之一便能突破了。
灵气聚起，按照陈默的意念开始在经脉之中运转，慢慢的来到堵塞之处，开始聚力撞击，慢慢的前行。
只不过这灵气不过小拇指粗细，只打通了不到半寸的距离，眼看就要耗尽。
若按正常之法，得花两个时辰才能又聚起如此灵气，复又冲击淤积之处，但这样也就慢慢耗尽了每夜最佳的修行时光。
若非突破筑基，是不能白日吸收灵气，否则会灼伤经脉。
陈默心中明白，这便是他修行缓慢的原因。灵根太过驳杂，感应灵气吸收灵气太慢，别人一晚可以重聚数次灵气，但自己却只能重聚一次。
但这一次，陈默心中并不慌乱，他已经下定决心今晚便要借助丹药，灵谷之力一举突破练气一层，也给师兄一个交代。
所以，当灵气耗尽之时，陈默便端起之前熬好的灵谷粥，一口喝下。
随着灵谷粥入腹，一股热气立刻从丹田升腾而起，形成了一团新的灵气贮藏于丹田之中。
陈默没有半分迟疑，赶紧调动起这团灵气的一缕，又朝着淤积的经脉冲击而去...如此往复，直到天色微明，明月西沉。
这时，陈默的面前已经有三五个空碗，一个倒下空瓶。师兄拿来的丹药，灵谷已经被陈默尽数服尽，而经脉也只剩下最后的一寸还未打通。
如果到了天明，自己便不能再修行下去，而这等丹药之力最多储藏在血脉丹田中一个时辰便会耗尽，被身体吸收，不能再形成新的灵气，只剩下一点强身健体的作用，岂不浪费？
陈默不想辜负了师兄之情，感应到窗外的天色，他的眉宇间竟出现了一丝决绝，他要和时间赛跑。
一旦决定，陈默决不拖泥带水，异常干脆的调动起一股比之前灵气粗壮上一倍的灵气开始在经脉之中运转。
“唔...”灵气一入经脉，陈默便忍不住痛呼出声，要知道经脉需要灵气日复一日反复的运转蕴养，才会变得宽大坚韧，如今的陈默如何能承受超过经脉极限许多的灵气？
可陈默却顾不得这许多，强行的运转着灵气朝着最后的淤积之处前行，他明白这样虽然冒险，但只要等到这灵气到了淤积之处，凭着这灵气的强度，就可一举冲开这练气一层最后的屏障。
所以，陈默咬牙强忍着这锥心的痛苦，灵气每运行一寸，他的汗便如雨而下，不到半柱香的时光，陈默所坐之处已经濡湿了一片，衣衫更是如同被水浇过，紧贴在身体。
“师兄再见我之日，我必定要突破这练气一层。”
“而祭灵节，师兄是必然出现的，说不得师父也...”
“如今算来，祭灵节还有三日不到。”
“若是今夜不突破，剩下两日时间如何还够！”
“我要——突破！”
到了此时，陈默脖颈之上已经青筋暴突，面红如赤，掐诀的双手，盘住的双腿都在微微颤抖，似已承受到了极限。
但灵气也在这时被陈默艰难的运转到了堵塞之处，反观运行过的经脉竟然已破裂了少许，可陈默已经顾不得。
经脉以后还可蕴养，但我陈默绝不相负师父师兄一片关怀。
“给我破！”万千艰辛只等此刻，陈默忍不住狂吼了一声，运转到位的灵气狠狠一撞，最后一寸堵塞的经脉终于被灵气撞开。
练气一层瞬间突破，剩下的灵气快速的在三条经脉中流转，陈默修行至今终于形成了灵气的第一个小循环。
之前受伤的经脉得到了滋养，可这滋养还远远不够，灵气便已耗尽。
不过，丹田却在小循环完成三圈以后，扩大了一圈，这是练气一层的典型特征。
陈默还知等到丹田扩张完毕后，会有天地自来的一股灵气充满丹田，谁也不能解释其中奇妙，只有每突破一层才会有此现象，就像天道自动给予的奖励。
此时，明月终于隐去了踪影，和时间赛跑，陈默到底赢了一丝。
微明天光之下，陈默心情愉悦，享受着从四面八方而来的灵气灌满丹田的奇异舒适之感。
“等下，再用这些灵气滋养一下经脉，不可留下暗伤沉疾...”陈默暗自盘算着，刚才冒险之举也实属无奈。
而念头刚起，丹田之中灵气已满。却不料，就在此时，还容不得陈默运转灵气滋养，他丹田之中的灵气竟然开始以一种不可思议的速度急剧减少！
“发生了什么？”陈默心中一惊，略微慌乱，他就算熟读《空桑仙路志》也未曾见过有这种情况的任何描述。
更何况这些灵气就如凭空消失一般，根本没流向自己身体的任何一处。
陈默强自镇定，想要细细内视探查一番，可灵气流逝的速度太快，仅仅片刻便快要流逝一空。
接着，还不容陈默多想，一股巨大的拉扯之力便从胸口处传来，这异变终于惊得陈默睁开了双眼。
却只在模糊间匆忙一瞥的看见，似乎自己胸口之处发出了一片蓝莹莹的毫光。
“这是！”陈默惊呼了一声，却一下子被陡然加剧的拉扯之力扯入了一片黑暗之中，连意识都在瞬间变成了一片空白。
“无听之以耳，而听之以心，无听之以心，而听之以气...”随着烂俗于心的《养元诀》口诀自心默念，陈默很快就进入了修行入定的状态，渐渐的便感应到一股比拇指大不了多少的灵气自丹田而起，而随着灵气的流动，自身的奇经八脉，五脏六腑也逐渐的清晰起来。
修行，听起并不困难，从《空桑仙路志》中所记载，无非也就是练气，筑基，金丹，元婴...打好道基之后，经天劫历练，最后破空飞升。
但实则细分起来，这六大境界都能分为十层，三个阶段——小成，大成，圆满。
别说阶段性的突破，就是每突破一层都有其困难之处。
就如如今练气阶段，主要是感应灵气，纳灵气入体，然后茁壮灵气，用灵气打通人体的奇经八脉。
突破练气一层的要求是要打通三条经脉。
如今的陈默已经完全打通了两条经脉，而剩下的一条经脉，也只剩下大约四分之一便能突破了。
灵气聚起，按照陈默的意念开始在经脉之中运转，慢慢的来到堵塞之处，开始聚力撞击，慢慢的前行。
只不过这灵气不过小拇指粗细，只打通了不到半寸的距离，眼看就要耗尽。
若按正常之法，得花两个时辰才能又聚起如此灵气，复又冲击淤积之处，但这样也就慢慢耗尽了每夜最佳的修行时光。
若非突破筑基，是不能白日吸收灵气，否则会灼伤经脉。
陈默心中明白，这便是他修行缓慢的原因。灵根太过驳杂，感应灵气吸收灵气太慢，别人一晚可以重聚数次灵气，但自己却只能重聚一次。
但这一次，陈默心中并不慌乱，他已经下定决心今晚便要借助丹药，灵谷之力一举突破练气一层，也给师兄一个交代。
所以，当灵气耗尽之时，陈默便端起之前熬好的灵谷粥，一口喝下。
随着灵谷粥入腹，一股热气立刻从丹田升腾而起，形成了一团新的灵气贮藏于丹田之中。
陈默没有半分迟疑，赶紧调动起这团灵气的一缕，又朝着淤积的经脉冲击而去...如此往复，直到天色微明，明月西沉。
这时，陈默的面前已经有三五个空碗，一个倒下空瓶。师兄拿来的丹药，灵谷已经被陈默尽数服尽，而经脉也只剩下最后的一寸还未打通。
如果到了天明，自己便不能再修行下去，而这等丹药之力最多储藏在血脉丹田中一个时辰便会耗尽，被身体吸收，不能再形成新的灵气，只剩下一点强身健体的作用，岂不浪费？
陈默不想辜负了师兄之情，感应到窗外的天色，他的眉宇间竟出现了一丝决绝，他要和时间赛跑。
一旦决定，陈默决不拖泥带水，异常干脆的调动起一股比之前灵气粗壮上一倍的灵气开始在经脉之中运转。
“唔...”灵气一入经脉，陈默便忍不住痛呼出声，要知道经脉需要灵气日复一日反复的运转蕴养，才会变得宽大坚韧，如今的陈默如何能承受超过经脉极限许多的灵气？
可陈默却顾不得这许多，强行的运转着灵气朝着最后的淤积之处前行，他明白这样虽然冒险，但只要等到这灵气到了淤积之处，凭着这灵气的强度，就可一举冲开这练气一层最后的屏障。
所以，陈默咬牙强忍着这锥心的痛苦，灵气每运行一寸，他的汗便如雨而下，不到半柱香的时光，陈默所坐之处已经濡湿了一片，衣衫更是如同被水浇过，紧贴在身体。
“师兄再见我之日，我必定要突破这练气一层。”
“而祭灵节，师兄是必然出现的，说不得师父也...”
“如今算来，祭灵节还有三日不到。”
“若是今夜不突破，剩下两日时间如何还够！”
“我要——突破！”
到了此时，陈默脖颈之上已经青筋暴突，面红如赤，掐诀的双手，盘住的双腿都在微微颤抖，似已承受到了极限。
但灵气也在这时被陈默艰难的运转到了堵塞之处，反观运行过的经脉竟然已破裂了少许，可陈默已经顾不得。
经脉以后还可蕴养，但我陈默绝不相负师父师兄一片关怀。
“给我破！”万千艰辛只等此刻，陈默忍不住狂吼了一声，运转到位的灵气狠狠一撞，最后一寸堵塞的经脉终于被灵气撞开。
练气一层瞬间突破，剩下的灵气快速的在三条经脉中流转，陈默修行至今终于形成了灵气的第一个小循环。
之前受伤的经脉得到了滋养，可这滋养还远远不够，灵气便已耗尽。
不过，丹田却在小循环完成三圈以后，扩大了一圈，这是练气一层的典型特征。
陈默还知等到丹田扩张完毕后，会有天地自来的一股灵气充满丹田，谁也不能解释其中奇妙，只有每突破一层才会有此现象，就像天道自动给予的奖励。
此时，明月终于隐去了踪影，和时间赛跑，陈默到底赢了一丝。
微明天光之下，陈默心情愉悦，享受着从四面八方而来的灵气灌满丹田的奇异舒适之感。
“等下，再用这些灵气滋养一下经脉，不可留下暗伤沉疾...”陈默暗自盘算着，刚才冒险之举也实属无奈。
而念头刚起，丹田之中灵气已满。却不料，就在此时，还容不得陈默运转灵气滋养，他丹田之中的灵气竟然开始以一种不可思议的速度急剧减少！
“发生了什么？”陈默心中一惊，略微慌乱，他就算熟读《空桑仙路志》也未曾见过有这种情况的任何描述。
更何况这些灵气就如凭空消失一般，根本没流向自己身体的任何一处。
陈默强自镇定，想要细细内视探查一番，可灵气流逝的速度太快，仅仅片刻便快要流逝一空。
接着，还不容陈默多想，一股巨大的拉扯之力便从胸口处传来，这异变终于惊得陈默睁开了双眼。
却只在模糊间匆忙一瞥的看见，似乎自己胸口之处发出了一片蓝莹莹的毫光。
“这是！”陈默惊呼了一声，却一下子被陡然加剧的拉扯之力扯入了一片黑暗之中，连意识都在瞬间变成了一片空白。