本书目前公布境界分：炼体境，气海境，元罡境，元丹境。
炼体境九重天：
炼体一重——九重，体内衍生真气，锻炼身体，九重天达到钢筋铁骨
炼体一重天，体内衍生真气，打通双手商阳穴，少商穴，阳池穴，臂翳穴，双臂力气大增，是普通人一倍到三倍不等
炼体二重天，打通腿部箕门穴，悬钟穴，脚掌内庭穴涌泉穴，双腿爆发力耐力大增
炼体三重天，打通双耳上关穴，下关穴，翳风穴，耳朵听力大增，能聆听十米外细微声音，天赋者甚至能问声辩位
炼体四重天，打通双目附近穴道，阳白穴，瞳子髎穴，承泣穴，可使双目清明，视力大增
炼体五重天，打通后背脊椎上会阳穴，天宗穴，肩井穴等穴道，真气强化背脊，背脊穴道打通。相当于在人体构建一座腿部到双臂的天桥，真气在体内运转更加流畅，实力大增，增强抗击打能力
炼体六重天，打通胸部璇玑穴，神藏穴，华盖穴等穴道，胸部真气与四肢共鸣，可施展密声传音之术
炼体七重天，打通头颅最神秘的神庭穴，头脑清明，思维动作瞬息而至，真气运转更加流畅、简捷，从而达到意动身动的境界，战斗力暴增。
炼体八重天，打通人体腹部中枢神阙穴，关元穴，天枢穴等穴道，真气运转通达气海穴作为储存，持久力大增，战斗力再次暴增。
炼体九重天，这个境界是武道修行至气海境的过渡期，人体三百六十五个穴道具通，真气运转如意，无任何阻碍。只需不断修炼积累、锤炼真气的精纯度，开辟人体气海。把真气衍生成更加精纯的元力直至把全身真气的一成转化成元力（此境界为半步气海境），再感悟窍穴齐通，穴道共鸣，则晋升至气海境。
气海境九元天：
气海境一元天——九元天
气海境一元天，真气转化一成元力
气海境二元天，真气转化二成元力
……
气海九元天，真气转化九成元力
当全身十成真气都转化成元力（气海境巅峰），只需度过武道修行第一次天劫——元罡劫，就能借助天道之力，化元为罡，是为元罡境。
元罡境九元天：
元罡境一元天——九元天，化元为罡，罡气外放，杀伤力惊人。
元丹境一元天——九元天……
炼体境九重天：
炼体一重——九重，体内衍生真气，锻炼身体，九重天达到钢筋铁骨
炼体一重天，体内衍生真气，打通双手商阳穴，少商穴，阳池穴，臂翳穴，双臂力气大增，是普通人一倍到三倍不等
炼体二重天，打通腿部箕门穴，悬钟穴，脚掌内庭穴涌泉穴，双腿爆发力耐力大增
炼体三重天，打通双耳上关穴，下关穴，翳风穴，耳朵听力大增，能聆听十米外细微声音，天赋者甚至能问声辩位
炼体四重天，打通双目附近穴道，阳白穴，瞳子髎穴，承泣穴，可使双目清明，视力大增
炼体五重天，打通后背脊椎上会阳穴，天宗穴，肩井穴等穴道，真气强化背脊，背脊穴道打通。相当于在人体构建一座腿部到双臂的天桥，真气在体内运转更加流畅，实力大增，增强抗击打能力
炼体六重天，打通胸部璇玑穴，神藏穴，华盖穴等穴道，胸部真气与四肢共鸣，可施展密声传音之术
炼体七重天，打通头颅最神秘的神庭穴，头脑清明，思维动作瞬息而至，真气运转更加流畅、简捷，从而达到意动身动的境界，战斗力暴增。
炼体八重天，打通人体腹部中枢神阙穴，关元穴，天枢穴等穴道，真气运转通达气海穴作为储存，持久力大增，战斗力再次暴增。
炼体九重天，这个境界是武道修行至气海境的过渡期，人体三百六十五个穴道具通，真气运转如意，无任何阻碍。只需不断修炼积累、锤炼真气的精纯度，开辟人体气海。把真气衍生成更加精纯的元力直至把全身真气的一成转化成元力（此境界为半步气海境），再感悟窍穴齐通，穴道共鸣，则晋升至气海境。
气海境九元天：
气海境一元天——九元天
气海境一元天，真气转化一成元力
气海境二元天，真气转化二成元力
……
气海九元天，真气转化九成元力
当全身十成真气都转化成元力（气海境巅峰），只需度过武道修行第一次天劫——元罡劫，就能借助天道之力，化元为罡，是为元罡境。
元罡境九元天：
元罡境一元天——九元天，化元为罡，罡气外放，杀伤力惊人。
元丹境一元天——九元天……