五瓶丹药中有三瓶是疗伤用的，其中两瓶叫瘀清丹，是专门治疗跌打损伤及各种外伤的，每瓶有十颗。另一瓶叫灵还丹，共有五颗。标签上写着：内服，治疗内伤圣丹，可在极短时间内恢复内脏所受重创，并兼有恢复灵气之功效。“哇，这个厉害！”试想有了这丹药在手，与实力相当的敌人生死相向的话，最后死的肯定是对方！试想两人都打得差不多了，其中一人忽然又满血复活，这让对方情何以堪呢？
剩下的两瓶丹药，一瓶叫淬体丹，三颗，适合淬体期修士泡澡使用。另一瓶叫蕴气丹，仅有一颗，为练气时突破瓶颈之用。
“看来这两瓶都是师尊为我准备的近期修炼所需要的丹药，不过听他的话语，似乎并不赞成我使用，我还是谨慎为妙，不到万不得已，绝不能用。”马天暗自思忖，于是收好这些丹药，回忆起清风子传给他的两篇法诀来。
凝神静气，马天脑海里清晰地浮现出“淬体诀”来：夫修真之始，当以淬体为首重，外练筋骨皮。其淬体之法，初涉者可以繁重劳动、负重登高、器械练习为主，辅以相应药物。至小成，则相应增加负重，或以钝器击打肉身，或以酷热严寒淬炼；至中成，可以真气相护，冰火风雷等淬炼筋骨皮肉；至大成，以冰火飓风雷电等淬炼，关键时可以丹药相辅。淬体一途，艰辛异常，凶险难测，非大毅力者不能成，需循序渐进，勤炼不辍，则大成有望也……
淬体诀字数并不算多，对马天来说，读起来也不觉得难理解，很快就被他一字不漏地记在心里，可是里面所说的内容却让他觉得心惊肉跳。前面还好，到了后面竟然要以冰火雷电等来淬体，想想都让人头皮发麻！
把人的身体放到冰水里、火上，甚至引雷电入体，这谁受得了啊？马天不由得想起电视里看到人被雷劈后，那浑身焦黑、头发直立、七窍冒烟的凄惨模样，身体不由得打了个冷颤。
“循序渐进，循序渐进。”马天不断自我安慰着。
注意力转向“炼气诀”：天地生万物，万物皆有灵。灵气者，物之精髓之气也。修真之始者，内练一口气，吸纳灵气入丹田，吐故纳新，化真气为我所用，久之则补人之精元，使百病不生、青春永驻……
练气诀的内容要比淬体诀详细复杂得多，后面不少地方马天看了几遍都不明白什么意思，庆幸的是没有淬体诀那般恐怖。尤其是练气可以使人青春永驻，延年益寿，练到极致甚至可以长生不老，这不禁使马天的积极性空前高涨起来。
回复心神，马天暗暗想着：我现在已经是淬体小成境界，要想更进一步，必须找足够重量的东西，而且修炼起来动静很大，需要找到合适的场地才行。练气虽然复杂深奥，但胜在不会弄出什么动静，现在修炼到正合适。
拿定主意，马天当即换上宽松的睡衣，按照练气诀所说的方法，盘腿坐在床上，去除杂念放松全身，五心向天，意守丹田，感受起天地间的灵气来……
转眼几个小时过去了，马天除了感觉腰酸腿麻之外，灵气却是一丝都没有感觉到。他不由焦躁起来，怎么会这样呢？肯定有哪里不对！深吸一口气，马天站起来边活动活动身体，边在心里再次默念炼气诀，仔细思索着。
“灵气者，物之精髓之气也。”忽然，他的脑海中灵光一闪：物之精髓之气！草木水土都是物，我不可能把它们都吸纳到丹田中，我需要的是它们的精髓之气。而精髓之气就像是人的气质一样，看不见摸不着，完全是一种感觉！我要找的是那种感觉！对，一定是这样！
马天一阵兴奋，直觉告诉自己找对了方向，急忙再次盘腿坐下，细细感悟起来：空气也是物，虽然空气无影无形，但却无处不在，那么，空气的精髓之气该怎么去感受呢？
不知不觉中，马天的全身都放松下来，身体的每一处肌肤都在努力感受着周围的空气，而他也渐渐进入一种玄妙的状态中，感觉自己的身体仿佛正在慢慢溶解，化为无数微粒融入到了空气中。
忽然，他发现了空气中有一颗微粒，与自己化为的微粒极为相似，无形中让他产生有一种亲切感。于是，他的身体化成的微粒努力向那颗微粒靠拢，最终将它纳入其中。
顿时，身体化成的无数微粒感觉一阵兴奋，仿佛久旱的植物遇到甘霖般感到无比舒爽，同时也更为迫切地在周围寻找起其它微粒来。有了第一次的经历，很快便又找到了第二颗、第三颗……这样的微粒虽然不多，甚至说是极少，但聚沙成塔，慢慢收集之下，马天仍感觉收获颇丰。
“小天，起来了没有？”妈妈的叫声打断了正乐此不疲地忙着的马天，恍如一场美梦被惊醒，马天有些不情愿地睁开了双眼，却发现床头的闹钟已过了上午九点。“哇，九点多了！我居然坐了这么长时间？怎么感觉才一会会呢？”他暗自惊讶，忙答应一声，起身下地。稍稍活动一下，发现自己虽然一夜没睡，却一点倦意都没有，反而精力充沛，浑身一阵阵暖意流转，让他感觉舒爽无比。
顾不上感受一夜修炼的成果，打开房门，看见爸爸妈妈一脸急切地看着自己，马天不禁一愣，但随即醒悟过来，昨天吃晚饭的时候答应他们今天要出去试试，看自己的病是不是真的好了的，自己光顾着修炼，都快忘了这茬了。忙歉意地一笑道：“我一不小心就睡过头了，走，我们现在就去外面试试看。”
“你这孩子，这么着急干什么，快先去洗脸刷牙，我去帮你盛早饭。”母亲嗔怪了马天一句，就转身进了厨房。“对对对，先吃早饭要紧！”父亲应和着。
马天没有说什么，虽然清风子已经明确告诉他的病已经好了，其实他也很想再去试一试。但看情况现在他不吃早饭父母肯定是不会允许他出去了，只好乖乖走进了卫生间。
等他洗漱完毕出来，母亲已经将早饭端上了桌：一碗热腾腾的稀饭，几个白馒头，一碟萝卜干，外加两个已经剥了壳的、还在冒着热气的煮鸡蛋，对他们家来说，这已经是很丰盛的早餐了。
“小天，这是妈早上特意为你做的馒头，来，坐下慢慢吃。”马天刚到桌边，母亲就拿起一个馒头塞到他的手里，马天这才觉得一阵的饥饿感传来，急忙应了一声，就坐下来狼吞虎咽地吃了起来。
马天风卷残云般地将桌上的食物一扫而光，才意犹未尽地抬起了头，却发现父母都惊讶的看着自己，心里有些奇怪地问：“怎么了？”“哦，没什么，吃得下说明身体好嘛。”父亲回过神来，满脸欣喜地说道。马天这才明白过来，原来是与前一阵相比，自己的今天饭量大的出乎了他们的预料。“对，吃得下是好事，小天，够不够？不够妈再给你去盛，馒头也还有。”还没等马天开口，母亲急忙说道。
“够了，够了，爸，妈，我们现在就出去吧？”马天急忙摆手说道，虽然感觉还不是很饱，可他也不想再去刺激父母的心脏了。
“好，我们出去！”父母明显有些紧张地答道。
看着外面灿烂的阳光，马天不禁有些感慨，快三个月了，因为这怪病，让他一直不敢出现在阳光下，想到自己给父母带来的烦恼，他不由得长舒了一口气，下意识地握紧了拳头，脚步坚定地向外走去……
外面的温度比家里要高不少，走出门外，刺眼的阳光使马天不由眯起了眼睛。初秋的江南市白天与夜晚温差较大，像现在才九点多，阳光照在身上已经是热辣辣的了。可此刻马天沐浴在阳光下，以往那种血液沸腾、呼吸困难的现象完全消失了，取而代之的是一阵差点让他叫出声来的舒服感觉。他感受到了阳光中明显比房里要多得多的那种微粒，而且这些微粒似乎在自动向他汇聚过来，不断地融入到他的身体中，一阵阵舒爽的感觉传来，马天几乎忍不住就想立刻坐下来开始修炼。
怎么回事？难道是因为师尊所说的九阳圣体？但不管怎么说，这一发现让马天不禁喜出望外，如果自己在阳光下修炼，速度不是要比在房里快上许多？
可惜现在不是修炼的时机，马天平复了下激动的心情，故意在原地蹦蹦跳跳，才回头对正一脸担心地看着自己的父母微微一笑，说道：“爸，妈，你们看，我的病真的好了！”“嗯，好了，真的好了！”母亲连声应着，一边眼泪扑簌簌地掉落下来。“苍天有眼啊！孩子的病好了！我们家终于又看到希望了！”父亲的眼眶也红了，激动得身体都微微颤抖，一个劲地喃喃自语着。
村民们纷纷闻讯而来，问明了原委，都对马天的遭遇啧啧称奇，也为他们家感到高兴，一时间大家的祝贺声不绝于耳。
“大家今天一定要给我个面子，谁也不准少，今晚我请客，庆祝我儿子恢复健康！”马天父亲激动地大声喊道。
看着消失了几个月的笑容，重又在父母脸上绽放，马天只觉得鼻子酸酸的，亲情！他从没有像这一刻般对亲情有如此清晰直观的感受！同时他心里也暗自发誓，一定要努力修炼，让自己强大起来，再也不让父母受任何委屈！
马天所在的马家庄共有近三十户人家，都姓马，据说都是同一个祖宗开枝散叶延续下来的，彼此的关系都非常亲近。平日里一家有事，几乎家家都会来人帮忙。马天父亲振臂一呼，大家自然纷纷热情响应，都嚷嚷着这天大的喜事，必须要庆祝。
当下立刻有人回家开来了一辆皮卡车，载着马天父亲就直奔镇上的菜场。其他人则抬桌子、搬椅子、搭凉棚，并在马天家门口空地上架起两口大锅，各自分工明确，配合默契，等到傍晚时分，一切便就已经全部准备就绪。所有马姓成员齐聚一堂，整整十桌座无虚席。一时间觥筹交错，农村人特有的粗犷拼酒声和喧闹声，打破了这个小村庄以往的宁静。
马天有些无奈，他其实不想父母如此大张旗鼓地搞什么庆祝，心里更渴望的是能有一个人独处的机会，好静静地修炼，却又不愿悖了他们的一番心意。看到父母脸上无法散去的笑容，以及同村的玩伴悉数围坐在一桌时，他心里的一丝迫切也渐渐消失，开心地跟同伴们笑闹起来……
剩下的两瓶丹药，一瓶叫淬体丹，三颗，适合淬体期修士泡澡使用。另一瓶叫蕴气丹，仅有一颗，为练气时突破瓶颈之用。
“看来这两瓶都是师尊为我准备的近期修炼所需要的丹药，不过听他的话语，似乎并不赞成我使用，我还是谨慎为妙，不到万不得已，绝不能用。”马天暗自思忖，于是收好这些丹药，回忆起清风子传给他的两篇法诀来。
凝神静气，马天脑海里清晰地浮现出“淬体诀”来：夫修真之始，当以淬体为首重，外练筋骨皮。其淬体之法，初涉者可以繁重劳动、负重登高、器械练习为主，辅以相应药物。至小成，则相应增加负重，或以钝器击打肉身，或以酷热严寒淬炼；至中成，可以真气相护，冰火风雷等淬炼筋骨皮肉；至大成，以冰火飓风雷电等淬炼，关键时可以丹药相辅。淬体一途，艰辛异常，凶险难测，非大毅力者不能成，需循序渐进，勤炼不辍，则大成有望也……
淬体诀字数并不算多，对马天来说，读起来也不觉得难理解，很快就被他一字不漏地记在心里，可是里面所说的内容却让他觉得心惊肉跳。前面还好，到了后面竟然要以冰火雷电等来淬体，想想都让人头皮发麻！
把人的身体放到冰水里、火上，甚至引雷电入体，这谁受得了啊？马天不由得想起电视里看到人被雷劈后，那浑身焦黑、头发直立、七窍冒烟的凄惨模样，身体不由得打了个冷颤。
“循序渐进，循序渐进。”马天不断自我安慰着。
注意力转向“炼气诀”：天地生万物，万物皆有灵。灵气者，物之精髓之气也。修真之始者，内练一口气，吸纳灵气入丹田，吐故纳新，化真气为我所用，久之则补人之精元，使百病不生、青春永驻……
练气诀的内容要比淬体诀详细复杂得多，后面不少地方马天看了几遍都不明白什么意思，庆幸的是没有淬体诀那般恐怖。尤其是练气可以使人青春永驻，延年益寿，练到极致甚至可以长生不老，这不禁使马天的积极性空前高涨起来。
回复心神，马天暗暗想着：我现在已经是淬体小成境界，要想更进一步，必须找足够重量的东西，而且修炼起来动静很大，需要找到合适的场地才行。练气虽然复杂深奥，但胜在不会弄出什么动静，现在修炼到正合适。
拿定主意，马天当即换上宽松的睡衣，按照练气诀所说的方法，盘腿坐在床上，去除杂念放松全身，五心向天，意守丹田，感受起天地间的灵气来……
转眼几个小时过去了，马天除了感觉腰酸腿麻之外，灵气却是一丝都没有感觉到。他不由焦躁起来，怎么会这样呢？肯定有哪里不对！深吸一口气，马天站起来边活动活动身体，边在心里再次默念炼气诀，仔细思索着。
“灵气者，物之精髓之气也。”忽然，他的脑海中灵光一闪：物之精髓之气！草木水土都是物，我不可能把它们都吸纳到丹田中，我需要的是它们的精髓之气。而精髓之气就像是人的气质一样，看不见摸不着，完全是一种感觉！我要找的是那种感觉！对，一定是这样！
马天一阵兴奋，直觉告诉自己找对了方向，急忙再次盘腿坐下，细细感悟起来：空气也是物，虽然空气无影无形，但却无处不在，那么，空气的精髓之气该怎么去感受呢？
不知不觉中，马天的全身都放松下来，身体的每一处肌肤都在努力感受着周围的空气，而他也渐渐进入一种玄妙的状态中，感觉自己的身体仿佛正在慢慢溶解，化为无数微粒融入到了空气中。
忽然，他发现了空气中有一颗微粒，与自己化为的微粒极为相似，无形中让他产生有一种亲切感。于是，他的身体化成的微粒努力向那颗微粒靠拢，最终将它纳入其中。
顿时，身体化成的无数微粒感觉一阵兴奋，仿佛久旱的植物遇到甘霖般感到无比舒爽，同时也更为迫切地在周围寻找起其它微粒来。有了第一次的经历，很快便又找到了第二颗、第三颗……这样的微粒虽然不多，甚至说是极少，但聚沙成塔，慢慢收集之下，马天仍感觉收获颇丰。
“小天，起来了没有？”妈妈的叫声打断了正乐此不疲地忙着的马天，恍如一场美梦被惊醒，马天有些不情愿地睁开了双眼，却发现床头的闹钟已过了上午九点。“哇，九点多了！我居然坐了这么长时间？怎么感觉才一会会呢？”他暗自惊讶，忙答应一声，起身下地。稍稍活动一下，发现自己虽然一夜没睡，却一点倦意都没有，反而精力充沛，浑身一阵阵暖意流转，让他感觉舒爽无比。
顾不上感受一夜修炼的成果，打开房门，看见爸爸妈妈一脸急切地看着自己，马天不禁一愣，但随即醒悟过来，昨天吃晚饭的时候答应他们今天要出去试试，看自己的病是不是真的好了的，自己光顾着修炼，都快忘了这茬了。忙歉意地一笑道：“我一不小心就睡过头了，走，我们现在就去外面试试看。”
“你这孩子，这么着急干什么，快先去洗脸刷牙，我去帮你盛早饭。”母亲嗔怪了马天一句，就转身进了厨房。“对对对，先吃早饭要紧！”父亲应和着。
马天没有说什么，虽然清风子已经明确告诉他的病已经好了，其实他也很想再去试一试。但看情况现在他不吃早饭父母肯定是不会允许他出去了，只好乖乖走进了卫生间。
等他洗漱完毕出来，母亲已经将早饭端上了桌：一碗热腾腾的稀饭，几个白馒头，一碟萝卜干，外加两个已经剥了壳的、还在冒着热气的煮鸡蛋，对他们家来说，这已经是很丰盛的早餐了。
“小天，这是妈早上特意为你做的馒头，来，坐下慢慢吃。”马天刚到桌边，母亲就拿起一个馒头塞到他的手里，马天这才觉得一阵的饥饿感传来，急忙应了一声，就坐下来狼吞虎咽地吃了起来。
马天风卷残云般地将桌上的食物一扫而光，才意犹未尽地抬起了头，却发现父母都惊讶的看着自己，心里有些奇怪地问：“怎么了？”“哦，没什么，吃得下说明身体好嘛。”父亲回过神来，满脸欣喜地说道。马天这才明白过来，原来是与前一阵相比，自己的今天饭量大的出乎了他们的预料。“对，吃得下是好事，小天，够不够？不够妈再给你去盛，馒头也还有。”还没等马天开口，母亲急忙说道。
“够了，够了，爸，妈，我们现在就出去吧？”马天急忙摆手说道，虽然感觉还不是很饱，可他也不想再去刺激父母的心脏了。
“好，我们出去！”父母明显有些紧张地答道。
看着外面灿烂的阳光，马天不禁有些感慨，快三个月了，因为这怪病，让他一直不敢出现在阳光下，想到自己给父母带来的烦恼，他不由得长舒了一口气，下意识地握紧了拳头，脚步坚定地向外走去……
外面的温度比家里要高不少，走出门外，刺眼的阳光使马天不由眯起了眼睛。初秋的江南市白天与夜晚温差较大，像现在才九点多，阳光照在身上已经是热辣辣的了。可此刻马天沐浴在阳光下，以往那种血液沸腾、呼吸困难的现象完全消失了，取而代之的是一阵差点让他叫出声来的舒服感觉。他感受到了阳光中明显比房里要多得多的那种微粒，而且这些微粒似乎在自动向他汇聚过来，不断地融入到他的身体中，一阵阵舒爽的感觉传来，马天几乎忍不住就想立刻坐下来开始修炼。
怎么回事？难道是因为师尊所说的九阳圣体？但不管怎么说，这一发现让马天不禁喜出望外，如果自己在阳光下修炼，速度不是要比在房里快上许多？
可惜现在不是修炼的时机，马天平复了下激动的心情，故意在原地蹦蹦跳跳，才回头对正一脸担心地看着自己的父母微微一笑，说道：“爸，妈，你们看，我的病真的好了！”“嗯，好了，真的好了！”母亲连声应着，一边眼泪扑簌簌地掉落下来。“苍天有眼啊！孩子的病好了！我们家终于又看到希望了！”父亲的眼眶也红了，激动得身体都微微颤抖，一个劲地喃喃自语着。
村民们纷纷闻讯而来，问明了原委，都对马天的遭遇啧啧称奇，也为他们家感到高兴，一时间大家的祝贺声不绝于耳。
“大家今天一定要给我个面子，谁也不准少，今晚我请客，庆祝我儿子恢复健康！”马天父亲激动地大声喊道。
看着消失了几个月的笑容，重又在父母脸上绽放，马天只觉得鼻子酸酸的，亲情！他从没有像这一刻般对亲情有如此清晰直观的感受！同时他心里也暗自发誓，一定要努力修炼，让自己强大起来，再也不让父母受任何委屈！
马天所在的马家庄共有近三十户人家，都姓马，据说都是同一个祖宗开枝散叶延续下来的，彼此的关系都非常亲近。平日里一家有事，几乎家家都会来人帮忙。马天父亲振臂一呼，大家自然纷纷热情响应，都嚷嚷着这天大的喜事，必须要庆祝。
当下立刻有人回家开来了一辆皮卡车，载着马天父亲就直奔镇上的菜场。其他人则抬桌子、搬椅子、搭凉棚，并在马天家门口空地上架起两口大锅，各自分工明确，配合默契，等到傍晚时分，一切便就已经全部准备就绪。所有马姓成员齐聚一堂，整整十桌座无虚席。一时间觥筹交错，农村人特有的粗犷拼酒声和喧闹声，打破了这个小村庄以往的宁静。
马天有些无奈，他其实不想父母如此大张旗鼓地搞什么庆祝，心里更渴望的是能有一个人独处的机会，好静静地修炼，却又不愿悖了他们的一番心意。看到父母脸上无法散去的笑容，以及同村的玩伴悉数围坐在一桌时，他心里的一丝迫切也渐渐消失，开心地跟同伴们笑闹起来……