虽然今天下午的时候张浩荣并没有参加拔河比赛，但是对于他来说，今天的运动量却已经是会超越他以前一个星期运动量了，于是他回到宿舍以后拖着那疲倦的身躯直接躺到了自己的床上。
但是因为宿舍的人太多，并且全体都在乱哄哄的议论这刚刚和散打一队的之间较量，看到大家都是那么的斗志昂扬，所以他也受到了气氛感染，从床上下来与大家你一言我一语的激烈的争论着……
正在这时李教练走进了宿舍，在沉默了一会儿后开口说道:我知道今天发生的事情对大家触动都不小，甚至大家都感到了不平衡，但是大家也应该明白散打一队的队员几乎都是在比赛中经过历练的，无论是专业技能，还是身体素质都比我们的队员要强很多，我也明白大家在专业训练上很难做到短时间内与他们抗衡。中国有句老话是这样说的说的:台上一分钟，台下十年功。我想你们也应该听说过吧？
听完李教练的话以后在场的队员小声议论着……但是他们好像被霜打了的茄子一般。全然没有了刚才的斗志。
正在这时，李教练又发话了:虽然我们在专业技能上很难与他们抗衡，但是大家要明白，没有人是天生的强者，强者是要经过磨练的。
你们之前全部在一个队里训练，训练强度没有老生和新生之分，为什么有人来到这个学校已经三年多了，但是为什么连一次擂台赛都没有对抗过？体能拉练都会落在新生后面？我不排除这里面和你们个人的身体质有关系，但为什么有人来到这个学校三年，连散打的基础动作都不会！难道你们中有人承认自己是傻子吗？
此时在场的队员开始纷纷的小声的议论了起来……
在短暂的沉默之后李教练又继续说到:都是爹生娘养的，谁也不比谁少点儿什么，你们说是不是？既然咱们短时间之内很难的专业技能上超越他们，那么咱们就从基础开始练起，先把体能和力量搞上去，这样虽然会很累，但是如果连基础都没有打好，就算学会了专业技能也只不过我花架子！真把你们放到擂台上你们能坚持多长时间？
也许是因为李教练的话刺激让大家，在场到所有队员又一次陷入了小声的议论之中……
此时，张伟突然站起身道:教练我不怕吃苦，但是我不能让一队的人看不起，我要用自己的行动赶超他们……然后张伟的目光看向了在场的其他学员大声的说道:兄弟们，有骨气的和我张伟一起参加体能训练！提高我们自己自身的基础！然后赶超一队……
在张伟的又一次煽动下，在场的队员全体沸腾了，然后全部异口同声的对李教练说道:教练我们请求加大训练强度，打好基础，赶超一队，我们不怕吃苦……
你教练好像感觉到这群年轻人心中的斗志被燃起了，这使他也感觉到了自己的血液一阵沸腾。然后严肃的说道:我不会对你们任何人手下留情的的……
在刺激或者是激情面前，给人的感觉时间总是过的特别的快，不知不觉的已经到了晚餐时间，用过晚餐以后全体队员像以往一样回到了宿舍进行自由活动！
可能是因为下午没有参加什么太过于激烈的训练，所以此时的张浩荣感觉到自己体力已经恢复了大半，于是他脱下了自己因为白天训练所所弄脏的衣服，直径走去了水房开始并不熟练的洗死了衣服，可是洗了半天衣服却怎么也不见干净，正在他感到疑惑时你教练却出现在了他的身旁:对他说到，你洗衣服不加洗衣粉是吗？这下他才意识到被他用尽全力清洗了近半个小时的衣服，竟然没有加一点的洗衣粉……于是他赶忙回到了宿舍，拿取了一点洗衣粉后，又回到了水房继续洗衣服！
这时一旁的李教练又说道:一会儿回宿你快点睡觉，明天早上咱们五点出发！早去早回，你后天还要上文化课呢，所以不能回来的太晚了，多少？咱们也要注意一点影响吧！
洗完衣服以后，张浩荣回到了宿舍，在所有队员不注意的情况下，偷偷的在储物箱里拿出了手机！然后便回到了自己的床上，将自己的实时到蒙在了被子里面，然后熟练地打开了手机QQ浏览了起来！
正当他感觉到无聊的时候，他的QQ突然的，收到了王丹发来的消息:在吗？张浩荣立即回复道:在！接着王丹又给张浩荣发来了第二条消息:今天你干什么了？我今天去和家里人一起吃饭了，然后还去电影院看了一场电影，顺便去步行街买了一身特别好看的衣服！明天去玩的时候穿给你看哈！
对此，张浩荣只是简单的回复了一句，今天训练了一天，我快累成狗了！就先不和你说了！明天见吧！然后在这段话的最后面。发了一个哭脸的表情！
放下手机以后的张浩荣，顿时感觉到了一阵酸楚，以前在家的时候每个周末对于他来说是最快乐的，虽然没有什么正经事，但是可以和不错的朋友一起去玩，或是赖在自己的床上无拘无束的睡一天懒觉……可是对于现在的她来说这似乎成了一种奢望！
今天是星期六啊是法定的节假日！也不知道肖铜他们和在家里的朋友们都干了什么，想到这他更是感到了一阵凄凉……
也许是因为这压抑的心情，使本来就整个人萌在被子里了他更加的透不过气来，于是她猛的将头露到了被子外面……
可是，就在这一刻他感到了释怀，因为他看到了刚刚被自己挂在一旁正在滴水的衣服。
于是他在心里暗暗地对自己说道:你要坚持住，不可以轻易的去放弃！难道你忘了白天的激情吗？这种体验可是在外面怎么也体会不到的，就当是对自己的一种锻炼吧！
想罢又将头缩回了被子里面，然后安然的睡了起来……
但是因为宿舍的人太多，并且全体都在乱哄哄的议论这刚刚和散打一队的之间较量，看到大家都是那么的斗志昂扬，所以他也受到了气氛感染，从床上下来与大家你一言我一语的激烈的争论着……
正在这时李教练走进了宿舍，在沉默了一会儿后开口说道:我知道今天发生的事情对大家触动都不小，甚至大家都感到了不平衡，但是大家也应该明白散打一队的队员几乎都是在比赛中经过历练的，无论是专业技能，还是身体素质都比我们的队员要强很多，我也明白大家在专业训练上很难做到短时间内与他们抗衡。中国有句老话是这样说的说的:台上一分钟，台下十年功。我想你们也应该听说过吧？
听完李教练的话以后在场的队员小声议论着……但是他们好像被霜打了的茄子一般。全然没有了刚才的斗志。
正在这时，李教练又发话了:虽然我们在专业技能上很难与他们抗衡，但是大家要明白，没有人是天生的强者，强者是要经过磨练的。
你们之前全部在一个队里训练，训练强度没有老生和新生之分，为什么有人来到这个学校已经三年多了，但是为什么连一次擂台赛都没有对抗过？体能拉练都会落在新生后面？我不排除这里面和你们个人的身体质有关系，但为什么有人来到这个学校三年，连散打的基础动作都不会！难道你们中有人承认自己是傻子吗？
此时在场的队员开始纷纷的小声的议论了起来……
在短暂的沉默之后李教练又继续说到:都是爹生娘养的，谁也不比谁少点儿什么，你们说是不是？既然咱们短时间之内很难的专业技能上超越他们，那么咱们就从基础开始练起，先把体能和力量搞上去，这样虽然会很累，但是如果连基础都没有打好，就算学会了专业技能也只不过我花架子！真把你们放到擂台上你们能坚持多长时间？
也许是因为李教练的话刺激让大家，在场到所有队员又一次陷入了小声的议论之中……
此时，张伟突然站起身道:教练我不怕吃苦，但是我不能让一队的人看不起，我要用自己的行动赶超他们……然后张伟的目光看向了在场的其他学员大声的说道:兄弟们，有骨气的和我张伟一起参加体能训练！提高我们自己自身的基础！然后赶超一队……
在张伟的又一次煽动下，在场的队员全体沸腾了，然后全部异口同声的对李教练说道:教练我们请求加大训练强度，打好基础，赶超一队，我们不怕吃苦……
你教练好像感觉到这群年轻人心中的斗志被燃起了，这使他也感觉到了自己的血液一阵沸腾。然后严肃的说道:我不会对你们任何人手下留情的的……
在刺激或者是激情面前，给人的感觉时间总是过的特别的快，不知不觉的已经到了晚餐时间，用过晚餐以后全体队员像以往一样回到了宿舍进行自由活动！
可能是因为下午没有参加什么太过于激烈的训练，所以此时的张浩荣感觉到自己体力已经恢复了大半，于是他脱下了自己因为白天训练所所弄脏的衣服，直径走去了水房开始并不熟练的洗死了衣服，可是洗了半天衣服却怎么也不见干净，正在他感到疑惑时你教练却出现在了他的身旁:对他说到，你洗衣服不加洗衣粉是吗？这下他才意识到被他用尽全力清洗了近半个小时的衣服，竟然没有加一点的洗衣粉……于是他赶忙回到了宿舍，拿取了一点洗衣粉后，又回到了水房继续洗衣服！
这时一旁的李教练又说道:一会儿回宿你快点睡觉，明天早上咱们五点出发！早去早回，你后天还要上文化课呢，所以不能回来的太晚了，多少？咱们也要注意一点影响吧！
洗完衣服以后，张浩荣回到了宿舍，在所有队员不注意的情况下，偷偷的在储物箱里拿出了手机！然后便回到了自己的床上，将自己的实时到蒙在了被子里面，然后熟练地打开了手机QQ浏览了起来！
正当他感觉到无聊的时候，他的QQ突然的，收到了王丹发来的消息:在吗？张浩荣立即回复道:在！接着王丹又给张浩荣发来了第二条消息:今天你干什么了？我今天去和家里人一起吃饭了，然后还去电影院看了一场电影，顺便去步行街买了一身特别好看的衣服！明天去玩的时候穿给你看哈！
对此，张浩荣只是简单的回复了一句，今天训练了一天，我快累成狗了！就先不和你说了！明天见吧！然后在这段话的最后面。发了一个哭脸的表情！
放下手机以后的张浩荣，顿时感觉到了一阵酸楚，以前在家的时候每个周末对于他来说是最快乐的，虽然没有什么正经事，但是可以和不错的朋友一起去玩，或是赖在自己的床上无拘无束的睡一天懒觉……可是对于现在的她来说这似乎成了一种奢望！
今天是星期六啊是法定的节假日！也不知道肖铜他们和在家里的朋友们都干了什么，想到这他更是感到了一阵凄凉……
也许是因为这压抑的心情，使本来就整个人萌在被子里了他更加的透不过气来，于是她猛的将头露到了被子外面……
可是，就在这一刻他感到了释怀，因为他看到了刚刚被自己挂在一旁正在滴水的衣服。
于是他在心里暗暗地对自己说道:你要坚持住，不可以轻易的去放弃！难道你忘了白天的激情吗？这种体验可是在外面怎么也体会不到的，就当是对自己的一种锻炼吧！
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