一味追求减重，看似体重减了，实际上对降低体脂率没有任何帮助。
看样子要完成这个任务，还得寻求专业人士的帮助才行。
只是···
张洋看看这个任务，就算能够将体脂降到系统要求以下并且长期保持，也最多只能保证每个月的5经验值。
远水解不了近渴，这点经验值远远不够啊！
专注之下，张洋发现了系统的提示。
【请宿主再接再厉，继续踊跃寻求网友建议，系统将酌情采纳合理建议发布任务。】
“原来是这样。”拨开云雾见月明，张洋瞬间豁然开朗。
原来一切的关键，还在于当初的那个无心之举上。他立马打开小蓝书平台，看看数不清的评论回复，顺手点开。
“没下文了捏？”
“小哥的行动力呢？都这么久了，有动静吗？”
“本来还以为能玩养成，现在看来又养死一个···”
“不思改变，那就永远平庸下去吧，再见！！！”
张洋啪的一下关上回复，又直接忽略了不少夹杂在委婉私信中的恶劣攻击，直接更新了他的主题。
【听了大家的建议，这个月减了二十斤，大家帮忙看看，欢迎更多建议。】
然后，他上传了自己目前的最新状态。
和一个月前相比，身材小了一大圈，脸上也没有任何因为减肥导致的松垮，一看之下给人的感觉已经是一个身材匀称的普通人身材，一句话概括就是一眼看去，至少不难看，也和胖这个字眼不搭边了。
张洋并不是什么人气博主，也没有人一天到晚等着看他的更新。
所以，这条更新完毕之后，短期内是没有任何回复的，张洋也不急，现在的他还沉浸在日入一万的喜悦中，从一介普通打工族到日入一万，这样的跨越，足以让他消化好一阵子了。
洗漱之后，他躺在床上，沉沉睡去。
第二天一早，五点的闹钟照常响起，张洋睁眼起床，第一时间先查看了一眼账户余额。
果不其然，每日零点，系统开始返现一万。
顿时，他心中的喜悦畅快淋漓。
洗漱，换上衣服，他照例开始每天早晨的空腹爬楼。
从最初那一个月为了完成任务的追赶劲，到现在的将自律变成一种坚持，一种习惯，每一层台阶在脚下愈加坚实。
打鸡血式的坚持并不能长久，除非将它融成生活的一部分。
晨起空腹之后，泡完燕麦，煮了鸡蛋，再加上一盒牛奶，足量蔬果，一顿营养均衡的早餐摆在了桌上。
“都日入一万了，没必要这么苦，回头把蔬果换成蓝莓，优质脂肪换成坚果。”张洋一边吃着水煮西蓝花，一边自言自语。
什么鳕鱼、三文鱼之类的替换鸡胸肉不香吗？
以前吃不起只能吃冷冻鸡胸肉，现在都这个收入了，也该把生活质量提高提高了。
早饭过后，张洋给系统指定的保时捷中心打去了电话，准备提前联系下有没有现车。
报了自己的信息之后，店里很快给了肯定的回复。
“黑玉色是吧，行，那我约明天。”张洋提前约了下时间，今天周五，刚好明天周六上午过去。
至于配色？黑玉色属于卡宴的经典配色了，相当高级，很配这款车，他当然没什么不满意的。
上午八点多，公司里一派临近周末的愉快气息。
“张洋，你拉皮了你？”向有德一看到张洋，就瞪大双眼，直言不讳的说道。
张洋打了个哈哈。
严格说来，他这确实算是拉皮，但是系统神通广大，他这赘皮全消的效果就等同于原生态，那些医美项目的拉皮简直及不上系统的万分之一。
“昨天我还觉得你这肥减的整个人都显老了，看来我话说早了。”向有德酸溜溜的说了一句。
现在的张洋在他眼里哪还有之前的样子，分明就是一个精气神十足的年轻人，身材匀称，不说帅气吧，至少当得起一句不难看。
“拉倒吧，想吃就吃其实挺好的。”张洋看了看向有德桌上的早饭，油条、包子，还有冰柜里刚拿出的汽水，满满碳水的欢乐。
向有德盯着张洋看了好一会儿，默不作声的去忙活了。
工作的间隙，张洋起身去卫生间，正好瞥到向有德摸鱼的页面，仔细一瞧，什么百日减脂，什么碳循环减肥法等等标题映入眼帘。
他不动声色的回到座位。
“中午去楼下吃饭？”张洋问。
“别，我订外卖了。”向有德头也不抬，闷闷的说道。
“哪家？”张洋问。
“超模厨房···嘶··”向有德捂着肚子，起身去上了一趟厕所，也不知道是不是肚子吃坏了。
不远处，刘姐和贝薇她们在低声说笑。
“这几天坐电梯，每一趟都能遇到个帅哥，又高又帅的那个，不会是冲你来的吧？”刘姐问。
“你别问我啊，我哪知道。”贝薇压低声音。
“怎么样，印象不坏吧，对了，他好像开沃尔沃，小宋说落地要五十万左右呢，小年轻开这个车，家里条件肯定不弱。”刘姐凑过去说。
“算了吧，我还是想找个能给我安全感的，踏实点的。”贝薇说。
“有安全感的，踏实的？咱公司就有啊，张洋向有德不都是？你就不用舍近求远了。”刘姐顿时开着玩笑道。
“好啊刘姐，你怎么拿张哥他们开玩笑···”贝薇一笑，赶忙拉了一把刘姐的衣服。
听着不远处的笑声，张洋眨眨眼睛。
好吧，长得不帅就是有安全感，吭哧吭哧埋头干活当上班族就是踏实是吧？
他当然知道她们在开玩笑。为什么这么开？因为谁都知道他是最最不可能的选项。
算了，早习惯这么开玩笑了。
“拉了好大一泡。”向有德一瘸一拐的走了过来，“冰饮果然不能喝。”
他坐下敲了会键盘，突然又捂着肚子站起来了。“张洋，我这文件帮我发送下，我再过去一趟。”
张洋坐上向有德的座，不小心把他浏览器的页面给打开了。
“上一趟厕所体重轻几斤？好家伙···”
一周的最后一天相当漫长。
临近傍晚，王世杰过来安排了一下周六值班的人员。
看样子要完成这个任务，还得寻求专业人士的帮助才行。
只是···
张洋看看这个任务，就算能够将体脂降到系统要求以下并且长期保持，也最多只能保证每个月的5经验值。
远水解不了近渴，这点经验值远远不够啊！
专注之下，张洋发现了系统的提示。
【请宿主再接再厉，继续踊跃寻求网友建议，系统将酌情采纳合理建议发布任务。】
“原来是这样。”拨开云雾见月明，张洋瞬间豁然开朗。
原来一切的关键，还在于当初的那个无心之举上。他立马打开小蓝书平台，看看数不清的评论回复，顺手点开。
“没下文了捏？”
“小哥的行动力呢？都这么久了，有动静吗？”
“本来还以为能玩养成，现在看来又养死一个···”
“不思改变，那就永远平庸下去吧，再见！！！”
张洋啪的一下关上回复，又直接忽略了不少夹杂在委婉私信中的恶劣攻击，直接更新了他的主题。
【听了大家的建议，这个月减了二十斤，大家帮忙看看，欢迎更多建议。】
然后，他上传了自己目前的最新状态。
和一个月前相比，身材小了一大圈，脸上也没有任何因为减肥导致的松垮，一看之下给人的感觉已经是一个身材匀称的普通人身材，一句话概括就是一眼看去，至少不难看，也和胖这个字眼不搭边了。
张洋并不是什么人气博主，也没有人一天到晚等着看他的更新。
所以，这条更新完毕之后，短期内是没有任何回复的，张洋也不急，现在的他还沉浸在日入一万的喜悦中，从一介普通打工族到日入一万，这样的跨越，足以让他消化好一阵子了。
洗漱之后，他躺在床上，沉沉睡去。
第二天一早，五点的闹钟照常响起，张洋睁眼起床，第一时间先查看了一眼账户余额。
果不其然，每日零点，系统开始返现一万。
顿时，他心中的喜悦畅快淋漓。
洗漱，换上衣服，他照例开始每天早晨的空腹爬楼。
从最初那一个月为了完成任务的追赶劲，到现在的将自律变成一种坚持，一种习惯，每一层台阶在脚下愈加坚实。
打鸡血式的坚持并不能长久，除非将它融成生活的一部分。
晨起空腹之后，泡完燕麦，煮了鸡蛋，再加上一盒牛奶，足量蔬果，一顿营养均衡的早餐摆在了桌上。
“都日入一万了，没必要这么苦，回头把蔬果换成蓝莓，优质脂肪换成坚果。”张洋一边吃着水煮西蓝花，一边自言自语。
什么鳕鱼、三文鱼之类的替换鸡胸肉不香吗？
以前吃不起只能吃冷冻鸡胸肉，现在都这个收入了，也该把生活质量提高提高了。
早饭过后，张洋给系统指定的保时捷中心打去了电话，准备提前联系下有没有现车。
报了自己的信息之后，店里很快给了肯定的回复。
“黑玉色是吧，行，那我约明天。”张洋提前约了下时间，今天周五，刚好明天周六上午过去。
至于配色？黑玉色属于卡宴的经典配色了，相当高级，很配这款车，他当然没什么不满意的。
上午八点多，公司里一派临近周末的愉快气息。
“张洋，你拉皮了你？”向有德一看到张洋，就瞪大双眼，直言不讳的说道。
张洋打了个哈哈。
严格说来，他这确实算是拉皮，但是系统神通广大，他这赘皮全消的效果就等同于原生态，那些医美项目的拉皮简直及不上系统的万分之一。
“昨天我还觉得你这肥减的整个人都显老了，看来我话说早了。”向有德酸溜溜的说了一句。
现在的张洋在他眼里哪还有之前的样子，分明就是一个精气神十足的年轻人，身材匀称，不说帅气吧，至少当得起一句不难看。
“拉倒吧，想吃就吃其实挺好的。”张洋看了看向有德桌上的早饭，油条、包子，还有冰柜里刚拿出的汽水，满满碳水的欢乐。
向有德盯着张洋看了好一会儿，默不作声的去忙活了。
工作的间隙，张洋起身去卫生间，正好瞥到向有德摸鱼的页面，仔细一瞧，什么百日减脂，什么碳循环减肥法等等标题映入眼帘。
他不动声色的回到座位。
“中午去楼下吃饭？”张洋问。
“别，我订外卖了。”向有德头也不抬，闷闷的说道。
“哪家？”张洋问。
“超模厨房···嘶··”向有德捂着肚子，起身去上了一趟厕所，也不知道是不是肚子吃坏了。
不远处，刘姐和贝薇她们在低声说笑。
“这几天坐电梯，每一趟都能遇到个帅哥，又高又帅的那个，不会是冲你来的吧？”刘姐问。
“你别问我啊，我哪知道。”贝薇压低声音。
“怎么样，印象不坏吧，对了，他好像开沃尔沃，小宋说落地要五十万左右呢，小年轻开这个车，家里条件肯定不弱。”刘姐凑过去说。
“算了吧，我还是想找个能给我安全感的，踏实点的。”贝薇说。
“有安全感的，踏实的？咱公司就有啊，张洋向有德不都是？你就不用舍近求远了。”刘姐顿时开着玩笑道。
“好啊刘姐，你怎么拿张哥他们开玩笑···”贝薇一笑，赶忙拉了一把刘姐的衣服。
听着不远处的笑声，张洋眨眨眼睛。
好吧，长得不帅就是有安全感，吭哧吭哧埋头干活当上班族就是踏实是吧？
他当然知道她们在开玩笑。为什么这么开？因为谁都知道他是最最不可能的选项。
算了，早习惯这么开玩笑了。
“拉了好大一泡。”向有德一瘸一拐的走了过来，“冰饮果然不能喝。”
他坐下敲了会键盘，突然又捂着肚子站起来了。“张洋，我这文件帮我发送下，我再过去一趟。”
张洋坐上向有德的座，不小心把他浏览器的页面给打开了。
“上一趟厕所体重轻几斤？好家伙···”
一周的最后一天相当漫长。
临近傍晚，王世杰过来安排了一下周六值班的人员。
为更好的阅读体验，本站章节内容基于百度转码进行转码展示，如有问题请您到源站阅读, 转码声明。
八零电子书邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读听劝的我终成男神,听劝的我终成男神最新章节,听劝的我终成男神 平板电子书！
八零电子书邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读听劝的我终成男神,听劝的我终成男神最新章节,听劝的我终成男神 平板电子书！