苏欣儿给赵小宝的脸上摸了药膏后就下楼做饭去了，刚才赵小宝要吃烧鸡，放在以前苏欣儿不会同意，毕竟赵小宝长得已经够胖了。
可是刚才苏欣儿同意了，因为赵小宝的一番哭闹很大程度上就是为了吃一只烧鸡。
烧鸡，是赵小宝百吃不厌的美食，这道食物，不只是因为好吃，更多的则是他对于父亲的念想。
将房门再次关上，赵小宝走到床上，盘膝而坐，然后紧闭双目，有节奏的调整呼吸。
良久，就在赵小宝以为那混元无极功没有用时，隐约之间一道道恍如实质的白雾顺着他的口鼻流入体内。
赵小宝心里一喜，差点激动的大声喊叫出来。
不过就在他情绪波动之时，之前的白雾又消失不见。
赵小宝一惊，知道是自己刚才情绪不稳定所致，不敢再过调皮，立马收拾情绪，再次调息起来。
随着赵小宝的再次入定，在他那一呼一吸之间，被他吸纳的天地灵气变成一股股暖流缓缓的在他的身体每一个角落流动，一遍遍洗刷着他的筋脉。
随着暖流不断的冲刷赵小宝的身体，一阵阵痛入骨髓的扯裂感传便他的全身。
“我要做大仗夫！小宝不可以怕痛，小宝不哭！”
他咬着牙暗自打气，跟自己较劲起来。
那疼痛一阵接一阵，如海浪般排山倒海，一浪接一浪，疼痛不断加深。
双眼泪水滚落，但赵小宝没有停下运功，仍旧咬牙坚持。
不知过了多久，从赵小宝的身体之中涌出许多黑色汗液，汗液夹着恶臭，充斥着整个卧房。
然而，赵小宝似乎对房间里的恶臭无从感觉一般，继续咬牙坚持运功。
白色的如同水液一般的灵气汹涌着进入赵小宝的体内，改造着他的皮肤、肌肉、骨骼。
这……就是炼体，随着功法运转大量灵气冲刷身体，赵小宝的周身开始现出一丝淡淡的黄色光芒。
不知过了多久，赵小宝睁开双眼，眼中一道精光一闪而过，口中吐出一股浊气，脸上现出兴奋的神情。
“我这是修炼出真元了吗？是的，一定是修炼出了真元！”
赵小宝激动的想要跳起来，他体内筋脉之中有了一丝丝气流缓慢运转，定是真元无疑。
体内有了真元，赵小宝算是踏入武者的门槛，今后的修炼之路将会容易许多。
武者炼体境，就是通过真元温阳身体，激发人体潜力，让修炼者的身体不断强壮，为今后的修行道路打牢坚实基础。
炼体，又分为炼皮、炼肉、炼血、炼骨、炼髓五境。
刚才赵小宝周身现出黄色光晕，这就是典型的武者迈入炼皮境的标志。
高兴了一阵，回过神来，赵小宝发现一股刺鼻的臭味扑面而来。
“怎么这么臭？”
赵小宝连忙用手掩住鼻子，恶心不已。
“哇！我身上怎么这么多的污泥？”
赵小宝一发现这个情况，立马下了床，窜出门去，快步往楼下跑去。
来到楼下的水井旁，赵小宝三两下脱光衣服，接着用木瓢从一只木桶里舀起一瓢水就往身上淋。
黑色的汗渍油腻非常，夹杂着恶臭。
赵小宝一边用水冲刷身子，一边用手在身上搓动。
随着他不断搓动，一根根黑色的泥棍被赵小宝用水从身上洗落。
“小宝，小宝！吃饭了小宝！”
正在赵小宝洗刷身子，玩的兴高采烈的时候，就听到苏欣儿上楼的喊声。
“啊！不好，姐姐上楼去了。”
赵小宝心里一惊，手脚并用，干净利索的找了一块棉布将身子擦拭干净，然后光溜着身子火速往楼下晾衣服的地方跑去。
在晾衣场扯下一身衣服，三下五除二的赶紧穿上，赵小宝这才长呼出一口气。
“姐姐，我马上就来。”
他昴头大喊一声，然后往厅堂跑去。
进入厅堂，饭桌中央，一只被烤的金黄的烧鸡映入赵小宝的眼帘。
在烧鸡周围，还有两荤三素五个菜整齐的摆放着，不过此时这些菜都没能让赵小宝有丝毫兴趣。
在他眼里，满满的都是烧鸡。
“嘻嘻，姐姐太好啦，真的给我做烧鸡吃啦！”
赵小宝觉得幸福不已，一想到烧鸡的味道，他就迫不及待的想赶紧吃上几口。
“你个死小宝，跑哪儿去了？”
苏欣儿的呵斥声传来，将还在沉迷在美食中的赵小宝吓了一大跳。
可是刚才苏欣儿同意了，因为赵小宝的一番哭闹很大程度上就是为了吃一只烧鸡。
烧鸡，是赵小宝百吃不厌的美食，这道食物，不只是因为好吃，更多的则是他对于父亲的念想。
将房门再次关上，赵小宝走到床上，盘膝而坐，然后紧闭双目，有节奏的调整呼吸。
良久，就在赵小宝以为那混元无极功没有用时，隐约之间一道道恍如实质的白雾顺着他的口鼻流入体内。
赵小宝心里一喜，差点激动的大声喊叫出来。
不过就在他情绪波动之时，之前的白雾又消失不见。
赵小宝一惊，知道是自己刚才情绪不稳定所致，不敢再过调皮，立马收拾情绪，再次调息起来。
随着赵小宝的再次入定，在他那一呼一吸之间，被他吸纳的天地灵气变成一股股暖流缓缓的在他的身体每一个角落流动，一遍遍洗刷着他的筋脉。
随着暖流不断的冲刷赵小宝的身体，一阵阵痛入骨髓的扯裂感传便他的全身。
“我要做大仗夫！小宝不可以怕痛，小宝不哭！”
他咬着牙暗自打气，跟自己较劲起来。
那疼痛一阵接一阵，如海浪般排山倒海，一浪接一浪，疼痛不断加深。
双眼泪水滚落，但赵小宝没有停下运功，仍旧咬牙坚持。
不知过了多久，从赵小宝的身体之中涌出许多黑色汗液，汗液夹着恶臭，充斥着整个卧房。
然而，赵小宝似乎对房间里的恶臭无从感觉一般，继续咬牙坚持运功。
白色的如同水液一般的灵气汹涌着进入赵小宝的体内，改造着他的皮肤、肌肉、骨骼。
这……就是炼体，随着功法运转大量灵气冲刷身体，赵小宝的周身开始现出一丝淡淡的黄色光芒。
不知过了多久，赵小宝睁开双眼，眼中一道精光一闪而过，口中吐出一股浊气，脸上现出兴奋的神情。
“我这是修炼出真元了吗？是的，一定是修炼出了真元！”
赵小宝激动的想要跳起来，他体内筋脉之中有了一丝丝气流缓慢运转，定是真元无疑。
体内有了真元，赵小宝算是踏入武者的门槛，今后的修炼之路将会容易许多。
武者炼体境，就是通过真元温阳身体，激发人体潜力，让修炼者的身体不断强壮，为今后的修行道路打牢坚实基础。
炼体，又分为炼皮、炼肉、炼血、炼骨、炼髓五境。
刚才赵小宝周身现出黄色光晕，这就是典型的武者迈入炼皮境的标志。
高兴了一阵，回过神来，赵小宝发现一股刺鼻的臭味扑面而来。
“怎么这么臭？”
赵小宝连忙用手掩住鼻子，恶心不已。
“哇！我身上怎么这么多的污泥？”
赵小宝一发现这个情况，立马下了床，窜出门去，快步往楼下跑去。
来到楼下的水井旁，赵小宝三两下脱光衣服，接着用木瓢从一只木桶里舀起一瓢水就往身上淋。
黑色的汗渍油腻非常，夹杂着恶臭。
赵小宝一边用水冲刷身子，一边用手在身上搓动。
随着他不断搓动，一根根黑色的泥棍被赵小宝用水从身上洗落。
“小宝，小宝！吃饭了小宝！”
正在赵小宝洗刷身子，玩的兴高采烈的时候，就听到苏欣儿上楼的喊声。
“啊！不好，姐姐上楼去了。”
赵小宝心里一惊，手脚并用，干净利索的找了一块棉布将身子擦拭干净，然后光溜着身子火速往楼下晾衣服的地方跑去。
在晾衣场扯下一身衣服，三下五除二的赶紧穿上，赵小宝这才长呼出一口气。
“姐姐，我马上就来。”
他昴头大喊一声，然后往厅堂跑去。
进入厅堂，饭桌中央，一只被烤的金黄的烧鸡映入赵小宝的眼帘。
在烧鸡周围，还有两荤三素五个菜整齐的摆放着，不过此时这些菜都没能让赵小宝有丝毫兴趣。
在他眼里，满满的都是烧鸡。
“嘻嘻，姐姐太好啦，真的给我做烧鸡吃啦！”
赵小宝觉得幸福不已，一想到烧鸡的味道，他就迫不及待的想赶紧吃上几口。
“你个死小宝，跑哪儿去了？”
苏欣儿的呵斥声传来，将还在沉迷在美食中的赵小宝吓了一大跳。