未时快要过去的时候，玄岚真人已经横躺在讲桌上了，“好了，时辰到了，现在是日照变化最剧烈的时间段，灵气马上也会更着变化。你们就按照我刚刚教的方法，打坐感受灵气吧。”
一时，台下众人已经纷纷盘好腿，认真打坐。
灵气的分布十分广泛，即使是凡人都有很多能从出生开始，就与灵气共存。因而，很多人习惯了灵气的存在，并不能感知它们的存在。
羽云峰灵气会随着日照变化。在申时前后，日光强度变化剧烈，凝神静气很容易被觉察到变化的灵气。
孟希闻闭上眼睛，回忆刚刚玄岚真人讲的感受灵气的要点。
“放松身体，注意感受，尤其是注意感受周围的变化！一会儿若有人感受到了灵气，先不要心急，举手示意，我会过去辅导你们引气入体的。
你们可千万别自己瞎玩，到时候弄得自己提前毕了业，可别怪我没有提醒你。”
眼前一片黑暗，孟希闻发现往常忽略的很多感官都逐渐苏醒过来。
呼吸声，周围都是渐渐规律拉长的呼吸声，一吸一呼间彼此交错，慢慢变得越来越和谐。个人呼吸的强弱，融于集体中，渐渐不再引起环境改变。
风声，远处刮过树林嘈杂，近处掠过耳畔喧嚣。吹过来的风里面好像有什么东西渐渐衰弱，但是风变化太多，分辨不出。
气味，被晒了一天的植物的味道，风带来的灰尘的味道，还有身下泛起的土地的味道。土地，泥土的味道越来越重了！是什么！
还有触觉，裸露在外的皮肤上，有什么东西好像在剥离。是什么！
孟希闻呼吸有些急促，赶紧稳住呼吸，集中注意力。
一——
二——
三！
找到了！
空气中好像有散落的能量星子，正在跳动闪烁！
随着场内的呼吸，附着在每个人的身体表面，飞起又落下，飞起又落下。
它们好像在渐渐坠落，从空中渐渐落到山顶的土地中，然后，消失不见。
是它们嘛？
孟希闻不敢睁眼，也不敢分心，只怕一分神就再也见不到它们。
小心翼翼地解开左手手印，举了起来。
“放松！左手恢复。”
玄岚真人的声音在耳畔响起，孟希闻依言放松身体，左手放回原位结好手印。
“现在保持呼吸，不要抵抗！”
不知道发生了什么，孟希闻发现随着她的每一次呼吸，好像有星子在起伏之间飞入到她的身体里。
疼！麻！每一处皮肤都在受着无数的能量颗粒的刺激，孟希闻本能地想将这些能量挤出身体，残存理智让她想起玄岚真人刚刚的叮嘱。
放松，呼吸，接纳！
她感受到星星点点的灵气穿过皮肤，流进经脉，汇聚到头顶百会穴，再顺着脊柱一路向下，顺着流入尾椎骨后，进入到丹田内。
闪烁的灵气一点一点地进入到丹田内，渐渐汇聚成团，像一颗金色的小球在丹田内跳动。很快，小球汇聚到某个点，小球里开始有金色的光芒溢出，进入经脉，在体内流动，最终又进入小球中，形成循环。
“好，记住刚才的感觉，继续打坐！”
玄岚真人的声音刚落，孟希闻发现自己身周起了一阵风，不知从哪带起一阵臭气，幸好，转瞬即逝。
孟希闻收回注意力，按照刚才的感觉继续吸收灵气。
每一次呼吸中，原来只是在身体表面起伏的灵气团，现在开始有少量的灵气在起伏中进入身体。
不同于最开始的疼痛难忍，她发现自己好像已经适应了这种感觉。每一次灵气的进入，好像是刺激身体的生长，又像是抚平肉体的紧张。
孟希闻开始沉迷在这种感觉中，仿佛冬天走进温泉，开始可能会觉得被刺激得疼痛，后面就只剩放松。
当觉察到外界的灵气逐渐消失，全都归入身下的土地，孟希闻睁开眼，轻轻活动了下手脚。
台上的玄岚真人觉察到这边的动静，取下放在脸上的书，从讲桌上坐了起来，拍了拍手，
“醒醒，都醒醒了啊！今天下午的课程已经结束了，羽云峰已经没有灵气了。
先回去吧，明天下午再来！”
玄岚真人从讲桌上跳了下来，走到孟希闻身旁，“你，还有你，跟我来吧。”
孟希闻和陈璋应声站了起来，孟希泮拉了拉孟希闻，“阿闻，你是不是刚刚打坐的时候放屁，被玄岚真人发现了啊？”
孟希闻真是一头雾水，满脸懵逼。
“阿闻，你别不好意思，我刚刚都闻到了，还有风！”孟希泮一脸认真。
那是引气入体，灵气净化身体从而排出的杂质！！
玄岚真人帮忙施了个清洁术！！
孟希闻决定不理地上这个家伙，跟着玄岚真人绕到鹤鸣峰后山。
“你们刚刚引气入体，来千水潭泡上一个时辰，洗经伐髓，会有益于你们后面的修炼。”玄岚真人领着两人穿过一处结界，走到一个小小的水潭旁边。
那小水潭一丈见方，呈六边形。从上往下看去，清澈见底。只是潭水无风自动，映得潭底波光闪烁，煞是美丽。
“愣着干嘛，下去呀！”玄岚真人看着两人，双手懒懒地背在身后。
陈璋看了看水潭，又看了看孟希闻，“真人，男女七岁不同席！我可以等一等。”
“小小年纪，脑子里都是些啥？”玄岚真人斜了陈璋一眼，一把将他推入水中。
啊~啪！
孟希闻退后一步，躲开陈璋落水溅起的水花。
“你呢？”玄岚真人看了过来。
“我自己来！”孟希闻看看恢复平静的，空无一物的水潭，回头冲玄岚真人笑了一下，跳入水中。
一落入水，周边的环境突然就改变了。
“时间到了，千水潭自会送你们出来。到时，自行回去休息便可。”
玄岚真人的声音不知从哪里传来。
水潭还是那个水潭，六边形，一丈见方。但是水潭中只有自己一人，水潭外是浓得化不开的雾。孟希闻向外看去，什么都看不清。
再低头看去，潭中的液体似水似雾，很是特别。
孟希闻正欲研究，就看见手中的液体好像有的生命，团聚在一起。
好像，变成了，一双手，和搓澡巾？？
原来这就是洗经伐髓！？？
还真是，有点，接地气啊！
一时，台下众人已经纷纷盘好腿，认真打坐。
灵气的分布十分广泛，即使是凡人都有很多能从出生开始，就与灵气共存。因而，很多人习惯了灵气的存在，并不能感知它们的存在。
羽云峰灵气会随着日照变化。在申时前后，日光强度变化剧烈，凝神静气很容易被觉察到变化的灵气。
孟希闻闭上眼睛，回忆刚刚玄岚真人讲的感受灵气的要点。
“放松身体，注意感受，尤其是注意感受周围的变化！一会儿若有人感受到了灵气，先不要心急，举手示意，我会过去辅导你们引气入体的。
你们可千万别自己瞎玩，到时候弄得自己提前毕了业，可别怪我没有提醒你。”
眼前一片黑暗，孟希闻发现往常忽略的很多感官都逐渐苏醒过来。
呼吸声，周围都是渐渐规律拉长的呼吸声，一吸一呼间彼此交错，慢慢变得越来越和谐。个人呼吸的强弱，融于集体中，渐渐不再引起环境改变。
风声，远处刮过树林嘈杂，近处掠过耳畔喧嚣。吹过来的风里面好像有什么东西渐渐衰弱，但是风变化太多，分辨不出。
气味，被晒了一天的植物的味道，风带来的灰尘的味道，还有身下泛起的土地的味道。土地，泥土的味道越来越重了！是什么！
还有触觉，裸露在外的皮肤上，有什么东西好像在剥离。是什么！
孟希闻呼吸有些急促，赶紧稳住呼吸，集中注意力。
一——
二——
三！
找到了！
空气中好像有散落的能量星子，正在跳动闪烁！
随着场内的呼吸，附着在每个人的身体表面，飞起又落下，飞起又落下。
它们好像在渐渐坠落，从空中渐渐落到山顶的土地中，然后，消失不见。
是它们嘛？
孟希闻不敢睁眼，也不敢分心，只怕一分神就再也见不到它们。
小心翼翼地解开左手手印，举了起来。
“放松！左手恢复。”
玄岚真人的声音在耳畔响起，孟希闻依言放松身体，左手放回原位结好手印。
“现在保持呼吸，不要抵抗！”
不知道发生了什么，孟希闻发现随着她的每一次呼吸，好像有星子在起伏之间飞入到她的身体里。
疼！麻！每一处皮肤都在受着无数的能量颗粒的刺激，孟希闻本能地想将这些能量挤出身体，残存理智让她想起玄岚真人刚刚的叮嘱。
放松，呼吸，接纳！
她感受到星星点点的灵气穿过皮肤，流进经脉，汇聚到头顶百会穴，再顺着脊柱一路向下，顺着流入尾椎骨后，进入到丹田内。
闪烁的灵气一点一点地进入到丹田内，渐渐汇聚成团，像一颗金色的小球在丹田内跳动。很快，小球汇聚到某个点，小球里开始有金色的光芒溢出，进入经脉，在体内流动，最终又进入小球中，形成循环。
“好，记住刚才的感觉，继续打坐！”
玄岚真人的声音刚落，孟希闻发现自己身周起了一阵风，不知从哪带起一阵臭气，幸好，转瞬即逝。
孟希闻收回注意力，按照刚才的感觉继续吸收灵气。
每一次呼吸中，原来只是在身体表面起伏的灵气团，现在开始有少量的灵气在起伏中进入身体。
不同于最开始的疼痛难忍，她发现自己好像已经适应了这种感觉。每一次灵气的进入，好像是刺激身体的生长，又像是抚平肉体的紧张。
孟希闻开始沉迷在这种感觉中，仿佛冬天走进温泉，开始可能会觉得被刺激得疼痛，后面就只剩放松。
当觉察到外界的灵气逐渐消失，全都归入身下的土地，孟希闻睁开眼，轻轻活动了下手脚。
台上的玄岚真人觉察到这边的动静，取下放在脸上的书，从讲桌上坐了起来，拍了拍手，
“醒醒，都醒醒了啊！今天下午的课程已经结束了，羽云峰已经没有灵气了。
先回去吧，明天下午再来！”
玄岚真人从讲桌上跳了下来，走到孟希闻身旁，“你，还有你，跟我来吧。”
孟希闻和陈璋应声站了起来，孟希泮拉了拉孟希闻，“阿闻，你是不是刚刚打坐的时候放屁，被玄岚真人发现了啊？”
孟希闻真是一头雾水，满脸懵逼。
“阿闻，你别不好意思，我刚刚都闻到了，还有风！”孟希泮一脸认真。
那是引气入体，灵气净化身体从而排出的杂质！！
玄岚真人帮忙施了个清洁术！！
孟希闻决定不理地上这个家伙，跟着玄岚真人绕到鹤鸣峰后山。
“你们刚刚引气入体，来千水潭泡上一个时辰，洗经伐髓，会有益于你们后面的修炼。”玄岚真人领着两人穿过一处结界，走到一个小小的水潭旁边。
那小水潭一丈见方，呈六边形。从上往下看去，清澈见底。只是潭水无风自动，映得潭底波光闪烁，煞是美丽。
“愣着干嘛，下去呀！”玄岚真人看着两人，双手懒懒地背在身后。
陈璋看了看水潭，又看了看孟希闻，“真人，男女七岁不同席！我可以等一等。”
“小小年纪，脑子里都是些啥？”玄岚真人斜了陈璋一眼，一把将他推入水中。
啊~啪！
孟希闻退后一步，躲开陈璋落水溅起的水花。
“你呢？”玄岚真人看了过来。
“我自己来！”孟希闻看看恢复平静的，空无一物的水潭，回头冲玄岚真人笑了一下，跳入水中。
一落入水，周边的环境突然就改变了。
“时间到了，千水潭自会送你们出来。到时，自行回去休息便可。”
玄岚真人的声音不知从哪里传来。
水潭还是那个水潭，六边形，一丈见方。但是水潭中只有自己一人，水潭外是浓得化不开的雾。孟希闻向外看去，什么都看不清。
再低头看去，潭中的液体似水似雾，很是特别。
孟希闻正欲研究，就看见手中的液体好像有的生命，团聚在一起。
好像，变成了，一双手，和搓澡巾？？
原来这就是洗经伐髓！？？
还真是，有点，接地气啊！
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