第五章基础丹法
“丹法一道，在于静心心凝神，心无杂念。以神入药，化药液，混药性，得药效。几番灼烧，方可成液……”
黑暗之中，宁凡只感觉到脑海之中在不断地从着“丹法”二字，似乎在解读着丹法：
“融于天地，融于精血，求其中庸，不偏不倚，生生不息……”
“丹法注重基础，基础为本，世间万物皆从基础开始。丹法万千流派亦是如此，因此基础丹法为丹法本源……”
“基础丹法，练就终极……”
不知道过了过久，宁凡微微睁开自己的双眼之时，天空之中已然没有那么的黑了，大概在早上的五更天左右。
还顾不得自己身体到底是出现什么状况，猛地爬了起来，心中顿时就是一惊。
“怎么这么晚了，要来不及下山了！”宁凡惊慌道。
这时才发现自己手中握着烈阳草，心中才稍稍安定下来，这是救自己妹妹的根本，有了这个自己这一趟冒险才算得上是没有白跑。
心中不由又暗暗镇定了下来，望着之前攀登的山崖，宁凡不由得觉得自己就是做了一个梦一般，从那么高的地方摔落下来，而自己却什么事情都没有发生一样。
摇了摇头，这个时候不是却想这些事情的时候了，向着白燕山山脚，宁凡开始飞奔着。
密林穿越也就是一瞬间的事情，这一跑宁凡才发现自己原本受了很重的伤，这个时候已经是完全恢复了。可以这样说，全身上下每一处的细胞都是自己最完好的状态。
“到底是发生什么事情了？自己竟然恢复了自己身体的伤害，而且实力也隐隐约约提升了一些。”宁凡在心中暗暗道，不知道自己到底是怎么一回事。
突然宁凡想起了手中的温玉，奇奇怪怪的，来历不明，在赶路的时候宁凡也把它给掏了出来在手中细细把玩，但是看了好久，甚至把为数不多的魂力给输送到了温玉之中，可都没有得到任何有用的信息。
“呼呼……”下山永远要比上山快捷轻松得多，但是为了赶时间，宁凡也是丝毫没有休息，径直就跑到了山下。
紧赶慢赶，胜在天际泛白之前赶了回来。
宁凡内心之中也是紧紧地揪着，要知道刚刚他和护卫队是错身离开的，护卫队交谈的声音已然被宁凡听到的。
倘若宁凡之前再慢一点，那么绝对就会被护卫队给抓到。之前就说过，被抓到那可不是一件开玩笑的事情，而是要被处死。假使要反抗，那么就会被诛灭家族，家中有几个人，那么就杀掉几个人。
别不服，镇规就是镇规，每个人都需要遵守的。假使大家都不遵守这个规矩，那么白镇就离灭亡不远了。
“原谅我，我也只是没有办法了……”宁凡算是一个乖宝宝，心中不由得念叨着，的确要不是因为自己的妹妹，宁凡也会遵守这个镇规。毕竟这个镇子也救了宁凡一命，倘若不是这个镇子收留宁凡，那么在这个魔兽横行，以武为尊的世界，自己的尸骨早不知道成了那家的肥料了。
“妹妹，妹妹。我回来了！”宁凡猛地一推家门，平日里这个时候都是自己出去修炼回家的时间。
结果家中一点声响都没有，宁凡感觉到一阵困惑，不由加大了声音喊道：“妹妹！诗儿！”一边叫喊着，宁凡一边寻找着自己的房间，发现并没有看见自己的妹妹，内心之中猛地一惊：难道是出什么意外了！
猛地一推家门，拔腿便要向外寻去，结果望得眼前一幕，脚步不由得停滞下来。
自己的妹妹宁诗在眼前没错，然而宁诗却多带回来一个自己并不想看见的人――白凤。
少年多情，内心爱慕自然无可避免。白凤便是这个镇子里面最让人喜欢的女孩子，外表冰冷，宛若冰雪女王，就连那肌肤都如同冰雪一样冰清玉洁，如同凝脂一般。
垂肩长发，寻常时候会选择扎成马尾，清爽自然，而眼前的宁凡眼前的白凤却是披散着自己的头发，长发披肩，顺直而乌黑，宛如邻家慵懒小妹，在清晨见到自己的大哥一般。
五官精致，一分不多一分不少，就连那男性最为着迷的身材，也生得是恰到好处。
十二三岁的宁凡便开始动情，此时十五六岁已然快要成年，自然更加欢喜如此女子。
只不过现在宁凡并不想看见白凤，不是不喜欢，而是太过于喜欢。
因为白凤还有一层身份，那就是她是白镇镇长白南元的女儿。白南元一共有两个孩子，大儿子白龙，唯一的掌上明珠便是这白凤。
小时候的宁凡并没有感觉到其中的差距，而长大之后宁凡越发觉得这之间差距太大了。
就拿年纪来说，白凤只小宁凡一岁，但是魂力修为却高了宁凡不知道多少，现在都已经是炼体七阶。
“怎么？凡哥不想要凤儿来？你是在躲凤儿么？”白凤微笑着看着宁凡，眼神之中透着一些狡黠。
宁凡摇了摇头，尽管想要疏远白凤，但是内心之中还是喜欢着白凤的，说道：“我只是太忙了，忙于修炼。”
“怎么？有什么事情吗？”宁凡看着白凤和自己的妹妹在一起，很不解的道：“你俩怎么又到一起去了？”
“哥哥……妹妹无聊哒，早上起来你又去修炼去了，我就去小河边提水，结果看见了白凤姐姐。你以前不挺喜欢白凤姐姐的，我就把张彪欺负你的事情告诉白凤姐姐了。”宁诗骄傲的说道。
“然后呢？”这个时候宁凡突然感觉自尊心一顿，似乎遭受到了什么样子的打击。
“我不会和张彪说的，凡哥，我相信你！”白凤望着宁凡，朱唇轻吐说道，“我相信你可以的，所以我给你带来了这个。”说着从怀里掏出了一本
“南渡拳。”宁凡猛地一惊，说道：“你怎么把你父亲最重要的功法拿出来了？”
“他给我的，又没告诉我不能够给别人。”白凤狡黠一笑，笑容仿佛能够融化冰雪一般，宁凡心中猛地一动，有些东西似乎被融化了一般。
“这我不能够拿。”宁凡把南渡拳朝着白凤一推说道，“我自己可以的。”
“我相信你可以的，但是这是这些年来我送你的第一样东西，你倘若不收，以后你休想见到我。”白凤冲着宁凡一瞪眼，故作发脾气的样子说道。
“我……”宁凡被白凤挤兑了一下，尽管疏远白凤，可是内心之中还是不想让白凤生气。
“哥哥……哥哥，收下好吗？妹妹还等着你打败张彪呢！”宁诗这个时候拉了拉宁凡的衣角，带着些许委屈说道。
“丹法一道，在于静心心凝神，心无杂念。以神入药，化药液，混药性，得药效。几番灼烧，方可成液……”
黑暗之中，宁凡只感觉到脑海之中在不断地从着“丹法”二字，似乎在解读着丹法：
“融于天地，融于精血，求其中庸，不偏不倚，生生不息……”
“丹法注重基础，基础为本，世间万物皆从基础开始。丹法万千流派亦是如此，因此基础丹法为丹法本源……”
“基础丹法，练就终极……”
不知道过了过久，宁凡微微睁开自己的双眼之时，天空之中已然没有那么的黑了，大概在早上的五更天左右。
还顾不得自己身体到底是出现什么状况，猛地爬了起来，心中顿时就是一惊。
“怎么这么晚了，要来不及下山了！”宁凡惊慌道。
这时才发现自己手中握着烈阳草，心中才稍稍安定下来，这是救自己妹妹的根本，有了这个自己这一趟冒险才算得上是没有白跑。
心中不由又暗暗镇定了下来，望着之前攀登的山崖，宁凡不由得觉得自己就是做了一个梦一般，从那么高的地方摔落下来，而自己却什么事情都没有发生一样。
摇了摇头，这个时候不是却想这些事情的时候了，向着白燕山山脚，宁凡开始飞奔着。
密林穿越也就是一瞬间的事情，这一跑宁凡才发现自己原本受了很重的伤，这个时候已经是完全恢复了。可以这样说，全身上下每一处的细胞都是自己最完好的状态。
“到底是发生什么事情了？自己竟然恢复了自己身体的伤害，而且实力也隐隐约约提升了一些。”宁凡在心中暗暗道，不知道自己到底是怎么一回事。
突然宁凡想起了手中的温玉，奇奇怪怪的，来历不明，在赶路的时候宁凡也把它给掏了出来在手中细细把玩，但是看了好久，甚至把为数不多的魂力给输送到了温玉之中，可都没有得到任何有用的信息。
“呼呼……”下山永远要比上山快捷轻松得多，但是为了赶时间，宁凡也是丝毫没有休息，径直就跑到了山下。
紧赶慢赶，胜在天际泛白之前赶了回来。
宁凡内心之中也是紧紧地揪着，要知道刚刚他和护卫队是错身离开的，护卫队交谈的声音已然被宁凡听到的。
倘若宁凡之前再慢一点，那么绝对就会被护卫队给抓到。之前就说过，被抓到那可不是一件开玩笑的事情，而是要被处死。假使要反抗，那么就会被诛灭家族，家中有几个人，那么就杀掉几个人。
别不服，镇规就是镇规，每个人都需要遵守的。假使大家都不遵守这个规矩，那么白镇就离灭亡不远了。
“原谅我，我也只是没有办法了……”宁凡算是一个乖宝宝，心中不由得念叨着，的确要不是因为自己的妹妹，宁凡也会遵守这个镇规。毕竟这个镇子也救了宁凡一命，倘若不是这个镇子收留宁凡，那么在这个魔兽横行，以武为尊的世界，自己的尸骨早不知道成了那家的肥料了。
“妹妹，妹妹。我回来了！”宁凡猛地一推家门，平日里这个时候都是自己出去修炼回家的时间。
结果家中一点声响都没有，宁凡感觉到一阵困惑，不由加大了声音喊道：“妹妹！诗儿！”一边叫喊着，宁凡一边寻找着自己的房间，发现并没有看见自己的妹妹，内心之中猛地一惊：难道是出什么意外了！
猛地一推家门，拔腿便要向外寻去，结果望得眼前一幕，脚步不由得停滞下来。
自己的妹妹宁诗在眼前没错，然而宁诗却多带回来一个自己并不想看见的人――白凤。
少年多情，内心爱慕自然无可避免。白凤便是这个镇子里面最让人喜欢的女孩子，外表冰冷，宛若冰雪女王，就连那肌肤都如同冰雪一样冰清玉洁，如同凝脂一般。
垂肩长发，寻常时候会选择扎成马尾，清爽自然，而眼前的宁凡眼前的白凤却是披散着自己的头发，长发披肩，顺直而乌黑，宛如邻家慵懒小妹，在清晨见到自己的大哥一般。
五官精致，一分不多一分不少，就连那男性最为着迷的身材，也生得是恰到好处。
十二三岁的宁凡便开始动情，此时十五六岁已然快要成年，自然更加欢喜如此女子。
只不过现在宁凡并不想看见白凤，不是不喜欢，而是太过于喜欢。
因为白凤还有一层身份，那就是她是白镇镇长白南元的女儿。白南元一共有两个孩子，大儿子白龙，唯一的掌上明珠便是这白凤。
小时候的宁凡并没有感觉到其中的差距，而长大之后宁凡越发觉得这之间差距太大了。
就拿年纪来说，白凤只小宁凡一岁，但是魂力修为却高了宁凡不知道多少，现在都已经是炼体七阶。
“怎么？凡哥不想要凤儿来？你是在躲凤儿么？”白凤微笑着看着宁凡，眼神之中透着一些狡黠。
宁凡摇了摇头，尽管想要疏远白凤，但是内心之中还是喜欢着白凤的，说道：“我只是太忙了，忙于修炼。”
“怎么？有什么事情吗？”宁凡看着白凤和自己的妹妹在一起，很不解的道：“你俩怎么又到一起去了？”
“哥哥……妹妹无聊哒，早上起来你又去修炼去了，我就去小河边提水，结果看见了白凤姐姐。你以前不挺喜欢白凤姐姐的，我就把张彪欺负你的事情告诉白凤姐姐了。”宁诗骄傲的说道。
“然后呢？”这个时候宁凡突然感觉自尊心一顿，似乎遭受到了什么样子的打击。
“我不会和张彪说的，凡哥，我相信你！”白凤望着宁凡，朱唇轻吐说道，“我相信你可以的，所以我给你带来了这个。”说着从怀里掏出了一本
“南渡拳。”宁凡猛地一惊，说道：“你怎么把你父亲最重要的功法拿出来了？”
“他给我的，又没告诉我不能够给别人。”白凤狡黠一笑，笑容仿佛能够融化冰雪一般，宁凡心中猛地一动，有些东西似乎被融化了一般。
“这我不能够拿。”宁凡把南渡拳朝着白凤一推说道，“我自己可以的。”
“我相信你可以的，但是这是这些年来我送你的第一样东西，你倘若不收，以后你休想见到我。”白凤冲着宁凡一瞪眼，故作发脾气的样子说道。
“我……”宁凡被白凤挤兑了一下，尽管疏远白凤，可是内心之中还是不想让白凤生气。
“哥哥……哥哥，收下好吗？妹妹还等着你打败张彪呢！”宁诗这个时候拉了拉宁凡的衣角，带着些许委屈说道。