秦天心思一动，陡然转醒，跃下床铺他圾着拖鞋直接走到了二楼寝室外壁的走廊上。
在他可以见到的远方天边，一轮亮的晃眼的高阳正肆无忌惮的喷薄着无边光热。
天气很好，万里无云，秦天沐浴在温润的晨曦里，上半身一沉，腿部一弯，他架起了浑元桩。
塑料制成的拖鞋“嘎吱”一声，扁塌了七八分，秦天下身沉如凝重大地，上身的宽大T恤在清晨小风吹拂下缓缓摆动，轻灵如置身云端。
从脚往上，小腿坚实绷紧擎住一切，大腿松中带紧，围着股骨大转子的两条大筋轻轻跳动，潜龙一样片刻不肯消停。
胸与腰有收有放，脖子与下巴张弛有度，秦天静心屏气，眯起的眼缝里露出了一丝微弱的眸光，头顶仿若悬着一根不能动不能断的发质丝线。
配合上他内收的两块髋骨，下坐轻提的臀部，整个腰背笔挺如剑，没有丝毫的弯折。
秦天舒适的出了一口气，背部脊椎咔咔轻响，在这内里透出的声响中他的上半身越发端正。
解剖图案中人体的脊椎是呈现“S”型的，这是人类在长期直立行走过程中形成的生理性弯曲，浑元桩站久了，会在一定程度上帮助习练者拉伸脊椎，增加脊椎的柔韧性。
这样绷直的脊椎被称作“龙骨”，龙骨通天彻地连接人体上下，从而可以让全身之力合在一处，牵一发而动全身，局部发力既可连绵不绝又可迅猛如光电、炸裂如雷霆。
而后，秦天对着太阳猛地吸了一口气，有风声呼呼，他像是要直接吸收尽辰日里的所有中正阳气。
屏息，凝神，秦天睡着了一样呼吸轻微、眼帘闭死。
麻、痒、涩、胀。
清静的初晨，秦天和体内躁动的气血开始了抗衡。
右臂轻抖，左臂附和，先是胳膊开始了不安的颤动。然后是腰，再到腿，最后秦天半身摇晃，像是不能承受脑壳之昏沉。
秦天所有的心思都放在了脊椎上，他执念似的感受着被拉伸的舒适，其余四肢的所有瘙痒他统统置之不理。
慢慢的，慢慢的，身子的颤动停住了，秦天才无知无觉的出了一口气，这一口气憋了许久，吐的悠长，追上了擦肩而过的无色清风，显出了几分灰色阴暗。
一气清，一气浊，再屏一气如禅坐。
先立意，再意守，未知用意有没有。
秦天整个脑子都空蒙蒙的，他五感闭塞，他七窍封堵，他膝盖再弯直到九十度，下半身凌空立定，像是坐上了一把虚幻的椅子。
先前的麻痒涩胀他再无所感，浑元桩立意之后的第二阶段，意守。
三五分钟过去了。
脊椎处拉伸感越发明显，往上出百汇、往下破尾椎，上下拉伸力；再是悬在胸前虚抱一球的两臂，球是气球，被按压成椭圆，往外扩散，左右横撑力；背若倚墙，臂展前方，两相对照，前后抵靠力。
在这六面之力的作用下，秦天面色开始泛起红晕，有少量汗液涌出。
晨露一样晶莹的汗液停在他面上，将滴未滴很是玄妙。
秦天整个人也沉进了这种玄妙的状态里，气息将吐未吐、将吸未吸，四肢百骸将痒未痒、将抖未抖，这一层再一层的融融暖意从内而外的发散了出来，他头顶像是浮起了青烟，寡淡又轻灵的无色烟尘。
上下拉伸力、左右横撑力、前后抵靠力，六重力道相互牵制相互补充，血气运行的速度慢慢加快，上下左右前后六个方向连成了一个完整的整体―人体。
这整体融进自然，融进天地，天人合一！
秦天无知无知的端坐着，只觉得内躁之感不再流于身体上，而是自己的心、自己的念想开始麻痒。
尤其是已经有了命魂的右臂、后背和前胸，躁动的气血一波再一波的向着已经无思污垢的心灵发起冲击，想要打断秦天现在的状态。
秦天本来脸上不哭不笑没有丝毫表情，在这不间断的冲撞下他像是有些愠怒了。
他眉山紧蹙，双唇咬死，自鼻腔发音，怒哼了一声。
这一声响彻体内六向，炸响在体内川流不息的经络里，顺着经络一遍再一遍的冲刷着躁动的三个命魂。
黑龙止吼、岩龟俯首，就连老槐树也蔫枯了叶子，耷下了枝桠。
它们静伏在秦天体内，不敢动不敢躁，放佛下一刻就要被秦天彻底降服御使。
“铃铃铃！！！！”
手机铃声悚然响起，急促又躁呱，秦天身子一抖，双眼猛的睁开，他踉跄了一下，探手扶住了身前的围栏。
接起一看，是没什么联系的世市警察局局长柳建军。
“喂...”秦天的声音有些低沉，无力中淡淡的威严尊贵。
“喂？哎！小秦师傅！你今天有空吗？我这边有个人情况摸不太准，怀疑他经历了什么怪异事情，你可以来一下吗？”柳建军很是讨好的说道。
秦天点了点头一口答应了下来。
挂断电话，秦天扫了一眼时间，竟然已经七点半了，今早的浑元桩他站了接近两个小时。
这就是立意之后的意守阶段了吧？秦天看了看泛红的胳膊和手掌，很是欣喜。
腹中如擂战鼓，饥饿战胜心里的思量，秦天皱眉看了看刚刚内躁的命魂所在，若有所思的摩挲了一下尾指上的印戒。
原以为经过印戒洗刷的这些妖物已经是被彻底收服了，这么看来它们还是有些许灵性残留着，却是不知道会不会对我的身体造成什么损伤。
不可想象的东西就不想，这是秦天一贯的好习惯，而且看架势，以后站桩要是还能达到今天的程度的话，降服它们好像也并不难。
肚子里发出一连串的“咕咕”轻响，秦天只觉得自己饿的要死。
回到宿舍舍友们还没有醒，他怪笑着看了沉睡的三人一眼，洗漱后直接换上衣服去了食堂。
帮着三人一人买了两杯清粥放在了他们的桌面上，秦天揉了揉肚子，一脸爽然的搭上了去市警局的公交车。
******
（这一章写的很费心血，估摸着还很难理解，真是自己作死，但是这个浑元桩后面会很有用啊，不知道你们能不能看出来，哇咔咔！）
在他可以见到的远方天边，一轮亮的晃眼的高阳正肆无忌惮的喷薄着无边光热。
天气很好，万里无云，秦天沐浴在温润的晨曦里，上半身一沉，腿部一弯，他架起了浑元桩。
塑料制成的拖鞋“嘎吱”一声，扁塌了七八分，秦天下身沉如凝重大地，上身的宽大T恤在清晨小风吹拂下缓缓摆动，轻灵如置身云端。
从脚往上，小腿坚实绷紧擎住一切，大腿松中带紧，围着股骨大转子的两条大筋轻轻跳动，潜龙一样片刻不肯消停。
胸与腰有收有放，脖子与下巴张弛有度，秦天静心屏气，眯起的眼缝里露出了一丝微弱的眸光，头顶仿若悬着一根不能动不能断的发质丝线。
配合上他内收的两块髋骨，下坐轻提的臀部，整个腰背笔挺如剑，没有丝毫的弯折。
秦天舒适的出了一口气，背部脊椎咔咔轻响，在这内里透出的声响中他的上半身越发端正。
解剖图案中人体的脊椎是呈现“S”型的，这是人类在长期直立行走过程中形成的生理性弯曲，浑元桩站久了，会在一定程度上帮助习练者拉伸脊椎，增加脊椎的柔韧性。
这样绷直的脊椎被称作“龙骨”，龙骨通天彻地连接人体上下，从而可以让全身之力合在一处，牵一发而动全身，局部发力既可连绵不绝又可迅猛如光电、炸裂如雷霆。
而后，秦天对着太阳猛地吸了一口气，有风声呼呼，他像是要直接吸收尽辰日里的所有中正阳气。
屏息，凝神，秦天睡着了一样呼吸轻微、眼帘闭死。
麻、痒、涩、胀。
清静的初晨，秦天和体内躁动的气血开始了抗衡。
右臂轻抖，左臂附和，先是胳膊开始了不安的颤动。然后是腰，再到腿，最后秦天半身摇晃，像是不能承受脑壳之昏沉。
秦天所有的心思都放在了脊椎上，他执念似的感受着被拉伸的舒适，其余四肢的所有瘙痒他统统置之不理。
慢慢的，慢慢的，身子的颤动停住了，秦天才无知无觉的出了一口气，这一口气憋了许久，吐的悠长，追上了擦肩而过的无色清风，显出了几分灰色阴暗。
一气清，一气浊，再屏一气如禅坐。
先立意，再意守，未知用意有没有。
秦天整个脑子都空蒙蒙的，他五感闭塞，他七窍封堵，他膝盖再弯直到九十度，下半身凌空立定，像是坐上了一把虚幻的椅子。
先前的麻痒涩胀他再无所感，浑元桩立意之后的第二阶段，意守。
三五分钟过去了。
脊椎处拉伸感越发明显，往上出百汇、往下破尾椎，上下拉伸力；再是悬在胸前虚抱一球的两臂，球是气球，被按压成椭圆，往外扩散，左右横撑力；背若倚墙，臂展前方，两相对照，前后抵靠力。
在这六面之力的作用下，秦天面色开始泛起红晕，有少量汗液涌出。
晨露一样晶莹的汗液停在他面上，将滴未滴很是玄妙。
秦天整个人也沉进了这种玄妙的状态里，气息将吐未吐、将吸未吸，四肢百骸将痒未痒、将抖未抖，这一层再一层的融融暖意从内而外的发散了出来，他头顶像是浮起了青烟，寡淡又轻灵的无色烟尘。
上下拉伸力、左右横撑力、前后抵靠力，六重力道相互牵制相互补充，血气运行的速度慢慢加快，上下左右前后六个方向连成了一个完整的整体―人体。
这整体融进自然，融进天地，天人合一！
秦天无知无知的端坐着，只觉得内躁之感不再流于身体上，而是自己的心、自己的念想开始麻痒。
尤其是已经有了命魂的右臂、后背和前胸，躁动的气血一波再一波的向着已经无思污垢的心灵发起冲击，想要打断秦天现在的状态。
秦天本来脸上不哭不笑没有丝毫表情，在这不间断的冲撞下他像是有些愠怒了。
他眉山紧蹙，双唇咬死，自鼻腔发音，怒哼了一声。
这一声响彻体内六向，炸响在体内川流不息的经络里，顺着经络一遍再一遍的冲刷着躁动的三个命魂。
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它们静伏在秦天体内，不敢动不敢躁，放佛下一刻就要被秦天彻底降服御使。
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接起一看，是没什么联系的世市警察局局长柳建军。
“喂...”秦天的声音有些低沉，无力中淡淡的威严尊贵。
“喂？哎！小秦师傅！你今天有空吗？我这边有个人情况摸不太准，怀疑他经历了什么怪异事情，你可以来一下吗？”柳建军很是讨好的说道。
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这就是立意之后的意守阶段了吧？秦天看了看泛红的胳膊和手掌，很是欣喜。
腹中如擂战鼓，饥饿战胜心里的思量，秦天皱眉看了看刚刚内躁的命魂所在，若有所思的摩挲了一下尾指上的印戒。
原以为经过印戒洗刷的这些妖物已经是被彻底收服了，这么看来它们还是有些许灵性残留着，却是不知道会不会对我的身体造成什么损伤。
不可想象的东西就不想，这是秦天一贯的好习惯，而且看架势，以后站桩要是还能达到今天的程度的话，降服它们好像也并不难。
肚子里发出一连串的“咕咕”轻响，秦天只觉得自己饿的要死。
回到宿舍舍友们还没有醒，他怪笑着看了沉睡的三人一眼，洗漱后直接换上衣服去了食堂。
帮着三人一人买了两杯清粥放在了他们的桌面上，秦天揉了揉肚子，一脸爽然的搭上了去市警局的公交车。
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