北院。
林家长子院落。
“飞儿，在吗？”黝黑的脸庞上显露几坨红晕的林东阳在门外轻声喊道，沉寂片刻，昏暗的卧室内并未传来任何声音，林东阳微微摇头，迈着有些微乱的步伐往自己的房间而去。
——
西院。
林羽房间。
“你知道么，第一次见你，我就对你非常不爽，一副高高在上的样子，真的挺恶心，但也未想过会杀你。”
“今日清晨，哪怕与你定下生死之约，也不过是想将你打残而已，如今你却自己找死，我倒是要感谢你给了我这次蜕变。”看着身体逐渐冰冷的林鹏飞，林羽坐在旁边喃喃低语道。
或许作为一名反派总是有些话多，有些享受般的闻着空气中弥漫的血腥味，林羽有些变态般的在林鹏飞的尸体身边说了许多的话。
微微摇晃了下脑袋，看来吃下去的药丸要失去药性了，林羽双手撑在地上，缓缓站起身子，冰冷的眼眸盯着尸体说道：“该说的都跟你讲了，下辈子记得低调点，接下来，该给你开个房间了。”
语音刚落，林羽将地上的尸身缓缓抱起，看着林鹏飞失去血色的面容，邪邪一笑，之后，便异常坚定的踏着步伐往门外而去。
今夜本是林府的狂欢，然而对于男人们的狂欢怎么能少了美人与酒，因此去了万花楼的众人似乎并未有回来的打算，如此倒是方便了今日的林羽。
白天熟悉了林府的构造后，林羽轻车路熟的找到了他为林鹏飞开好的房间。
冰窖，作为林府夏日去暑的好去处，到了如今入冬的季节，不仅林家弟子不会进去，哪怕是下人也不会没事跑进去遭罪，因此林羽打算将林鹏飞放在此处。
等到他的失踪引起林府众人外出寻找时，便再将其重见天日，而且最重要的是，经过冰冻后的尸体，他的死亡时间便会往后延迟，这便是林羽为自己摆脱嫌疑的手段。
“呼”关上冰窖大门的林羽，深深的吐了一口气，昂首望向天空的冷月，暗自下定决心说道：“今夜起，便强大起来吧！”
*****
“哗……”
一桶冰冷的冷水倾倒在还在睡梦中的林羽身上。
“卧槽，尼玛，谁啊。”传出声音的人，正是昨夜发誓要努力修行的林羽。
待他睁眼看到眼前的人是谁时，原本张牙舞爪的像条藏獒般的气势，瞬间化成了憨态可掬的哈士奇。
一脸乖巧的说道：“玄老，您老有啥贵干啊。”
“小子，老夫既然收了你的钱呢，就会好好办事，这个时辰，你该起床了。”玄老一脸严肃的表情说道。
昨晚林羽一直没有睡着，到下半夜的时候才堪堪睡过去，有些疲惫的看了看外面的天色，打着哈欠苦笑道：“玄老，没有必要这么早吧，林北城的人都还没起来呢。”
“昨晚我已经跟你说过了，你没有资格跟我讲条件，对于我的命令，不要有任何怀疑，你需要做的就是……执行。”玄老冷漠的眼睛盯着林羽，没有丝毫的妥协。
听到玄老冰冷的声音，本就被冷水淋了一身的林羽连忙从床上爬了起来，也不等玄老说话，迅速的换好衣服，等待玄老的命令。
见他如此的上道，玄老略不可见的点了点头，吩咐道：“距离林北城的南方有一处小山丘，你先跑过去吧。”
林羽点了点头，摆了一个并不标准的军礼后，抬腿便往门外而去。
——
林府位于林北城的北边，林羽此时需跑到南边去，自然有段不小的距离，好在昨日林青教了他一些跑步的要领，因此这段距离倒不是难以接受。
随着出了南边的城门，经过一段荒地之后，便看到了玄老所说的那处小山丘。
“呼呼……”此时的林羽连完整的话都说不全，而是一阵阵急促的呼吸着，待身体恢复的差不多的时候，玄老便从林羽手中的戒指里直接走了出来。
看着身体素质如此弱的林羽，玄老不禁摇了摇头，感叹道：“你这身体素质实在太差了，身体是修行的基础，基础牢靠了，以后的路便更好走。“
林羽点了点头，认可的说道：“嗯，跟建房子一样，基础没有出问题，后面房子的建设也就问题不大了。”
玄老本想解释基础的重要性，见林羽明白其中道理，便不再多说，淡然的说道：“五行大陆发展至今，在基础锻炼方面已经有算是达到了巅峰，然而大多训练之法却是走上了偏道。”此刻的玄老拿出了属于仙灵殿的高傲，将五行大陆的修炼之法批评的一文不值。
“林羽，你要记住一点，修炼是以人为本，炼体一境聚五行之气炼皮，当五行之气聚满全身，一招一式之中皆可无坚不摧，但如果连自己的身体都无法承载，那最终的结果只会伤了自身。”玄老盯着林羽，着重的说道。
林羽之前在林东海处初步了解一些，却不知其中的要害，如今听完玄老一番话，算是明白为何大家都会锻炼一副好的身体。
玄老继续说道：“五行大陆的基础锻炼走的是一个极端，追寻力量的大多让自己拳头腿脚坚若金刚，然而如此做，在其他方面便削弱了许多。”
林羽不由想到以前健身房的那些人，虽然体型庞大，肌肉结实，但在速度或是持久方面便有所欠缺。
玄老见林羽听的仔细，侃侃而谈的说道：“其实他们都错了，身体基础的锻炼没错，错的是方向，身体是容器，是容纳五行灵力的天地，身强则灵强，而五行大陆的灵力的修行之法却是，某个部位达到极限之后，便开始积蓄灵力锻体，随后以此起点，贯穿全身。”
林羽有些疑惑的问向玄老：“灵力对肉身的锻炼应该强过自身的训练吧，这种方式不是正确的吗？”
玄老嗤笑了一声，淡淡的说道：“大错特错，灵力不过是外力，没有达到极限的部分，虽然有着灵力的强化，但基数太低，如此便会造成有强有弱。”
作为一名高考失败的林羽，正是有着如此惨痛经验的林羽瞬间便明白了要点，恍然大悟的说道：“我明白了，修行就像高考，而五行大陆的修行属于偏科教育，因此弱点非常的明显。”
玄老有些奇异的望着林羽，没想到这家伙看上去挺傻的，领悟能力倒是不错，略微欣慰的说道：“不错，还不算太笨。”
然而林羽却是皱眉的说道：“道理我懂，可是要想全能，恐怕没那么容易吧。”
玄老看到林羽傻眼的样子，难得笑了笑：“别担心，老夫自有办法训练你。”
林羽忽然想起昨日林家修行时的情况，不同属性修行便是对不同部位的强化，说的也似乎非常有道理，可是为什么与玄老说的互相矛盾呢。
“玄老，木属性的修炼者不是强化双腿的吗，强化其他部位岂不是在浪费？”林羽反问道。
玄老听到林羽的发问，轻轻一笑，说道：“林羽，你说的这个问题其实也没有错，普通世家自身经济有限，如果全身进行锻炼，确实似乎没有这个必要，可以后的道路便会限制死了，双腿再强，其他部位终究会是自己的弱点。”
林羽听着点了点头。
他看过一些特种兵种的训练视频，狙击、潜行、耐力……也许论力量他们可能不是对手，但最终生死搏杀，胜者往往是各方面都精通的人才。
“一具完美的身体，力量要强，爆发力要好，速度够快，反应要灵敏，而抗打击能力同样要强，因此你接下来的时间里面，要承受的痛苦可不比你那方世界的特种兵要弱。”玄老对着林羽有些戏谑的说道。
也许是涉及自己的生死问题，平时比较慵散的林羽也开始认真起来了，和平时代或许可以混混日子便过去了，如今他既然得到了一个强大的机会，自然要好好把握，成为强者，应该是每一个男人最深的渴望吧。
玄老看到林羽眼中爆发出强烈的战意，赞许的点了点头。
“修行第一步便是练腿，爆发力强，速度快，而且灵敏，无论是高手对决，还是千军万马之中，双腿便是你的保障，特别最重要的是，打不过你还可以跑。”玄老说道。
林羽有些无语，还以为是什么厉害的招式，没想到是逃跑。
玄老见林羽不在乎的样子，严肃的说道：“逃跑并不丢人，天外有天，人外有人，修行之人随时会遇到比自己强大的存在，及时认怂，将来强大后自然可以找回场子。”
听完玄老的话，作为接受过三十六计的林羽自然能明白，不过看到玄老这幅熟练的模样，林羽不禁问了一句让他后悔的话：“玄老，你以前是不是经常跑啊。”
林羽这啊字还没出口，一道身影直飞上天，便听到一声啊的惨叫声。
当林羽再见到玄老的时候，玄老面无表情的对着林羽说道：“小子，接下来的三个月里，你可得好好跑啊，老夫会好好培养你的。”
林羽鼻青脸肿的看着眼前散发着冰冷气息的玄老，想想自己接下来的三个月，狠狠的抽了自己一巴掌，心想道：“叫你皮，看你还皮不。”谁知打到了伤口，疼的他龇牙咧嘴的。
林家长子院落。
“飞儿，在吗？”黝黑的脸庞上显露几坨红晕的林东阳在门外轻声喊道，沉寂片刻，昏暗的卧室内并未传来任何声音，林东阳微微摇头，迈着有些微乱的步伐往自己的房间而去。
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西院。
林羽房间。
“你知道么，第一次见你，我就对你非常不爽，一副高高在上的样子，真的挺恶心，但也未想过会杀你。”
“今日清晨，哪怕与你定下生死之约，也不过是想将你打残而已，如今你却自己找死，我倒是要感谢你给了我这次蜕变。”看着身体逐渐冰冷的林鹏飞，林羽坐在旁边喃喃低语道。
或许作为一名反派总是有些话多，有些享受般的闻着空气中弥漫的血腥味，林羽有些变态般的在林鹏飞的尸体身边说了许多的话。
微微摇晃了下脑袋，看来吃下去的药丸要失去药性了，林羽双手撑在地上，缓缓站起身子，冰冷的眼眸盯着尸体说道：“该说的都跟你讲了，下辈子记得低调点，接下来，该给你开个房间了。”
语音刚落，林羽将地上的尸身缓缓抱起，看着林鹏飞失去血色的面容，邪邪一笑，之后，便异常坚定的踏着步伐往门外而去。
今夜本是林府的狂欢，然而对于男人们的狂欢怎么能少了美人与酒，因此去了万花楼的众人似乎并未有回来的打算，如此倒是方便了今日的林羽。
白天熟悉了林府的构造后，林羽轻车路熟的找到了他为林鹏飞开好的房间。
冰窖，作为林府夏日去暑的好去处，到了如今入冬的季节，不仅林家弟子不会进去，哪怕是下人也不会没事跑进去遭罪，因此林羽打算将林鹏飞放在此处。
等到他的失踪引起林府众人外出寻找时，便再将其重见天日，而且最重要的是，经过冰冻后的尸体，他的死亡时间便会往后延迟，这便是林羽为自己摆脱嫌疑的手段。
“呼”关上冰窖大门的林羽，深深的吐了一口气，昂首望向天空的冷月，暗自下定决心说道：“今夜起，便强大起来吧！”
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“哗……”
一桶冰冷的冷水倾倒在还在睡梦中的林羽身上。
“卧槽，尼玛，谁啊。”传出声音的人，正是昨夜发誓要努力修行的林羽。
待他睁眼看到眼前的人是谁时，原本张牙舞爪的像条藏獒般的气势，瞬间化成了憨态可掬的哈士奇。
一脸乖巧的说道：“玄老，您老有啥贵干啊。”
“小子，老夫既然收了你的钱呢，就会好好办事，这个时辰，你该起床了。”玄老一脸严肃的表情说道。
昨晚林羽一直没有睡着，到下半夜的时候才堪堪睡过去，有些疲惫的看了看外面的天色，打着哈欠苦笑道：“玄老，没有必要这么早吧，林北城的人都还没起来呢。”
“昨晚我已经跟你说过了，你没有资格跟我讲条件，对于我的命令，不要有任何怀疑，你需要做的就是……执行。”玄老冷漠的眼睛盯着林羽，没有丝毫的妥协。
听到玄老冰冷的声音，本就被冷水淋了一身的林羽连忙从床上爬了起来，也不等玄老说话，迅速的换好衣服，等待玄老的命令。
见他如此的上道，玄老略不可见的点了点头，吩咐道：“距离林北城的南方有一处小山丘，你先跑过去吧。”
林羽点了点头，摆了一个并不标准的军礼后，抬腿便往门外而去。
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林府位于林北城的北边，林羽此时需跑到南边去，自然有段不小的距离，好在昨日林青教了他一些跑步的要领，因此这段距离倒不是难以接受。
随着出了南边的城门，经过一段荒地之后，便看到了玄老所说的那处小山丘。
“呼呼……”此时的林羽连完整的话都说不全，而是一阵阵急促的呼吸着，待身体恢复的差不多的时候，玄老便从林羽手中的戒指里直接走了出来。
看着身体素质如此弱的林羽，玄老不禁摇了摇头，感叹道：“你这身体素质实在太差了，身体是修行的基础，基础牢靠了，以后的路便更好走。“
林羽点了点头，认可的说道：“嗯，跟建房子一样，基础没有出问题，后面房子的建设也就问题不大了。”
玄老本想解释基础的重要性，见林羽明白其中道理，便不再多说，淡然的说道：“五行大陆发展至今，在基础锻炼方面已经有算是达到了巅峰，然而大多训练之法却是走上了偏道。”此刻的玄老拿出了属于仙灵殿的高傲，将五行大陆的修炼之法批评的一文不值。
“林羽，你要记住一点，修炼是以人为本，炼体一境聚五行之气炼皮，当五行之气聚满全身，一招一式之中皆可无坚不摧，但如果连自己的身体都无法承载，那最终的结果只会伤了自身。”玄老盯着林羽，着重的说道。
林羽之前在林东海处初步了解一些，却不知其中的要害，如今听完玄老一番话，算是明白为何大家都会锻炼一副好的身体。
玄老继续说道：“五行大陆的基础锻炼走的是一个极端，追寻力量的大多让自己拳头腿脚坚若金刚，然而如此做，在其他方面便削弱了许多。”
林羽不由想到以前健身房的那些人，虽然体型庞大，肌肉结实，但在速度或是持久方面便有所欠缺。
玄老见林羽听的仔细，侃侃而谈的说道：“其实他们都错了，身体基础的锻炼没错，错的是方向，身体是容器，是容纳五行灵力的天地，身强则灵强，而五行大陆的灵力的修行之法却是，某个部位达到极限之后，便开始积蓄灵力锻体，随后以此起点，贯穿全身。”
林羽有些疑惑的问向玄老：“灵力对肉身的锻炼应该强过自身的训练吧，这种方式不是正确的吗？”
玄老嗤笑了一声，淡淡的说道：“大错特错，灵力不过是外力，没有达到极限的部分，虽然有着灵力的强化，但基数太低，如此便会造成有强有弱。”
作为一名高考失败的林羽，正是有着如此惨痛经验的林羽瞬间便明白了要点，恍然大悟的说道：“我明白了，修行就像高考，而五行大陆的修行属于偏科教育，因此弱点非常的明显。”
玄老有些奇异的望着林羽，没想到这家伙看上去挺傻的，领悟能力倒是不错，略微欣慰的说道：“不错，还不算太笨。”
然而林羽却是皱眉的说道：“道理我懂，可是要想全能，恐怕没那么容易吧。”
玄老看到林羽傻眼的样子，难得笑了笑：“别担心，老夫自有办法训练你。”
林羽忽然想起昨日林家修行时的情况，不同属性修行便是对不同部位的强化，说的也似乎非常有道理，可是为什么与玄老说的互相矛盾呢。
“玄老，木属性的修炼者不是强化双腿的吗，强化其他部位岂不是在浪费？”林羽反问道。
玄老听到林羽的发问，轻轻一笑，说道：“林羽，你说的这个问题其实也没有错，普通世家自身经济有限，如果全身进行锻炼，确实似乎没有这个必要，可以后的道路便会限制死了，双腿再强，其他部位终究会是自己的弱点。”
林羽听着点了点头。
他看过一些特种兵种的训练视频，狙击、潜行、耐力……也许论力量他们可能不是对手，但最终生死搏杀，胜者往往是各方面都精通的人才。
“一具完美的身体，力量要强，爆发力要好，速度够快，反应要灵敏，而抗打击能力同样要强，因此你接下来的时间里面，要承受的痛苦可不比你那方世界的特种兵要弱。”玄老对着林羽有些戏谑的说道。
也许是涉及自己的生死问题，平时比较慵散的林羽也开始认真起来了，和平时代或许可以混混日子便过去了，如今他既然得到了一个强大的机会，自然要好好把握，成为强者，应该是每一个男人最深的渴望吧。
玄老看到林羽眼中爆发出强烈的战意，赞许的点了点头。
“修行第一步便是练腿，爆发力强，速度快，而且灵敏，无论是高手对决，还是千军万马之中，双腿便是你的保障，特别最重要的是，打不过你还可以跑。”玄老说道。
林羽有些无语，还以为是什么厉害的招式，没想到是逃跑。
玄老见林羽不在乎的样子，严肃的说道：“逃跑并不丢人，天外有天，人外有人，修行之人随时会遇到比自己强大的存在，及时认怂，将来强大后自然可以找回场子。”
听完玄老的话，作为接受过三十六计的林羽自然能明白，不过看到玄老这幅熟练的模样，林羽不禁问了一句让他后悔的话：“玄老，你以前是不是经常跑啊。”
林羽这啊字还没出口，一道身影直飞上天，便听到一声啊的惨叫声。
当林羽再见到玄老的时候，玄老面无表情的对着林羽说道：“小子，接下来的三个月里，你可得好好跑啊，老夫会好好培养你的。”
林羽鼻青脸肿的看着眼前散发着冰冷气息的玄老，想想自己接下来的三个月，狠狠的抽了自己一巴掌，心想道：“叫你皮，看你还皮不。”谁知打到了伤口，疼的他龇牙咧嘴的。