本书的道门到长生境界的修炼体系。
练气境界有九重。
第一重：纳气入体。吸纳天地元气进入丹田，凝练出真气。
第二重：真气如水。真气循环不息，如水一般。
第三重：真气如钢。真气质量大增，形成护体真气，宛如钢铁一般。
第四重：凝练罡气。吸纳天地的煞气与真气相合锤炼成罡气。
第五重：真气化作真元，实力大增。
第六重：真元入窍。以真元凝练周身窍穴，以周身三百六十五处大窍为引，凝练周身所有隐晦窍穴，凝练成功，寿元大增。
第七重：护体罡气具有灵性，防御力大增。
第八重：真元在丹田内化作一个真元种子。真元种子乃是蜕变法力的根本。
第九重：真元化作法力。法力是真元的数十倍之力，有了法力，神魂出窍就可以有护持之力。
筑基境：
练气九重之后，需要度过四九雷劫，承受四道雷霆的轰击后，凝练一颗金丹，寿八百载。
人仙境：温养出仙气，结成一尊法相。法相可以是飞剑、植物、天龙、莲花、宝塔……）
地仙境界：法相和内丹合一，化作一尊元婴，寿三千载，需要度过六九天劫。
神仙：元婴寻找一个宝物，炼化进元婴中，成就元神，产生神念，聚散如意，变化无穷，有六千载寿命。
真仙：锤炼肉身，肉身和元神合一，达到性命双修，成就长生，需要度过九九天劫。
（道门修炼注重肉身，在未成就真仙之前，肉身不能够有损失，需要时时温养。）
佛门的修炼体系。
第一境界：持咒诵念。（需要佛门上师传下佛门法咒）。与道门练气一重相仿。
第二境界：生出佛光。（生出护体佛光，没有多**力，对鬼魅邪物有巨大震慑力。
第三境界：法咒和佛光合一生就佛宝。
第四境界至第九境界：分别是佛门的眼耳鼻舌身意六识。没有顺序，只要领悟一识，便生出一个境界。
佛门的九大境界和道门的练气九重大约相当。
金刚法身：佛门的六识和七道佛光合一，证就金刚法身。（金刚法身是持咒诵念的佛门佛陀形象，以佛光显现。）得寿八百载。与道门筑基境相当。
舍利子：佛门修士修炼神魂，将神魂凝练成一颗舍利子（转世之后，可保记忆不灭，神魂不灭。).与道门的人仙相仿。
罗汉境：舍利子和金刚法身合一，法身凝实。相当于道门地仙境。
金身罗汉：法身和肉身合一，化作金身。相当于道门的神仙。
莲花境：金身为引，结成一朵不灭莲花。与道门的真仙相仿。
法器的境界。
法器以封禁的符篆为品级，
一至三道符篆为下品法器，四至六道符篆为中品，七至九道符篆为上品。
法器的品质越好，承受的符篆越多，威力也越强，若要祭炼法器，需要提升法器本身的材质，让其承受祭炼法器的符篆。
法器越好，威力越强，消耗的法力越少。
法宝：九道封禁法篆合一，成就灵符。
灵宝：灵符生就灵性。
主角的修炼境界。
主角修炼的是伏魔九篆，是三大仙与纯阳祖师赌斗赢来的，目前只有筑基境的法决。
需要得到终南山的通天法篆或者茅山派的太上北极伏魔神篆才有长生真诀。
伏魔九篆分别为：天一水符、甲木真符、离火神符、大社土符、五金元符、大巽风符、唤雨真符、神霄雷符、紫电神符。
练气五重前需要先修炼五行符篆。
九大符篆相互融合，可以形成更为强大的法术，乃是仿照道门三十六天罡神通所修。
离火神符和大巽风符――回风返火。
大巽风符和唤雨真符――呼风唤雨。
神霄雷符和紫电神符――紫霄神雷。
五金元符和大社土符――指地成钢。
大社土符和大巽风符――飞沙走石。
甲木真符和神霄雷符――起死回生。
五金元符和神霄雷符――大雷音术。
练气境界有九重。
第一重：纳气入体。吸纳天地元气进入丹田，凝练出真气。
第二重：真气如水。真气循环不息，如水一般。
第三重：真气如钢。真气质量大增，形成护体真气，宛如钢铁一般。
第四重：凝练罡气。吸纳天地的煞气与真气相合锤炼成罡气。
第五重：真气化作真元，实力大增。
第六重：真元入窍。以真元凝练周身窍穴，以周身三百六十五处大窍为引，凝练周身所有隐晦窍穴，凝练成功，寿元大增。
第七重：护体罡气具有灵性，防御力大增。
第八重：真元在丹田内化作一个真元种子。真元种子乃是蜕变法力的根本。
第九重：真元化作法力。法力是真元的数十倍之力，有了法力，神魂出窍就可以有护持之力。
筑基境：
练气九重之后，需要度过四九雷劫，承受四道雷霆的轰击后，凝练一颗金丹，寿八百载。
人仙境：温养出仙气，结成一尊法相。法相可以是飞剑、植物、天龙、莲花、宝塔……）
地仙境界：法相和内丹合一，化作一尊元婴，寿三千载，需要度过六九天劫。
神仙：元婴寻找一个宝物，炼化进元婴中，成就元神，产生神念，聚散如意，变化无穷，有六千载寿命。
真仙：锤炼肉身，肉身和元神合一，达到性命双修，成就长生，需要度过九九天劫。
（道门修炼注重肉身，在未成就真仙之前，肉身不能够有损失，需要时时温养。）
佛门的修炼体系。
第一境界：持咒诵念。（需要佛门上师传下佛门法咒）。与道门练气一重相仿。
第二境界：生出佛光。（生出护体佛光，没有多**力，对鬼魅邪物有巨大震慑力。
第三境界：法咒和佛光合一生就佛宝。
第四境界至第九境界：分别是佛门的眼耳鼻舌身意六识。没有顺序，只要领悟一识，便生出一个境界。
佛门的九大境界和道门的练气九重大约相当。
金刚法身：佛门的六识和七道佛光合一，证就金刚法身。（金刚法身是持咒诵念的佛门佛陀形象，以佛光显现。）得寿八百载。与道门筑基境相当。
舍利子：佛门修士修炼神魂，将神魂凝练成一颗舍利子（转世之后，可保记忆不灭，神魂不灭。).与道门的人仙相仿。
罗汉境：舍利子和金刚法身合一，法身凝实。相当于道门地仙境。
金身罗汉：法身和肉身合一，化作金身。相当于道门的神仙。
莲花境：金身为引，结成一朵不灭莲花。与道门的真仙相仿。
法器的境界。
法器以封禁的符篆为品级，
一至三道符篆为下品法器，四至六道符篆为中品，七至九道符篆为上品。
法器的品质越好，承受的符篆越多，威力也越强，若要祭炼法器，需要提升法器本身的材质，让其承受祭炼法器的符篆。
法器越好，威力越强，消耗的法力越少。
法宝：九道封禁法篆合一，成就灵符。
灵宝：灵符生就灵性。
主角的修炼境界。
主角修炼的是伏魔九篆，是三大仙与纯阳祖师赌斗赢来的，目前只有筑基境的法决。
需要得到终南山的通天法篆或者茅山派的太上北极伏魔神篆才有长生真诀。
伏魔九篆分别为：天一水符、甲木真符、离火神符、大社土符、五金元符、大巽风符、唤雨真符、神霄雷符、紫电神符。
练气五重前需要先修炼五行符篆。
九大符篆相互融合，可以形成更为强大的法术，乃是仿照道门三十六天罡神通所修。
离火神符和大巽风符――回风返火。
大巽风符和唤雨真符――呼风唤雨。
神霄雷符和紫电神符――紫霄神雷。
五金元符和大社土符――指地成钢。
大社土符和大巽风符――飞沙走石。
甲木真符和神霄雷符――起死回生。
五金元符和神霄雷符――大雷音术。