小晗最近在看吴士宏的《逆风飞扬》，里面有一段话令她记忆犹深：
那种来自自卑的刺激，就像不断有鞭子抽打着我，那种触及心底、层层包裹下自卑和尊严的纠结，对我的刺激如此强大，促使我不断向上爬……
过去，看着晨星拼命地过好每一天，小晗以为是危机感和生活所迫逼着她不断向前，直到今天，她才明白，这些年晨星在圈里遭受的轻视、冷落和打压，才是晨星生命里真正的鸡血。
想到这里，她突然觉得有些悲凉，她跟晨星这一路的挣扎、委屈，真的值得吗？她们能实现自己梦寐以求的成功吗？
见晨星逃避苏玥的话题，小晗就及时转了向，两人聊起晨星的戏，戏里她只是个丫鬟，恐怕用力的地方不少，小晗怕她的腰受不了。
晨星让她宽心，说她已经反复琢磨过新戏，里面只有两个拿东西的镜头，她会跟道具哥事先沟通，把要拿的东西弄成泡沫质地的，她把这种特制的道具的费用拿出来就行。
晨星问起小晗下一步的工作，小晗告诉她:
“我这部剧的戏份快结束了，我的经纪人正在给我谈一个电影合约，虽然只是个小角色，只有几分钟的戏份，经纪人也想帮我尽力争取。”
对她们这些小演员来讲，有机会演电影，就说明自己有点演技了，也算是在演艺道路上又进了一步。
小晗的家境不错，父亲是一家上市公司的高管，母亲在大学教书，她自己是外国语学院的高材生，父母本来指望女儿做个高知白领，谁知道小晗在大二那年，误打误撞地进了演艺圈。
父母亲都很反对她演戏，苦劝她玩票一把就止步，小晗不听，执意要放下学业在娱乐圈里闯一闯，这几年她跟晨星一样，艰难地在资源和表演上寻求突破；虽然举步维艰，也是执着无悔。
两个人点的菜很快上齐了，小晗见服务员出去了，就把房间的门从里边锁上，又打开窗户看了看窗外，确定外面无人后，才偷偷告诉了晨星一个大八卦：
今天她们剧组收工比较早，大家六点多就回酒店了，小晗洗过澡后刚要出门，就听见楼下有人吵闹，她就跟下去看热闹。
只见她们剧组男一号于伟的房间门口围了不少人，一个画着大红唇、表情有些狰狞的女子将他的房门敲得砰砰直响，叫骂到：
“姓于的，你开不开门，再不开门我砸门了。”
于伟的房间里没有声音，这个女子恼怒极了，抬脚就踢门，连着踢了几下，可能是踢疼了自己的脚指头，小晗看见，她的眼泪一下子就流了一脸，哭骂到：
“你个臭不要脸的，咱们今天鱼死网破，我马上报警！”
见事态要扩大，剧组里几个年纪大的演员就上去劝着这个发了疯的女子，小晗这才知道这个女子叫黄媛媛，是于伟的老婆，不知道听到什么风声了，突然来探班。
黄媛媛气得发疯，这会儿抓老公出轨抓个现行，哪里肯听劝，拿起手机就拨打了110。
大家都害怕了，有人就赶快给导演和制片都打了电话。
警察很快过来了，那些整天在横店游荡的记者也都一个个闻风而动，她们剧组的导演和制片本来去看新的拍摄场地了，听说出了这件事，赶快回来了。
导演让酒店的保安将记者拦在酒店外面，想法子安抚住了黄媛媛，然后又给剧组的人开会，特地下了封口令，导演说：
“今天的事情纯属误会，剧组里的人万不可随意议论揣测此事，谁要是多嘴，影响了本剧的收视率，剧组一定会采取法律手段挽回损失。”
她出来的时候，那些记者还聚集在酒店门口，小晗害怕被记者逮着了瞎问乱写，不敢从酒店的前门出来，酒店的后门又不开，她只好从酒店后厨的窗户里钻了出来。
晨星的心里燃起了八卦的烈火，她凑近小晗，低声道：“于伟为什么不肯开门，是房间里有人吗？”
小晗点头：“肯定是啊，不然呢？”
“谁在里面啊？”
“我们这部戏的女一，钟婕妤。”
晨星惊讶得捂住了嘴巴，好一会儿才道：“她不是刚跟朱玉军确定恋爱关系吗？我记得朱玉军是她上部戏的男主啊。”
“问题就在这里，钟婕妤拍一部戏爱上一个男人，这在圈子里几乎都是公开的秘密了。”
晨星很是不解，她为什么要这样做呢？
小晗告诉她：“钟婕妤这个人，虽然脾气差，感情生活混乱，但是她的戏好，尤其是跟男主的感情戏，演得极其到位，所以很多导演，尤其是拍言情剧的导演，都喜欢请她来当主演。”
“前几天跟吴雨霏老师聊天，老师告诉我，钟婕妤感情戏演得精彩的不二秘诀，就是戏假情真，她拍戏的时候全情投入，是真的爱上了男主。”
晨星困惑了，难道感情戏只有这样演才能演好吗？
这种做法，岂不是圈内的公害？如果跟那些已婚的男主对戏，对方的妻子怎会不百般提防呢？于伟的老婆黄媛媛肯定是听到了一些风声，所以才专门赶来捉奸的。
晨星陷入了沉思，想演好戏，就得代入角色，可是像钟婕妤这样的代入方法，根本就不具有学习的价值，演艺圈里如果都这样，早乱成一锅粥了。
有没有其他代入角色的好方法呢？想到这里，她急急地追问小晗：“吴老师有没有告诉你，正确的代入方法是什么？”
小晗回忆了一会儿，才说：“我当时忘了追问这个问题，所以吴老师就没有说怎样代入角色。”
“不过之前吴老师说过：我们做演员的，演戏的时候沉入角色，拍完戏就一定要从角色里脱身出来，那种人戏不分的人，迟早要出大事。”
沉入角色，怎样才算是沉入了角色呢？
两人吃过饭后回到酒店，晨星一直在琢磨这个问题，似有所悟，又没有真的想明白，她决定以后如果有机会，一定要找吴老师当面请教一下。
那种来自自卑的刺激，就像不断有鞭子抽打着我，那种触及心底、层层包裹下自卑和尊严的纠结，对我的刺激如此强大，促使我不断向上爬……
过去，看着晨星拼命地过好每一天，小晗以为是危机感和生活所迫逼着她不断向前，直到今天，她才明白，这些年晨星在圈里遭受的轻视、冷落和打压，才是晨星生命里真正的鸡血。
想到这里，她突然觉得有些悲凉，她跟晨星这一路的挣扎、委屈，真的值得吗？她们能实现自己梦寐以求的成功吗？
见晨星逃避苏玥的话题，小晗就及时转了向，两人聊起晨星的戏，戏里她只是个丫鬟，恐怕用力的地方不少，小晗怕她的腰受不了。
晨星让她宽心，说她已经反复琢磨过新戏，里面只有两个拿东西的镜头，她会跟道具哥事先沟通，把要拿的东西弄成泡沫质地的，她把这种特制的道具的费用拿出来就行。
晨星问起小晗下一步的工作，小晗告诉她:
“我这部剧的戏份快结束了，我的经纪人正在给我谈一个电影合约，虽然只是个小角色，只有几分钟的戏份，经纪人也想帮我尽力争取。”
对她们这些小演员来讲，有机会演电影，就说明自己有点演技了，也算是在演艺道路上又进了一步。
小晗的家境不错，父亲是一家上市公司的高管，母亲在大学教书，她自己是外国语学院的高材生，父母本来指望女儿做个高知白领，谁知道小晗在大二那年，误打误撞地进了演艺圈。
父母亲都很反对她演戏，苦劝她玩票一把就止步，小晗不听，执意要放下学业在娱乐圈里闯一闯，这几年她跟晨星一样，艰难地在资源和表演上寻求突破；虽然举步维艰，也是执着无悔。
两个人点的菜很快上齐了，小晗见服务员出去了，就把房间的门从里边锁上，又打开窗户看了看窗外，确定外面无人后，才偷偷告诉了晨星一个大八卦：
今天她们剧组收工比较早，大家六点多就回酒店了，小晗洗过澡后刚要出门，就听见楼下有人吵闹，她就跟下去看热闹。
只见她们剧组男一号于伟的房间门口围了不少人，一个画着大红唇、表情有些狰狞的女子将他的房门敲得砰砰直响，叫骂到：
“姓于的，你开不开门，再不开门我砸门了。”
于伟的房间里没有声音，这个女子恼怒极了，抬脚就踢门，连着踢了几下，可能是踢疼了自己的脚指头，小晗看见，她的眼泪一下子就流了一脸，哭骂到：
“你个臭不要脸的，咱们今天鱼死网破，我马上报警！”
见事态要扩大，剧组里几个年纪大的演员就上去劝着这个发了疯的女子，小晗这才知道这个女子叫黄媛媛，是于伟的老婆，不知道听到什么风声了，突然来探班。
黄媛媛气得发疯，这会儿抓老公出轨抓个现行，哪里肯听劝，拿起手机就拨打了110。
大家都害怕了，有人就赶快给导演和制片都打了电话。
警察很快过来了，那些整天在横店游荡的记者也都一个个闻风而动，她们剧组的导演和制片本来去看新的拍摄场地了，听说出了这件事，赶快回来了。
导演让酒店的保安将记者拦在酒店外面，想法子安抚住了黄媛媛，然后又给剧组的人开会，特地下了封口令，导演说：
“今天的事情纯属误会，剧组里的人万不可随意议论揣测此事，谁要是多嘴，影响了本剧的收视率，剧组一定会采取法律手段挽回损失。”
她出来的时候，那些记者还聚集在酒店门口，小晗害怕被记者逮着了瞎问乱写，不敢从酒店的前门出来，酒店的后门又不开，她只好从酒店后厨的窗户里钻了出来。
晨星的心里燃起了八卦的烈火，她凑近小晗，低声道：“于伟为什么不肯开门，是房间里有人吗？”
小晗点头：“肯定是啊，不然呢？”
“谁在里面啊？”
“我们这部戏的女一，钟婕妤。”
晨星惊讶得捂住了嘴巴，好一会儿才道：“她不是刚跟朱玉军确定恋爱关系吗？我记得朱玉军是她上部戏的男主啊。”
“问题就在这里，钟婕妤拍一部戏爱上一个男人，这在圈子里几乎都是公开的秘密了。”
晨星很是不解，她为什么要这样做呢？
小晗告诉她：“钟婕妤这个人，虽然脾气差，感情生活混乱，但是她的戏好，尤其是跟男主的感情戏，演得极其到位，所以很多导演，尤其是拍言情剧的导演，都喜欢请她来当主演。”
“前几天跟吴雨霏老师聊天，老师告诉我，钟婕妤感情戏演得精彩的不二秘诀，就是戏假情真，她拍戏的时候全情投入，是真的爱上了男主。”
晨星困惑了，难道感情戏只有这样演才能演好吗？
这种做法，岂不是圈内的公害？如果跟那些已婚的男主对戏，对方的妻子怎会不百般提防呢？于伟的老婆黄媛媛肯定是听到了一些风声，所以才专门赶来捉奸的。
晨星陷入了沉思，想演好戏，就得代入角色，可是像钟婕妤这样的代入方法，根本就不具有学习的价值，演艺圈里如果都这样，早乱成一锅粥了。
有没有其他代入角色的好方法呢？想到这里，她急急地追问小晗：“吴老师有没有告诉你，正确的代入方法是什么？”
小晗回忆了一会儿，才说：“我当时忘了追问这个问题，所以吴老师就没有说怎样代入角色。”
“不过之前吴老师说过：我们做演员的，演戏的时候沉入角色，拍完戏就一定要从角色里脱身出来，那种人戏不分的人，迟早要出大事。”
沉入角色，怎样才算是沉入了角色呢？
两人吃过饭后回到酒店，晨星一直在琢磨这个问题，似有所悟，又没有真的想明白，她决定以后如果有机会，一定要找吴老师当面请教一下。
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