“二级运动员水平？就你这三天打鱼两天晒网的。”老妈明显不信，转头看向老爸“真的？”
老爸稍微迟疑了一下“下午子昭是跑得不错，进步的很快，再训练几个月达到二级运动员标准应该没问题。”
“真的高考可以加20分？”
郭子昭一阵猛点头，“妈，我还能骗你啊？在这事上骗你，那你还不得打死我啊。”
“那你学习怎么办？到时候学习成绩下降了，得不偿失哦。”
“没事，你放心吧，妈。我给你保证，要是这学期期末考试我成绩下降了，跑出全年级前20名，我下学期乖乖的再也不练了。”
郭子昭接着一鼓作气又赶紧说道：“妈，你看你也说了，我现在三天打鱼两天晒网的练，都能练到这个样子。要是再跟老汉一起系统的训练一下，那弄个二级运动员妥妥的。到时候再加个20分，那高考就啥也不怕了。”
“学习上的事情，要靠自觉，你要自己抓紧，现在不认真学以后想补都不补回来。”老妈又立马开启了教育模式“你们这个年纪正是脑子最活跃的时候，记东西也快，要把主要精力放在学习上。让你练体育主要是放松放松脑子，劳逸结合，学习起来才更加有效率，不要本末倒置了……”
“还有，你练体育的量一定要控制好，不要莽起练，到时候把自己搞伤了，耽误学习。”
“要是你训练的量大了，我还要把生活给你们开好，要是营养跟不上就恼火了。”
……
在接受了半个小时的教育后，在郭子昭一再的保证学习成绩不下降和一定能让高考加20分之后，母亲终于同意了训练计划。
接下来，老爸便带着郭子昭一起去找到了郭子昭的班主任张老师，给张老师说明了一下情况，顺便给以后的早操、早自习和下午第四节自习课请假。
张老师虽然不大理解郭胜和郭子昭父子俩的想法，但是郭胜本来就是本校的体育老师，又是要训练自己的儿子，所以也不好说什么。很快便同意了请假，只是不断叮嘱郭子昭，一定别把学习落下了。
在回家的路上，老爸一边抽着烟一边闷闷的说“娃儿啊，以后一定要努力，千万不要两头都没抓住，到时候让人看了笑话。”
“放心吧，老汉。我以后肯定能拿个全国冠军，说不定还可以弄个亚运冠军和奥运冠军呢。到时候你可以牛皮烘烘的到处去吹壳子(吹牛)，说奥运冠军都是老子亲自训练出来的！”
“滚……你个龟儿子，还敢笑话你老子！要真有你说的那一天，老子就是睡着了也要笑醒的……”
“放心吧，老汉，会有那一天的！”想着脑子里的体坛大佬系统，郭子昭狠狠的说道。
……
回到家后，郭子昭跟父母到了个招呼，就钻到自己的房间中拿起高中的课本翻了起来。
郭子昭之所以敢向父母做保证，一方面有了体坛大佬系统可以提高体育训练水平；另一方面就是自己融合了现在的灵魂后，对于现在的学习的记忆都保留了下了。
上辈子自己的学习一直非常不错，高中三年就从来没掉出过年级的前20名。甚至在高考的时候还超常发挥了一把，考了541分，超出重点线20分，排在全县理科第八名。当时让父母可是狠狠地高兴了一番。在记忆中，这可是上辈子让父母感觉最荣耀的时刻了。
这辈子，我会让父母感觉到更多更大的荣耀！
郭子昭暗暗的想到，现在比以前多了20年的阅历和思维模式，难道还会比上辈子差？再不济，上辈子高考的情形还是有点印象的，虽然绝大部分都记不清了，但是命题的范围和语文的作文题目还是有点印象的。
高考要不要也爆发一下下呢……郭子昭又开始yy了。
晚上睡觉时，郭子昭躺床上习惯性的往身旁一摸，突然反应了过来。自己如今重生了，身边空空的了，老婆和孩子再也见不到了。也不知道她们知道自己的死讯是怎样的悲痛欲绝啊。郭子昭想象不出那是怎样的一副场景，重生的喜悦一下淡了不少，心中莫名的涌起一阵悲凉。
上辈子老婆跟自己结婚后吃了不少苦，如今天各一方，也不知道这辈子是否还能再续前缘。郭子昭一时思绪纷杂，脑子里一团乱麻。
既然睡不着觉，就研究研究这个体坛大佬系统吧了。通过与这个智能系统的反复沟通，郭子昭也基本弄明白体坛大佬系统的辅助能力。
属性面板上的“体质”，是表示自身的身体素质和强壮程度，体质的高低是一切的基础，体质跨阶段升级时，比如从三级运动员升到二级运动员水平时，会带动力量、速度、耐力等属性自动增加一定的点数。
“力量”在自己的身体中主要是以爆发力为主。
“速度”主要指身体奔跑的绝对速度，可受体质、力量和敏捷等因素的影响。
“敏捷”主要是指身体的灵活性、柔韧性和一定的神经反应性。
“耐力”主要是指身体在剧烈无氧运动中的持续能力和适应性代偿能力。
“弹跳”的能力可受体质、力量和敏捷等因素的影响。
“精准”主要是指身体或肌肉对动作的控制和掌握能力。
“精神”能力的提高能够增加身体专注度和面对比赛的抗压力能力。
……
任何体育运动都离不开在这几方面能力的提升，就100米短跑而言，如果自己要在短期内提高成绩，就要在速度、力量、敏捷、耐力和精准方面增加属性点。精神方面暂时够用了，弹跳暂时也用处不大。
但是，长期来看，体质方面也非常重要。因为体质是一切属性的综合基础，并且根据系统规定，其他属性只能超出体质属性最多一个等级。
比如，现在郭子昭的体质43，是在三级运动员水平，那其他属性最多只能加到二级运动员水平最高的59点。超出这个界限就有副作用产生，容易引起一系列运动性损伤。
“怎么个运动性损伤?”当时郭子昭还特脑残的问了一句。
“比如你上辈子中著名的球员，“外星人”罗纳尔多、“小飞侠”罗本等人，就是因为其力量和速度的属性，大大超出了自身体质的承受能力，所以常常在加速或变向的过程中把自己的肌肉、韧带或关节搞残了，成了有名的玻璃人。”系统鄙视的回了一句。
“你个sjxx（神经兮兮）的系统还知道罗纳尔多？”
“别忘了本系统刚来地球时是附身在互联网上的，总要查询大量的资料来了解地球的运动环境嘛。”
“那股票走势、彩票中奖号码呢？”郭子昭顿时激动了起来，忍不住又yy起来“还有各种明星隐私？**？小电影？”
“想都别想！”
好吧，你牛，你很强大！继续，继续……
“属性点和经验值可以通过刻苦训练获得，但是比较少。建议你大量的参加比赛，如果获得名次就可以得到较多的属性点和经验值，具体数值会根据比赛的级别和名次来定。
经验值：初级强度训练，1天1点；中级强度训练，1天2点；高级强度训练，1天3点。
属性点：初级强度训练，1年10点；中级强度训练，1年20点；高级强度训练，1年30点。
你现在的身体情况只能适应初级强度的训练，每天可增加1点经验值，每年可获得10点属性点。因为目前经验值不够，还不能使用初级体力药剂。另外，系统今天赠送你的10个属性点还未领取，请马上领取使用，否则过期作废。”
最后在系统的建议下，郭子昭把8点加到了“速度”上，剩下2点加在了“耐力”上。一方面可以直接提升自己的绝对速度，另一方面耐力的增加可以让自己在后程冲刺上继续保持优势。
系统解释说，别以为100米跑耐力就不重要了。国内的运动员在和欧美运动员比赛时，前30米其实是不落下风的，甚至顶尖的运动员在前50米也能和欧美运动员抗衡。但是在后面途中跑和冲刺阶段差距就越拉越大了，主要还是爆发后的耐力持续性不行。
100米跑基本上就是一个无氧的极限运动，在短时间内爆发的能量大部分都是进行无氧代谢，所以消耗的体力不比跑1500米少，所以耐力的提升对于保持后程的速度还是很有必要的。
加完属性点后，郭子昭脑子里的属性界面更新了：
姓名：郭子昭
年龄：17
身高：178cm
体重：72kg
职业：学生
体质：43（三级）
力量：42（三级）
速度：39（47）（三级）
敏捷：40（三级）
耐力：38（40）（三级）
弹跳：39
精准：38
技巧：42（三级）
精神：61（一级）
经验值：1
体力值：？（训练或比赛时可查看）
状态值：？（训练或比赛时可查看）
技术项：初级100米短跑技术
技能项：初级肌肉协调技能（永久性提升综合输出动能5%，冷却时间：一个月）（已使用）
装备项：初级体力药剂（提升体力10点，消耗10点经验值）（无法使用）
评价：你现在部分属性达到国家三级运动员标准，精神属性因为重生后两个灵魂融合的缘故，达到了一级运动员标准。你刚添加了属性点，但是需要刻苦训练才能完全融合新添加的属性点，努力训练吧，少年！
郭子昭郁闷了，还要刻苦训练才能融合新加的点啊。不是应该跟游戏一样，一加点就属性到爆，神挡杀神，魔挡除魔吗？
“你想多了，不劳而获是不可能的”系统立马灌起了心灵鸡汤：“人体就像一台高速运行的精密仪器，你把其中几个控制模块的输出功率调高了，必须适应一段时间才能进行完美的配合，从而爆发出更大的能量。”
好吧，你又赢了，你的理由总是很强大……
突然，郭子昭想到了一个严重的问题“系统，你不是说其他属性最多超过“体质”一个阶段吗？我“体质”才三级，“精神”已经到一级运动员标准了，不会出什么问题吧？”
“嗯……这个被你发现了，你“精神”属性高主要是因为灵魂融合的原因，我总不能直接抹杀掉你一部分灵魂吧。”系统沉默了两秒“至于副作用嘛……”
“啊，真的有副作用？快说啊！”郭子昭有点着急了。
“也没什么，就是容易精神亢奋，容易思维跳跃，容易胡思乱想。再加上你本身就有点逗逼的性子，这个问题就更加严重了。其他的嘛，我估计目前也就是晚上偶尔失个眠、做个梦、说个梦话或者梦个游什么的。”
我去......
郭子昭一口老血差点喷了出来……我说我今天重生后，怎么老是一直yy个没完呢！
......
第二天一早，天刚朦朦亮，郭子昭顶着俩黑眼圈，就跟着老爸来到了操场上，和队员们一块集合后很快就开始了早上的训练。我不会让老爸失望的，郭子昭暗暗的给自己加油。
努力吧，小鲜肉！
老爸稍微迟疑了一下“下午子昭是跑得不错，进步的很快，再训练几个月达到二级运动员标准应该没问题。”
“真的高考可以加20分？”
郭子昭一阵猛点头，“妈，我还能骗你啊？在这事上骗你，那你还不得打死我啊。”
“那你学习怎么办？到时候学习成绩下降了，得不偿失哦。”
“没事，你放心吧，妈。我给你保证，要是这学期期末考试我成绩下降了，跑出全年级前20名，我下学期乖乖的再也不练了。”
郭子昭接着一鼓作气又赶紧说道：“妈，你看你也说了，我现在三天打鱼两天晒网的练，都能练到这个样子。要是再跟老汉一起系统的训练一下，那弄个二级运动员妥妥的。到时候再加个20分，那高考就啥也不怕了。”
“学习上的事情，要靠自觉，你要自己抓紧，现在不认真学以后想补都不补回来。”老妈又立马开启了教育模式“你们这个年纪正是脑子最活跃的时候，记东西也快，要把主要精力放在学习上。让你练体育主要是放松放松脑子，劳逸结合，学习起来才更加有效率，不要本末倒置了……”
“还有，你练体育的量一定要控制好，不要莽起练，到时候把自己搞伤了，耽误学习。”
“要是你训练的量大了，我还要把生活给你们开好，要是营养跟不上就恼火了。”
……
在接受了半个小时的教育后，在郭子昭一再的保证学习成绩不下降和一定能让高考加20分之后，母亲终于同意了训练计划。
接下来，老爸便带着郭子昭一起去找到了郭子昭的班主任张老师，给张老师说明了一下情况，顺便给以后的早操、早自习和下午第四节自习课请假。
张老师虽然不大理解郭胜和郭子昭父子俩的想法，但是郭胜本来就是本校的体育老师，又是要训练自己的儿子，所以也不好说什么。很快便同意了请假，只是不断叮嘱郭子昭，一定别把学习落下了。
在回家的路上，老爸一边抽着烟一边闷闷的说“娃儿啊，以后一定要努力，千万不要两头都没抓住，到时候让人看了笑话。”
“放心吧，老汉。我以后肯定能拿个全国冠军，说不定还可以弄个亚运冠军和奥运冠军呢。到时候你可以牛皮烘烘的到处去吹壳子(吹牛)，说奥运冠军都是老子亲自训练出来的！”
“滚……你个龟儿子，还敢笑话你老子！要真有你说的那一天，老子就是睡着了也要笑醒的……”
“放心吧，老汉，会有那一天的！”想着脑子里的体坛大佬系统，郭子昭狠狠的说道。
……
回到家后，郭子昭跟父母到了个招呼，就钻到自己的房间中拿起高中的课本翻了起来。
郭子昭之所以敢向父母做保证，一方面有了体坛大佬系统可以提高体育训练水平；另一方面就是自己融合了现在的灵魂后，对于现在的学习的记忆都保留了下了。
上辈子自己的学习一直非常不错，高中三年就从来没掉出过年级的前20名。甚至在高考的时候还超常发挥了一把，考了541分，超出重点线20分，排在全县理科第八名。当时让父母可是狠狠地高兴了一番。在记忆中，这可是上辈子让父母感觉最荣耀的时刻了。
这辈子，我会让父母感觉到更多更大的荣耀！
郭子昭暗暗的想到，现在比以前多了20年的阅历和思维模式，难道还会比上辈子差？再不济，上辈子高考的情形还是有点印象的，虽然绝大部分都记不清了，但是命题的范围和语文的作文题目还是有点印象的。
高考要不要也爆发一下下呢……郭子昭又开始yy了。
晚上睡觉时，郭子昭躺床上习惯性的往身旁一摸，突然反应了过来。自己如今重生了，身边空空的了，老婆和孩子再也见不到了。也不知道她们知道自己的死讯是怎样的悲痛欲绝啊。郭子昭想象不出那是怎样的一副场景，重生的喜悦一下淡了不少，心中莫名的涌起一阵悲凉。
上辈子老婆跟自己结婚后吃了不少苦，如今天各一方，也不知道这辈子是否还能再续前缘。郭子昭一时思绪纷杂，脑子里一团乱麻。
既然睡不着觉，就研究研究这个体坛大佬系统吧了。通过与这个智能系统的反复沟通，郭子昭也基本弄明白体坛大佬系统的辅助能力。
属性面板上的“体质”，是表示自身的身体素质和强壮程度，体质的高低是一切的基础，体质跨阶段升级时，比如从三级运动员升到二级运动员水平时，会带动力量、速度、耐力等属性自动增加一定的点数。
“力量”在自己的身体中主要是以爆发力为主。
“速度”主要指身体奔跑的绝对速度，可受体质、力量和敏捷等因素的影响。
“敏捷”主要是指身体的灵活性、柔韧性和一定的神经反应性。
“耐力”主要是指身体在剧烈无氧运动中的持续能力和适应性代偿能力。
“弹跳”的能力可受体质、力量和敏捷等因素的影响。
“精准”主要是指身体或肌肉对动作的控制和掌握能力。
“精神”能力的提高能够增加身体专注度和面对比赛的抗压力能力。
……
任何体育运动都离不开在这几方面能力的提升，就100米短跑而言，如果自己要在短期内提高成绩，就要在速度、力量、敏捷、耐力和精准方面增加属性点。精神方面暂时够用了，弹跳暂时也用处不大。
但是，长期来看，体质方面也非常重要。因为体质是一切属性的综合基础，并且根据系统规定，其他属性只能超出体质属性最多一个等级。
比如，现在郭子昭的体质43，是在三级运动员水平，那其他属性最多只能加到二级运动员水平最高的59点。超出这个界限就有副作用产生，容易引起一系列运动性损伤。
“怎么个运动性损伤?”当时郭子昭还特脑残的问了一句。
“比如你上辈子中著名的球员，“外星人”罗纳尔多、“小飞侠”罗本等人，就是因为其力量和速度的属性，大大超出了自身体质的承受能力，所以常常在加速或变向的过程中把自己的肌肉、韧带或关节搞残了，成了有名的玻璃人。”系统鄙视的回了一句。
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“想都别想！”
好吧，你牛，你很强大！继续，继续……
“属性点和经验值可以通过刻苦训练获得，但是比较少。建议你大量的参加比赛，如果获得名次就可以得到较多的属性点和经验值，具体数值会根据比赛的级别和名次来定。
经验值：初级强度训练，1天1点；中级强度训练，1天2点；高级强度训练，1天3点。
属性点：初级强度训练，1年10点；中级强度训练，1年20点；高级强度训练，1年30点。
你现在的身体情况只能适应初级强度的训练，每天可增加1点经验值，每年可获得10点属性点。因为目前经验值不够，还不能使用初级体力药剂。另外，系统今天赠送你的10个属性点还未领取，请马上领取使用，否则过期作废。”
最后在系统的建议下，郭子昭把8点加到了“速度”上，剩下2点加在了“耐力”上。一方面可以直接提升自己的绝对速度，另一方面耐力的增加可以让自己在后程冲刺上继续保持优势。
系统解释说，别以为100米跑耐力就不重要了。国内的运动员在和欧美运动员比赛时，前30米其实是不落下风的，甚至顶尖的运动员在前50米也能和欧美运动员抗衡。但是在后面途中跑和冲刺阶段差距就越拉越大了，主要还是爆发后的耐力持续性不行。
100米跑基本上就是一个无氧的极限运动，在短时间内爆发的能量大部分都是进行无氧代谢，所以消耗的体力不比跑1500米少，所以耐力的提升对于保持后程的速度还是很有必要的。
加完属性点后，郭子昭脑子里的属性界面更新了：
姓名：郭子昭
年龄：17
身高：178cm
体重：72kg
职业：学生
体质：43（三级）
力量：42（三级）
速度：39（47）（三级）
敏捷：40（三级）
耐力：38（40）（三级）
弹跳：39
精准：38
技巧：42（三级）
精神：61（一级）
经验值：1
体力值：？（训练或比赛时可查看）
状态值：？（训练或比赛时可查看）
技术项：初级100米短跑技术
技能项：初级肌肉协调技能（永久性提升综合输出动能5%，冷却时间：一个月）（已使用）
装备项：初级体力药剂（提升体力10点，消耗10点经验值）（无法使用）
评价：你现在部分属性达到国家三级运动员标准，精神属性因为重生后两个灵魂融合的缘故，达到了一级运动员标准。你刚添加了属性点，但是需要刻苦训练才能完全融合新添加的属性点，努力训练吧，少年！
郭子昭郁闷了，还要刻苦训练才能融合新加的点啊。不是应该跟游戏一样，一加点就属性到爆，神挡杀神，魔挡除魔吗？
“你想多了，不劳而获是不可能的”系统立马灌起了心灵鸡汤：“人体就像一台高速运行的精密仪器，你把其中几个控制模块的输出功率调高了，必须适应一段时间才能进行完美的配合，从而爆发出更大的能量。”
好吧，你又赢了，你的理由总是很强大……
突然，郭子昭想到了一个严重的问题“系统，你不是说其他属性最多超过“体质”一个阶段吗？我“体质”才三级，“精神”已经到一级运动员标准了，不会出什么问题吧？”
“嗯……这个被你发现了，你“精神”属性高主要是因为灵魂融合的原因，我总不能直接抹杀掉你一部分灵魂吧。”系统沉默了两秒“至于副作用嘛……”
“啊，真的有副作用？快说啊！”郭子昭有点着急了。
“也没什么，就是容易精神亢奋，容易思维跳跃，容易胡思乱想。再加上你本身就有点逗逼的性子，这个问题就更加严重了。其他的嘛，我估计目前也就是晚上偶尔失个眠、做个梦、说个梦话或者梦个游什么的。”
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郭子昭一口老血差点喷了出来……我说我今天重生后，怎么老是一直yy个没完呢！
......
第二天一早，天刚朦朦亮，郭子昭顶着俩黑眼圈，就跟着老爸来到了操场上，和队员们一块集合后很快就开始了早上的训练。我不会让老爸失望的，郭子昭暗暗的给自己加油。
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