林立仔细查阅着脑海中多出的青木化生决功法，这是炼体境高阶功法其中蕴含着着凝练灵识、蕴筋养脉、吸纳灵气等等多种专门针对炼体境修行的方式并且其中还详细的记录了许多关于炼体境的修行时可能遇到的问题以及解决方案。
林立翻阅青木化生决功法的同时也结合自身的修为从青木化生决中寻找出适合自己现在的修行方法，现在的林立的刚刚开辟识海只有一团巴掌大小的乳白色灵识所以修炼起来十分费力但青木化生决中有专门凝练灵识的的方法。
因此林立只要将自身的灵识凝练壮大起来那么接下来修炼就会轻松许多，这青木化生决真不愧是炼体境高阶功法林立只是稍稍查阅便就对炼体境的修炼有了更深刻的了解。
青木化生决中提到灵识是介于像人体五感一样的感官的延伸是灵气和精神力融合所诞生的神奇力量，所以灵识被人的念头随心所欲的控制而灵识被消耗后可以通过自行通过精神力缓慢恢复也可以通过吸纳灵气然后再通过精神力转换而快速恢复，所以凝练灵识的过程中也会提升自己的精神力，反而言之锻炼自己的精神力也可以凝聚自身的灵识。
青木化生中大体决介绍了三种扩大灵识的方式，第一种是通过磨炼自己的意志来增长精神力而精神增长了灵识自然也会随着扩大，第二种是吸纳灵气然后转化为灵识经过慢慢累积从而通过量达到质变然后扩大识海增长灵识，第三种则是通过辅助形法宝直接凝练自身灵识同时在借助法宝提炼灵气扩大识海。
这三种方法第一种是通过水磨硬泡的功夫缓慢增长灵识，第二种则是借助灵气去累积灵识从而扩张识海，第三种兼并了二者所长不但可以凝练灵识还可以扩张识海但是却需要用到法宝，林立则一头雾水随即睁开双眼朝在一旁打坐的林振英望去。
林振英似乎有所感应睁开双眼迎上林立带着疑问的目光，随即变戏法似的从袖子中拿出一个破旧的青铜樽杯然后为林立解惑。
修真界中的法宝也分有三六九等之分，从低到高依次分为宝器、法器、灵器、道器、仙器、灵宝、先天灵宝、混沌灵宝、鸿蒙至宝九等对应着练气、筑基、金丹、元婴、化神、合体、大乘、渡劫、飞升九大境界，和境界一样每个等级的法宝同样分为下品、中品、上品和极品。
而林振英手上的已经破旧不堪的青铜樽杯就是极品宝器太清灵宝樽，但是由于破损严重所以下滑到了中品宝器的范围，而太清灵宝樽就是辅助性法宝不但可以提纯灵气、凝练灵识还有其他功能但是应为破损严重只能起到提纯灵气凝练灵识的作用了，但即便是这样依旧足够现在的林立当使用了。
这太清灵宝樽也是林家一代所留给后辈的用来辅助他们修行之用，虽然当初林家一代留下了不少修行物资但是奈何地球上的灵气匮乏严重实在是难以修行，林家一代之后除了林振英曾经半只脚踏入过筑基期其他的最多也只到练气期后期。
林立从林振英手上刚刚接过太清灵宝尊林振英紧接着就是一发青色灵光射出直接射入林立眉心，这次林立轻车熟路识海中的乳白色漩涡直接就卷起上方的青色灵光，然后一切有关太清灵宝尊信息紧接着就出现在林立脑海中。
太清灵宝樽是辅助类形的法宝是有着三足两耳的青铜樽杯，它的樽身四周刻有五鬼炼灵符、百无禁忌护身符、斩一切邪煞符、神将护身保命身符四大道家灵符篆。
五鬼炼灵符可以凝练灵识炼化灵物，百无禁忌护身符则可破法阵除禁制、斩一切邪煞符则可斩杀或者拘禁邪煞鬼怪，神将护身保命身符危急时刻可以召唤出神将护法自身。
可以说太清灵宝樽是辅助初步修行之人的绝佳法宝但以现在林立的修为却不能使用，原来要想使用法宝必须要先将其炼化如果不经过炼化就使用的话法宝随时都可能会反噬使用者。
而炼化法宝的的方式是以自身精血为引在加上灵识将整个法宝的核心炼化使法宝和自身产生联系，而这正常炼化法宝的方式必须要练气期的修为才能够炼化，不过林家一代在太清灵宝樽中设下了禁制只要是林家血脉即使没有练气期的修为也能将法宝炼化。
不过林立情况特殊在娘胎里中了怪异蛊毒将自身的血脉逐渐同化，但后来又被青莲种即使压制但是却依旧无法改变被同化的结果所以林立现在血液一半含有林家的血脉另一半则是被蛊毒同化的血脉，但好在太清灵宝樽也是残破的检查不出来林立还含有其他血脉，在林振英的帮助下林立成功的将太清灵宝樽炼化。
虽然太清灵宝樽已经破损了但对林立的帮助依旧很大，在炼化之后林立便迫不及待的要用太清灵宝樽凝练灵识林立将炼化后的太清灵宝樽捧在手心小心翼翼的朝里面注入一小团灵识。
乳白色的灵识进入太清灵宝樽后并没有像之前一样快速消散这表明太清灵宝樽已经彻底属于林立一部分所以灵识才不会消散，林立操控着这一小团如乳白色灵识在太清灵宝樽中摸索着尝试着。
尝试的差不多了林立便掏出之前林振英给他的那块灵石，然后左手拿着太清灵宝樽右手灵石拿着缓缓入定，林立先将识海中剩下的乳白色灵识全部注入左手太清灵宝樽中然后在用之前注入的一小团乳白色的灵识操控太清灵宝樽开始凝练灵识。
在林立的操控下太清灵宝樽中的五鬼炼灵符发出幽幽的蓝光，然后一个蓝色的骷髅头从五鬼炼灵符中缓缓浮现，接着慢慢悠悠飘到乳白色的灵识面前一口吞下，然后开始一张一合有节拍的咀嚼起来。
顿时林立感到一阵头昏脑涨林立知道这是凝练灵识必须承受的痛苦因为在凝练灵识的同时也在磨炼林立意志力提升精神力，凝练灵识的同时要没有闲着林立又从右手的灵石中抽取灵气顺着经脉来到识海开始恢复灵识。
蓝色骷髅头一张一合持续了数百次才将灵识吐出来，林立拿用灵气恢复的灵识和被蓝色骷髅头咀嚼过后的灵识作比较，发现被蓝色骷髅头咀嚼过的灵识比用灵气恢复的灵识颜色上要浅一点点接着林立操控凝练过的灵识开始修行。
凝练过的灵识从太阴肺经、阳明大肠经、厥阴心包经慢慢扫过反映在林立脑海里的画面比之前晒稍微清楚了一点就像特别模糊的黑白电视机的画面一样，通过实践林立发现被蓝色骷髅头咀嚼过的灵识比之前的灵识消耗有所降低效果也变的好上一些。
果然凝练灵识带来的效果是显而易见的，青木化生决中提到灵识的颜色越重越斑驳效果就越差修行起来也越费时费力，而灵识经过修真者不断的凝练颜色会逐渐消失返璞归真一念融于天地间，而将灵识修行到这种地甚至可以一念起风云变幻天失色，接着林立又开始新一轮灵识的凝练。
不知过了多久林立缓缓睁开双眼，几轮灵识凝练下来便达到了林立目前身体的极限了此刻他脑海里昏昏沉沉的精神也有点萎靡不振此时已经不适合在继续凝练了况且林立的肚子开始咕咕的叫了起来。
林立站起来摇摇晃晃的走出地下暗室来到上方的药庐发现天竟然都黑了，而这时药庐外的小亭子里飘出一阵饭菜的香味，林立知道老爷子已经为自己准备好饭菜了然后便摇摇晃晃的走了过去。
今夜的月色也是格外的迷人林立爷孙俩在这迷人的月色下喝酒吃菜十分惬意，林立抬头望着天上的明月顿时感慨万千，昨夜也是这样的月色但昨夜的自己还“病魔”威胁担惊受怕着，没想到仅隔了一天时间就发生翻天覆地的变化，顿时感慨道“人生若尘露，天道邈悠悠，时也，命也？”
“路可以是千万条也可以是一条只要能到达最终的目的地何必在意走的是那一条,有的人注重过程有的人注重结果但是他们不知道其实过程和结果都是他们必须经历的，拥有好的过程却遇上糟糕的结果在经过烂透了过程却拥有圆满的结局这些事经常发生。”
“而我们既然踏上修行这条路就要有所觉悟，因为将来你要面对的可能是各种是你想象不到的事物，所以不论将来你遇上什么都要保持你自己的心，变换的可以是天地万物宇宙星辰但不变的只能是自己的心，以自己的本心去面对这波澜壮阔的大千界这才是真正的修真者。”林振英见林立如此便出言指点。
林振英这一番话直指林立本心拨开了挡在他眼前的迷雾让林立直视自己本心，林立哈哈大笑道：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”这一刻林立才发现自己真正的自己。
接着林立爷孙二人随即相视一笑，然后借着明月的光接着痛饮起酒来。
酒过三巡之后爷孙二人便各自回屋休息了，这一夜林立睡的很香很沉这是他这十三年来睡得最安稳的一次了就连有人进来也不知。
一道黑影悄无声息来到林立床前盯着熟睡的林立望了好一会儿才离去走的时候还将被子给林立盖上，这黑影整个过程中竟没有发出一丝声响直到他离去时借着从窗户照射进的着月光才看清他穿着一件玄青色的中山装。
第二天清晨天还没亮林立便起床准备修行，林立从林振英那得知虽然地球上灵气溃散天地无灵但是万物生灵却有灵。
而每天清晨黑白交接的那一段时间里万物生灵都会排除自己的灵进行自身的洗礼，这个时候修行之人便可借助修炼的功法从这万物生灵身上“借”来一点灵气，这借来的灵气对炼体境的修士帮助格外的大因为这些灵气本就是万物生用于自身洗礼用的，但不可贪多因为毕竟这是生灵的灵如果吸纳多了会产生反噬。
黑暗的天空中渐渐出现出现一抹鱼肚白再过一会儿太阳便要升起了，林立早已盘坐在药庐外的小亭子里运起青木化生决开始吸纳起灵气了。
因为这些生物的灵气不纯所以林立还需要用太清灵宝樽“加工”一下才能用于自身使用，不一会儿巨大的红日缓慢地从东方升起，黎明的第一缕光辉缓缓的照射在大地上。
黑白交接的时间段已经过去小亭子周围花草树木的灵气又重新落会各自体内因为它们的灵被林立吸收了一小部分所以或多或少都有点损伤，而林立经过刚才的努力也成功的凝聚了拳头大小的如乳白色灵识。
林立翻阅青木化生决功法的同时也结合自身的修为从青木化生决中寻找出适合自己现在的修行方法，现在的林立的刚刚开辟识海只有一团巴掌大小的乳白色灵识所以修炼起来十分费力但青木化生决中有专门凝练灵识的的方法。
因此林立只要将自身的灵识凝练壮大起来那么接下来修炼就会轻松许多，这青木化生决真不愧是炼体境高阶功法林立只是稍稍查阅便就对炼体境的修炼有了更深刻的了解。
青木化生决中提到灵识是介于像人体五感一样的感官的延伸是灵气和精神力融合所诞生的神奇力量，所以灵识被人的念头随心所欲的控制而灵识被消耗后可以通过自行通过精神力缓慢恢复也可以通过吸纳灵气然后再通过精神力转换而快速恢复，所以凝练灵识的过程中也会提升自己的精神力，反而言之锻炼自己的精神力也可以凝聚自身的灵识。
青木化生中大体决介绍了三种扩大灵识的方式，第一种是通过磨炼自己的意志来增长精神力而精神增长了灵识自然也会随着扩大，第二种是吸纳灵气然后转化为灵识经过慢慢累积从而通过量达到质变然后扩大识海增长灵识，第三种则是通过辅助形法宝直接凝练自身灵识同时在借助法宝提炼灵气扩大识海。
这三种方法第一种是通过水磨硬泡的功夫缓慢增长灵识，第二种则是借助灵气去累积灵识从而扩张识海，第三种兼并了二者所长不但可以凝练灵识还可以扩张识海但是却需要用到法宝，林立则一头雾水随即睁开双眼朝在一旁打坐的林振英望去。
林振英似乎有所感应睁开双眼迎上林立带着疑问的目光，随即变戏法似的从袖子中拿出一个破旧的青铜樽杯然后为林立解惑。
修真界中的法宝也分有三六九等之分，从低到高依次分为宝器、法器、灵器、道器、仙器、灵宝、先天灵宝、混沌灵宝、鸿蒙至宝九等对应着练气、筑基、金丹、元婴、化神、合体、大乘、渡劫、飞升九大境界，和境界一样每个等级的法宝同样分为下品、中品、上品和极品。
而林振英手上的已经破旧不堪的青铜樽杯就是极品宝器太清灵宝樽，但是由于破损严重所以下滑到了中品宝器的范围，而太清灵宝樽就是辅助性法宝不但可以提纯灵气、凝练灵识还有其他功能但是应为破损严重只能起到提纯灵气凝练灵识的作用了，但即便是这样依旧足够现在的林立当使用了。
这太清灵宝樽也是林家一代所留给后辈的用来辅助他们修行之用，虽然当初林家一代留下了不少修行物资但是奈何地球上的灵气匮乏严重实在是难以修行，林家一代之后除了林振英曾经半只脚踏入过筑基期其他的最多也只到练气期后期。
林立从林振英手上刚刚接过太清灵宝尊林振英紧接着就是一发青色灵光射出直接射入林立眉心，这次林立轻车熟路识海中的乳白色漩涡直接就卷起上方的青色灵光，然后一切有关太清灵宝尊信息紧接着就出现在林立脑海中。
太清灵宝樽是辅助类形的法宝是有着三足两耳的青铜樽杯，它的樽身四周刻有五鬼炼灵符、百无禁忌护身符、斩一切邪煞符、神将护身保命身符四大道家灵符篆。
五鬼炼灵符可以凝练灵识炼化灵物，百无禁忌护身符则可破法阵除禁制、斩一切邪煞符则可斩杀或者拘禁邪煞鬼怪，神将护身保命身符危急时刻可以召唤出神将护法自身。
可以说太清灵宝樽是辅助初步修行之人的绝佳法宝但以现在林立的修为却不能使用，原来要想使用法宝必须要先将其炼化如果不经过炼化就使用的话法宝随时都可能会反噬使用者。
而炼化法宝的的方式是以自身精血为引在加上灵识将整个法宝的核心炼化使法宝和自身产生联系，而这正常炼化法宝的方式必须要练气期的修为才能够炼化，不过林家一代在太清灵宝樽中设下了禁制只要是林家血脉即使没有练气期的修为也能将法宝炼化。
不过林立情况特殊在娘胎里中了怪异蛊毒将自身的血脉逐渐同化，但后来又被青莲种即使压制但是却依旧无法改变被同化的结果所以林立现在血液一半含有林家的血脉另一半则是被蛊毒同化的血脉，但好在太清灵宝樽也是残破的检查不出来林立还含有其他血脉，在林振英的帮助下林立成功的将太清灵宝樽炼化。
虽然太清灵宝樽已经破损了但对林立的帮助依旧很大，在炼化之后林立便迫不及待的要用太清灵宝樽凝练灵识林立将炼化后的太清灵宝樽捧在手心小心翼翼的朝里面注入一小团灵识。
乳白色的灵识进入太清灵宝樽后并没有像之前一样快速消散这表明太清灵宝樽已经彻底属于林立一部分所以灵识才不会消散，林立操控着这一小团如乳白色灵识在太清灵宝樽中摸索着尝试着。
尝试的差不多了林立便掏出之前林振英给他的那块灵石，然后左手拿着太清灵宝樽右手灵石拿着缓缓入定，林立先将识海中剩下的乳白色灵识全部注入左手太清灵宝樽中然后在用之前注入的一小团乳白色的灵识操控太清灵宝樽开始凝练灵识。
在林立的操控下太清灵宝樽中的五鬼炼灵符发出幽幽的蓝光，然后一个蓝色的骷髅头从五鬼炼灵符中缓缓浮现，接着慢慢悠悠飘到乳白色的灵识面前一口吞下，然后开始一张一合有节拍的咀嚼起来。
顿时林立感到一阵头昏脑涨林立知道这是凝练灵识必须承受的痛苦因为在凝练灵识的同时也在磨炼林立意志力提升精神力，凝练灵识的同时要没有闲着林立又从右手的灵石中抽取灵气顺着经脉来到识海开始恢复灵识。
蓝色骷髅头一张一合持续了数百次才将灵识吐出来，林立拿用灵气恢复的灵识和被蓝色骷髅头咀嚼过后的灵识作比较，发现被蓝色骷髅头咀嚼过的灵识比用灵气恢复的灵识颜色上要浅一点点接着林立操控凝练过的灵识开始修行。
凝练过的灵识从太阴肺经、阳明大肠经、厥阴心包经慢慢扫过反映在林立脑海里的画面比之前晒稍微清楚了一点就像特别模糊的黑白电视机的画面一样，通过实践林立发现被蓝色骷髅头咀嚼过的灵识比之前的灵识消耗有所降低效果也变的好上一些。
果然凝练灵识带来的效果是显而易见的，青木化生决中提到灵识的颜色越重越斑驳效果就越差修行起来也越费时费力，而灵识经过修真者不断的凝练颜色会逐渐消失返璞归真一念融于天地间，而将灵识修行到这种地甚至可以一念起风云变幻天失色，接着林立又开始新一轮灵识的凝练。
不知过了多久林立缓缓睁开双眼，几轮灵识凝练下来便达到了林立目前身体的极限了此刻他脑海里昏昏沉沉的精神也有点萎靡不振此时已经不适合在继续凝练了况且林立的肚子开始咕咕的叫了起来。
林立站起来摇摇晃晃的走出地下暗室来到上方的药庐发现天竟然都黑了，而这时药庐外的小亭子里飘出一阵饭菜的香味，林立知道老爷子已经为自己准备好饭菜了然后便摇摇晃晃的走了过去。
今夜的月色也是格外的迷人林立爷孙俩在这迷人的月色下喝酒吃菜十分惬意，林立抬头望着天上的明月顿时感慨万千，昨夜也是这样的月色但昨夜的自己还“病魔”威胁担惊受怕着，没想到仅隔了一天时间就发生翻天覆地的变化，顿时感慨道“人生若尘露，天道邈悠悠，时也，命也？”
“路可以是千万条也可以是一条只要能到达最终的目的地何必在意走的是那一条,有的人注重过程有的人注重结果但是他们不知道其实过程和结果都是他们必须经历的，拥有好的过程却遇上糟糕的结果在经过烂透了过程却拥有圆满的结局这些事经常发生。”
“而我们既然踏上修行这条路就要有所觉悟，因为将来你要面对的可能是各种是你想象不到的事物，所以不论将来你遇上什么都要保持你自己的心，变换的可以是天地万物宇宙星辰但不变的只能是自己的心，以自己的本心去面对这波澜壮阔的大千界这才是真正的修真者。”林振英见林立如此便出言指点。
林振英这一番话直指林立本心拨开了挡在他眼前的迷雾让林立直视自己本心，林立哈哈大笑道：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”这一刻林立才发现自己真正的自己。
接着林立爷孙二人随即相视一笑，然后借着明月的光接着痛饮起酒来。
酒过三巡之后爷孙二人便各自回屋休息了，这一夜林立睡的很香很沉这是他这十三年来睡得最安稳的一次了就连有人进来也不知。
一道黑影悄无声息来到林立床前盯着熟睡的林立望了好一会儿才离去走的时候还将被子给林立盖上，这黑影整个过程中竟没有发出一丝声响直到他离去时借着从窗户照射进的着月光才看清他穿着一件玄青色的中山装。
第二天清晨天还没亮林立便起床准备修行，林立从林振英那得知虽然地球上灵气溃散天地无灵但是万物生灵却有灵。
而每天清晨黑白交接的那一段时间里万物生灵都会排除自己的灵进行自身的洗礼，这个时候修行之人便可借助修炼的功法从这万物生灵身上“借”来一点灵气，这借来的灵气对炼体境的修士帮助格外的大因为这些灵气本就是万物生用于自身洗礼用的，但不可贪多因为毕竟这是生灵的灵如果吸纳多了会产生反噬。
黑暗的天空中渐渐出现出现一抹鱼肚白再过一会儿太阳便要升起了，林立早已盘坐在药庐外的小亭子里运起青木化生决开始吸纳起灵气了。
因为这些生物的灵气不纯所以林立还需要用太清灵宝樽“加工”一下才能用于自身使用，不一会儿巨大的红日缓慢地从东方升起，黎明的第一缕光辉缓缓的照射在大地上。
黑白交接的时间段已经过去小亭子周围花草树木的灵气又重新落会各自体内因为它们的灵被林立吸收了一小部分所以或多或少都有点损伤，而林立经过刚才的努力也成功的凝聚了拳头大小的如乳白色灵识。